Kalpa Yoga Terapia

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Ipojuca, PE
Kalpa Yoga Terapia

Nutrindo corpo e mente! 🙏📿🕉️⁣
Venha fazer parte dessa comunidade. Aulas de Yoga on-line ao vivo .

23/10/2025

Até quando vamos esperar tudo ficar perfeito para começar?
A vida não acontece quando tudo se encaixa.
Acontece no meio do caos, das tentativas, dos dias em que o corpo pede pausa e a mente duvida.

No Yoga, aprendemos que o caminho não busca perfeição, ele convida à presença.
A respirar no meio do desequilíbrio e seguir, com gentileza.

Começar é um ato de coragem.
E o resto… o caminho ensina.✨

Quer dar o primeiro passo?
Vem viver uma aula experimental de Yoga Terapêutico, um espaço pra respirar, soltar e recomeçar com leveza.
Informações pelo direct ou link na bio.🌿

—
Bruna | Kalpa Yoga e Terapias
Autoconhecimento com profundidade e leveza

20/10/2025

Depois de um dia de chuva e temperatura mais baixa aqui no sul da Bahia, o corpo e a alma pedem calor e aconchego.

Preparei um caldo verde ayurvédico, simples e nutritivo, acendi uma vela e deixei a noite me convidar à pausa.
Aromaterapia com uma gota de óleo essencial de erva-doce nas mãos.

Escalda-pés, chazinho quente, silêncio e luz suave. Pequenos gestos que ajudam a dissolver o cansaço do dia e a preparar o corpo para o sono.

Quando o frio e a umidade se elevam fora, também reverberam dentro de nós.
Hoje, o convite foi aterrar: aquecer, respirar, sentir.

O corpo é templo.
O cuidado é a oração.

Quer conhecer mais sobre cuidados ayurvédicos personalizados para o seu dia a dia?
Agende uma avaliação pelo direct.🌿💚✨

18/10/2025

Sábado de orgânicos.
Alimento vivo, direto da terra. 🍃🌻

15/10/2025

Yoga Terapêutico on-line. Aulas ao vivo.
Agende sua aula experimental pelo direct ou link na bio.🪷✨

13/10/2025

Yoga on-line, ao vivo, de segunda a sábado.
Para aquietar a mente e reconectar com o corpo.
Agende sua aula experimental pelo direct.✨🌿

11/10/2025

Natureza que inspira presença.🌿🩵✨

10/10/2025

Um lembrete pra você: pare um instante… respire e volte pra si. 🌿

08/10/2025

Segundo o Ayurveda, o sono é um dos pilares da saúde, tão essencial quanto o alimento e o equilíbrio da mente. 🌿✨
Quer saber mais? Me chama no direct e agende uma avaliação. 💫

06/10/2025

Entre a pressa e a pausa, existe um espaço de escuta.
É ali que o Yoga acontece 🌿

No meu trabalho com o Yoga Terapêutico, esse é o convite:
reaprender a se mover, a respirar, a cuidar de si,
sem pressa, sem culpa, com sentido.

Acesse o link na bio e agende uma aula experimental.😉✨

30/09/2025

Na correria do dia a dia, o corpo pede pausa e a mente pede respiro.
O Yoga é um caminho para se autorregular, desacelerar e encontrar presença. 🪷

Vem praticar comigo! Agende sua aula experimental pelo link na bio.

26/09/2025

O Yoga não está só no tapetinho. Ele pode estar nos pequenos gestos, simples e transformadores, que cabem em qualquer rotina.💜

Inspire fundo.
Permita-se um instante de silêncio.
Escute o que seu corpo e coração pedem.
Alongue devagar.
Agradeça pelo agora.

Essas práticas sutis já mudam a energia do seu dia.

Quer conhecer o Yoga Terapêutico on-line de forma guiada, prática e acolhedora?
Me chama pelo direct ou acesse o link da bio.✨

Pensei em colocar este

25/09/2025

Quando a ansiedade aperta, o Yoga Terapêutico pode ser um refúgio. ✨
Respiração, posturas e presença para acalmar a mente e despertar sua força interior.

Quer experimentar essa prática de forma guiada no conforto da sua casa?
Me chama pelo direct ou link na bio e vamos conversar.🌿

Endereço

Ipojuca, PE
55590-000

Site

http://www.kalpayogaenutricao.com.br/

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