24/06/2025
🫁👄 Respirar pela boca: um hábito silencioso que pode afetar muito mais do que você imagina
Você já reparou se respira mais pela boca do que pelo nariz? 😮
Esse costume, muitas vezes involuntário, pode trazer consequências importantes para sua saúde.
🚨 Possíveis impactos da respiração bucal:
• Mau posicionamento dos dentes e da língua
• Sono agitado e roncos
• Dificuldade de concentração
• Cansaço excessivo durante o dia
• Alterações na fala e no crescimento facial (em crianças)
• Boca seca e mais infecções orais
Respirar pelo nariz filtra, aquece e umidifica o ar. Já pela boca, o ar entra “sem tratamento” e pode prejudicar as vias respiratórias. 😷
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👃 Dica: se você ou seu filho vive com a boca aberta, principalmente ao dormir, isso merece atenção! Vamos agendar a sua consulta com a otorrinolaringologista?
✨ Respirar bem é viver melhor.