Espaço Equilíbrio

Espaço Equilíbrio Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Espaço Equilíbrio, SC/355, Iomerê.

Atuamos diretamente na prevenção e na reabilitação física e funcional, aplicando terapias com a utilização de técnicas de Massagens e Pilates, utilizando também aparelhos para a aplicação das técnicas de Fisioterapia.

14/12/2025

🦋 Toda borboleta precisa passar pelo processo.

No nosso almoço de confraternização, trouxemos uma reflexão que representa exatamente o nosso ano:
crescer não é fácil, evoluir exige esforço — mas é isso que cria asas. ✨

Cada desafio enfrentado, cada meta alcançada, cada passo dado juntos nos fez construir o caminho.
Mais fortes. Mais unidos. Mais preparados para voar ainda mais alto. 🚀

Celebramos quem construiu essa história até aqui e acolhemos quem chega para somar, aprender e voar conosco.

Que venham novos desafios, novos aprendizados e novos voos.
Seguimos juntos. 💛

Você já parou pra pensar que talvez o seu corpo não esteja precisando de mais remédios, e sim de mais movimento? 🌿O Pila...
12/12/2025

Você já parou pra pensar que talvez o seu corpo não esteja precisando de mais remédios, e sim de mais movimento? 🌿

O Pilates Clínico ajuda a tratar dores, melhorar a mobilidade e restaurar o equilíbrio do corpo com segurança!

E com isso, a necessidade de analgésicos, relaxantes e anti-inflamatórios diminui.

Isso acontece porque o Pilates atua na causa da dor, não apenas no sintoma.

No Espaço Equilíbrio, cada sessão é personalizada para suas necessidades, respeitando seu ritmo e seus limites.

🌸 Menos dor.

🌸 Mais autonomia.

🌸 Menos remédios.

🌸 Mais bem-estar.

Cuide da sua saúde com movimento, não com pressa.

Agende uma aula experimental e descubra como o Pilates Clínico pode transformar a sua vida!

12/12/2025

Hoje foi dia de levar conhecimento, prevenção e cuidado para mais uma SIPAT incrível, agora junto das equipes Sulita e Master Empresa de Alimentos 💚🐷✨

Nada supera a energia de um time que entende o valor da segurança, do bem-estar e do trabalho consciente. Cada conversa, cada dinâmica e cada participação mostra o quanto essas empresas realmente investem em pessoas.

➡️ Quando a cultura de segurança é forte, todo mundo cresce junto.
➡️ Quando o time é valorizado, o resultado aparece no dia a dia.

Obrigado pela recepção e por acreditarem no nosso trabalho! 💛🙌
Prontos para os próximos projetos? Porque nós estamos! 😎🔥

Neste fim de ano, quisemos entregar aos nossos pacientes algo que fosse além de um presente. 🎁Buscamos oferecer uma ferr...
10/12/2025

Neste fim de ano, quisemos entregar aos nossos pacientes algo que fosse além de um presente. 🎁

Buscamos oferecer uma ferramenta simples, mas poderosa, que representasse o que acreditamos todos os dias na clínica:

🧡 Cuidar do corpo é um gesto de auto cuidado que transforma rotinas inteiras!

A bolinha de massagem que preparamos é pequena, mas tem um impacto enorme.

Ela ajuda a aliviar tensões, reduzir dores, relaxar a musculatura e até melhorar a postura — de um jeito prático e acessível, que qualquer pessoa pode incorporar no dia a dia.

E por isso escolhemos esse mimo: porque entendemos que saúde também acontece nos detalhes.

Desejamos que cada um de nossos pacientes use essa lembrança como um lembrete diário de cuidado e bem-estar.

09/12/2025

🦴✨ Quando o ombro não movimenta como deveria… o corpo dá sinais!

No caso dessa paciente, o pós-operatório do reparo do manguito acabou desencadeando algo que muitas pessoas nem imaginam: capsulite adesiva, uma condição que limita o movimento e faz a escápula compensar, criando aquele movimento “em bloco”.

Esse padrão NÃO é normal e precisa de olhar especializado 👀👐
Aqui na clínica, avaliamos cada caso com precisão para entender o que está travando o movimento e qual é o melhor caminho para recuperar a mobilidade, força e função com segurança.

💬 Sentiu dor no ombro, dificuldade de levantar o braço ou percebeu movimentos “estranhos”?
Não tente se ajustar sozinho, cada patologia exige um manejo específico.

👉 Nos envie uma mensagem e agende sua avaliação. Estamos aqui para cuidar de você com fisioterapia especializada. 💙

08/12/2025

💙♻️ Hoje foi dia de viver um daqueles momentos que aquecem o coração e mostram o poder que pequenas ações têm quando muitas pessoas se unem.

A Clínica Espaço Equilíbrio, junto com a Copapel, realizou a entrega de duas cadeiras de banho para o Lar Bom Samaritano, que acolhe 24 idosos em situação de vulnerabilidade.
Cada doação faz diferença REAL na rotina deles.

Esse projeto existe desde 2020 e já transformou:
🌱 + de 10 toneladas de tampinhas retiradas do meio ambiente
🚿 + de 200 cadeiras doadas em Santa Catarina
🤝 Resíduos que viram cuidado, dignidade e apoio para quem mais precisa.

