18/09/2025
😴 O ronco atinge quase metade dos brasileiros, mas 86% nunca fizeram um exame do sono.
O que parece só um “ronquinho” pode evoluir para apneia do sono e trazer riscos sérios à saúde:
✅ Pressão alta, doenças cardíacas e AVC
✅ Alterações no metabolismo e risco de diabetes tipo 2
✅ Memória, concentração e humor comprometidos
✅ Tratamentos mais invasivos no futuro e menor eficácia do CPAP
💡 Quanto antes investigar, mais simples e eficaz pode ser o tratamento.
Se você ronca, acorda cansado ou tem pausas na respiração, procure um especialista em sono.
O melhor momento para cuidar disso? Ontem. O segundo melhor? HOJE.
👥 Marque alguém que precisa ver isso e ajudar a transformar o sono em saúde!
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