13/07/2025
Deito no chão como quem retorna ao colo da Terra.
Me deixo acolher.
Não há pressa.
Só o som do vento, o toque da grama,
e o coração que pulsa, lembrando que estar viva também é saber pausar.🌿
Shavasana me ensina que o repouso é sagrado.
É nele que tudo se acomoda.
Que a mente silencia, o corpo se solta
e a alma sussurra o que não cabe no ruído do dia.✨
Se você sente que precisa de um espaço assim de respiração, presença, pausa e reencontro… vem fazer uma aula experimental comigo.
Online, mas de coração a coração.
O link está na bio.
