Minas Farma

17/11/2017

Com o tempo de uso, as escovas perdem eficiência na remoção da placa bacteriana. Além disso, podem desenvolver bactérias e fungos nas suas cerdas, o que pode causar infecções. Por isso, troque a sua escova de dente regularmente, pelo menos a cada 3 meses.

Orientar sobre a saúde bucal a Minas Farma faz por você.

14/11/2017

As dietas detox não devem ser usadas como receita para emagrecer. Os nutricionistas recomendam que elas sejam mantidas por poucos dias, não mais do que uma semana. Isto porque o objetivo é realmente limpar o organismo e prepará-lo para uma reeducação alimentar. Ao prolongar o período de desintoxicação, o seu corpo perde muitos nutrientes essenciais – o que é prejudicial à saúde.

13/11/2017

A dica para quem quer se refrescar neste verão é o picolé de frutas, ele não costuma passar de 60 calorias e é fonte de hidratação! Prefira de frutas cítricas, como limão, abacaxi e tangerina, são os mais leves e refrescantes.

11/11/2017

06/11/2017

O dia a dia corrido tem deixado as pessoas cada vez mais ansiosas. Para controlar essa sensação e ter uma vida mais tranquila, a dica é realizar exercícios físicos regularmente, assim você mantém a sua mente focada. Conte pra gente, qual a atividade física você mais gosta de fazer para se distrair? :)

30/10/2017

O batom é cheio de truques: e um deles é valorizar os diversos tipos de lábios! Lábios finos pedem cores mais ricas para se destacar. Os grossos precisam de tons mais escuros. Lábios desiguais, em que a uma parte é maior ou menor, ficam um luxo com marrom. Já bocas pequenas precisam de tons vibrantes como o rosa! Já descobriu o seu formato de boca para acertar em cheio no make??

28/10/2017

Encontrou um fio de cabelo branco no meio das madeixas? É, não tem jeito... Uma hora este momento iria chegar, mas não se preocupe. Existem outras maneiras além de pintar o cabelo para disfarçar os fios indesejados! :)
Uma opção saudável é a hena, pois não contém amônia. Entretanto, existem poucas opções de tom e a cor pode desbotar com as lavagens, tendo que retocar frequentemente.
Se você optar pelas mechas, a melhor alternativa para disfarçar o cabelo branco concentrado na parte lateral e frontal da cabeça são as luzes finas. F**a supernatural e o processo deve ser repetido entre 60 e 90 dias.
Por último, o tonalizante. Ele não possui amônia, por isso não abre totalmente a cutícula do fio, preservando o fundo natural. Mas, assim como a hena, o retoque deve ser constante.

27/10/2017

Evite passar a mão na pele toda hora, prefira cosméticos livres de óleo, não durma com maquiagem, use sabonete específico para o seu tipo de pele, faça esfoliação semanalmente e aposte em uma alimentação saudável, consumindo mais verduras verde-escuras e menos alimentos gordurosos.

25/10/2017

Todo mundo sabe que não dá para sair de casa sem o protetor solar!

Mas, você sabia que até para ficar em casa precisamos reforçar a proteção? Isso acontece porque a incidência de luzes artificiais, como as da TV, celular e computador, também pode causar manchas e prejudicar nossa pele.

Por isso, aplicar o produto em dias nublados ou mesmo à noite é essencial para protegermos nossa pele ;)

24/10/2017

Os cachos estão na moda e, para mantê-los saudáveis e hidratados, é indicada a utilização de produtos específicos para este tipo de cabelo. Os óleos vegetais também ajudam a garantir mais brilho e maciez.

23/10/2017

As temperaturas mais altas da primavera acompanham o aumento da umidade do ar e a proliferação de ácaros, fungos e bactérias. Por isso, não deixe de se prevenir. ☺️
Aproveite, passe na Minas Farma e encontre tudo o que você precisa para cuidar da sua saúde.

20/10/2017

Se você acredita que só os hipertensos precisam ficar de olho na quantidade de sal, é bom ler este texto até o fim. Afinal, todos nós precisamos nos atentar no tempero das nossas refeições. E nós listamos alguns motivos pra você diminuir no sal:
Ele retém os líquidos do nosso corpo, o que promove inchaços.
O sódio, presente no sal, pode aumentar as chances de alergias, o que é prejudicial para a saúde. Isso porque, quando ingerido, provoca resposta da histamina, hormônio do nosso corpo responsável pela defesa do organismo, que resulta em reações alérgicas.
Para quem não tem o hábito de beber água, o excesso de sal pode causar ainda mais danos à saúde, pois favorece a produção de oxalato de cálcio no organismo, responsável por causar pedras nos rins.