E você também pode fazer parte disso!
Basta deixar suas tampinhas em um dos pontos de coleta:
📍 Espaço Equilíbrio – Videira e Iomerê
📍 Lar Bom Samaritano

Quais tampinhas valem?
🧴 Água • Refrigerante • Amaciante • Lenço umedecido • Caixa de leite • Entre outras de plástico rígido.

Vamos juntos transformar atitudes simples em impacto real? 💙✨

05/12/2025

🦵💥 MITOS E VERDADES SOBRE LESÕES NO JOELHO — com direito a erros de gravação 😂👇

Tem coisa que a gente escuta por aí que… simplesmente não faz sentido!
No vídeo de hoje, a Ana e a May quebraram vários mitos clássicos:

• “Sentiu dor? Repouso absoluto!” ❌
• “Fiz cirurgia, nunca mais posso agachar!” ❌
• “Operou? Nunca mais volta ao normal.” ❌
• “A dor sumiu, posso voltar ao esporte!” ❌
• “Infiltração resolve tudo.” ❌
• “Se doi, preciso de joelheira.” ❌
• “Ressonância mostra tudo.” ❌

E no meio disso tudo… vários takes perfeitos (e outros nem tanto 😂).

✨ A verdade é simples:
joelhos saudáveis dependem de fortalecimento, avaliação correta e treino feito do jeito certo.
Nada de pânico, nada de acreditar em tudo o que contam por aí.

Se você está com dor, desconforto ou sente que o joelho tá “gritando”…
📩 Chama a gente na DM
ou
📞 agende sua avaliação especializada aqui na clínica.

Seu joelho merece esse cuidado — e você também 💛

A dor nas costas é um sinal do seu corpo dizendo: preciso de atenção. A fisioterapia é a forma mais eficaz de tratar a d...
05/12/2025

A dor nas costas é um sinal do seu corpo dizendo: preciso de atenção.

A fisioterapia é a forma mais eficaz de tratar a dor na origem.
No Espaço Equilíbrio, avaliamos seu caso individualmente, corrigimos a postura, fortalecemos a musculatura e criamos um plano personalizado que alivia a dor e previne novos episódios.

💬 Marque uma avaliação hoje e descubra como é possível viver sem dor. Seu corpo merece atenção.

04/12/2025

🏋️‍♂️💥 Performance, prevenção e recuperação… tudo no mesmo lugar.

A Fisioterapia Desportiva é para quem não abre mão de treinar com segurança, evoluir com consistência e voltar mais forte depois de uma lesão.

Na Espaço Equilíbrio, unimos:
✨ tecnologia avançada
✨ te**es de força e avaliações funcionais
✨ reabilitação individualizada
✨ foco total na sua performance

Seja corrida, futebol, academia, cross, dança ou qualquer esporte. Se o seu corpo é sua ferramenta, ele merece cuidado de alto nível ⚡️💛

📲 Quer prevenir lesões ou acelerar sua recuperação?
Chama no WhatsApp e agende sua avaliação.
Seu melhor ritmo começa aqui.

Sofre com dores nas costas ou nas pernas?Na Espaço Equilíbrio, cuidamos da sua coluna com fisioterapia personalizada, at...
03/12/2025

Sofre com dores nas costas ou nas pernas?

Na Espaço Equilíbrio, cuidamos da sua coluna com fisioterapia personalizada, atenção individual e técnicas modernas para aliviar a dor, recuperar a mobilidade e fortalecer sua coluna.

✅ Atendimento exclusivo e humanizado

✅ Profissionais especializados e experientes

✅ Ambiente confortável e premium

✅ Foco em prevenção e resultados duradouros

Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para viver sem dores e com mais qualidade de vida! Link na bio!

01/12/2025

✨🤰 Gestar é viver o novo e você não precisa fazer isso sozinha.

No Espaço Equilíbrio, criamos o Grupo de Gestantes, um encontro mensal cheio de acolhimento, informação e troca verdadeira entre futuras mamães e casais. 🌿💛

🔸 Quando acontece?
Toda terceira sexta-feira do mês, às 19h.

🔸 O que você encontra?
• Conversas leves e profundas
• Profissionais convidados a cada edição (nutri, psicóloga, enfermeira, nutróloga…)
• Orientações sobre alimentação, parto, amamentação e preparo físico/emocional
• Ambiente seguro, acolhedor e cheio de cuidado

Esse é um espaço feito para você viver a gestação com mais calma, segurança e conexão.
E, claro: seu companheiro também é super bem-vindo! 💞

💛 Quer participar do próximo encontro?
Chama a gente no WhatsApp e garante sua vaga.

27/11/2025

Hoje foi dia de cuidar de quem faz a diferença! 💙✨
Participamos da SIPAT 2025 da Videira Implementos, promovendo um momento de consciência, prevenção e autocuidado com todos os colaboradores.

Junto à equipe, aplicamos te**es de força, teste de flexibilidade mobilidade e envergadura de coluna... ferramentas essenciais para entender o corpo, prevenir dores e melhorar a qualidade de vida no trabalho 💼💆‍♂️💆‍♀️

Agradecemos à Videira Implementos pela confiança e a cada colaborador que participou com energia e abertura para aprender. Foi um dia de troca, cuidado e muita conexão 🙌💙

Se sua empresa também quer investir em saúde ocupacional, bem-estar e qualidade de vida no ambiente de trabalho…
👉 Chama a gente! Temos ações personalizadas para SIPAT, palestras e programas contínuos de prevenção.

Endereço

SC/355
Iomerê, SC
89558-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5549991790063

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