05/01/2026
Janeiro Branco é o mês de cuidar da saúde mental 💭🤍
Assim como cuidamos do corpo, também precisamos olhar com atenção para nossas emoções, pensamentos e sentimentos. Falar sobre saúde mental é um ato de cuidado, empatia e prevenção.
Que este mês seja um convite ao autoconhecimento, ao diálogo e à busca por equilíbrio e bem-estar. Você não está sozinho(a). Cuidar da mente é essencial para viver melhor. 💚