Dr. José Ricardo

Dr. José Ricardo Cardiologista CRM GO 18484 - RQE 9164

Passando para avisar que estou no Congresso Goiano de Cardiologia junto com meu Dr. Edson Lino, também cardiologista do ...
07/11/2025

Passando para avisar que estou no Congresso Goiano de Cardiologia junto com meu Dr. Edson Lino, também cardiologista do Hospital e Maternidade São Paulo. O evento nos ajuda a promover a saúde do coração e melhorar a qualidade de vida dos nossos pacientes.

Seguimos firmes nessa missão!

Acabo de confirmar presença no Congresso Goiano de Cardiologia, evento que será realizado de 06 a 08 de Novembro. Será u...
05/11/2025

Acabo de confirmar presença no Congresso Goiano de Cardiologia, evento que será realizado de 06 a 08 de Novembro. Será uma oportunidade incrível para atualização científica, troca de experiências e discussão das inovações da cardiologia.

Manter-se atualizado é essencial para oferecer um atendimento cada vez melhor para meus pacientes de Iporá e região.

Estudo preliminar realizado pela American Heart Association indica que o uso prolongado de melatonina - comumente usado ...
05/11/2025

Estudo preliminar realizado pela American Heart Association indica que o uso prolongado de melatonina - comumente usado para dormir melhor - pode trazer consequências negativas para a saúde cardiovascular.

A melatonina é um hormônio naturalmente produzido pelo corpo, responsável por regular o ciclo do sono.

O uso indiscriminado de melatonina, muitas vezes sem orientação médica, pode não ser tão inofensivo quanto parece. Caso os resultados do estudo forem confirmados, será necessário rever as orientações médicas sobre o uso de auxiliares do sono.

Antes de iniciar qualquer suplementação, converse com seu médico. O cuidado com o coração começa com informação e acompanhamento profissional. Bom dia a todos!

31/10/2025

A vida está passando depressa demais. No mundo agitado e cheio de compromissos é importante separar um tempinho pra desacelerar de vez em quando.

Respirar ajuda a aliviar o estresse, clarear a mente e trazer foco para o momento presente, promovendo serenidade e equilíbrio.

Experimente: respire profundamente, depois solte o ar devagar pela boca. Repita esse movimento algumas vezes, com calma.

Repita isso sempre que sentir a mente acelerada.

Boa sexta!

As chamadas canetas emagrecedoras têm ganhado destaque e polêmicas nos últimos anos. Quando bem indicadas e acompanhadas...
29/10/2025

As chamadas canetas emagrecedoras têm ganhado destaque e polêmicas nos últimos anos.

Quando bem indicadas e acompanhadas por um profissional de saúde, as canetas emagrecedoras podem ser aliadas importantes no tratamento da obesidade e na melhora da saúde cardiovascular e metabólica. Estudos mostram que a perda de peso obtida com esses medicamentos pode ajudar a controlar doenças como diabetes tipo 2, hipertensão e dislipidemias, além de reduzir o risco de complicações cardiovasculares.

No entanto, nem todas as pessoas podem utilizá-las. Antes de iniciar o tratamento, é essencial uma avaliação médica completa, incluindo a função cardíaca, renal e metabólica. O uso inadequado ou sem orientação pode trazer efeitos colaterais importantes, como alteração do ritmo intestinal, hipoglicemia ou até riscos mais graves em casos específicos.

Por isso, a automedicação é perigosa. As canetas emagrecedoras devem ser prescritas por um médico, que irá definir a dose adequada, acompanhar os resultados e ajustar o tratamento conforme necessário.

Todo coração tem uma história. Esse médico recém-formado da foto sempre teve o sonho de ajudar as pessoas a viverem mais...
25/10/2025

Todo coração tem uma história. Esse médico recém-formado da foto sempre teve o sonho de ajudar as pessoas a viverem mais e melhor. E você?

Você sabia que a cor dos alimentos pode influenciar diretamente em relação aos benefícios que eles trazem à nossa saúde?...
22/10/2025

Você sabia que a cor dos alimentos pode influenciar diretamente em relação aos benefícios que eles trazem à nossa saúde?

Alimentos vermelhos, por exemplo, são ricos em nutrientes poderosos que ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas. São eles:

🔺tomate
🔺morango
🔺cereja
🔺melancia
🔺pimentão vermelho
🔺beterraba

Da próxima vez que for ao mercado, não deixe de incluir essas cores vibrantes no seu prato! O coração agradece ❤️

Hoje, no Dia do Médico, faço uma pausa para refletir sobre a escolha que transformou a minha vida: ser um médico cardiol...
18/10/2025

Hoje, no Dia do Médico, faço uma pausa para refletir sobre a escolha que transformou a minha vida: ser um médico cardiologista.

Sinto-me realizado e grato por exercer uma profissão que me permite fazer a diferença na vida das pessoas de forma tão profunda.

Hoje também quero deixar minha homenagem a todos os meus meus colegas de profissão que dedicam suas vidas a salvar outras.

17/10/2025

Bom dia! Com cheirinho de café e coração em paz ✌️

Pode parecer simples, mas lavar as mãos é um gesto poderoso e que vai muito além da prevenção de infecções respiratórias...
15/10/2025

Pode parecer simples, mas lavar as mãos é um gesto poderoso e que vai muito além da prevenção de infecções respiratórias e intestinais.

Na cardiologia, a higiene das mãos é parte essencial de uma cadeia de cuidados que protege o coração, especialmente em ambientes hospitalares.

Profissionais que lidam com pacientes cardíacos — muitas vezes imunossuprimidos, em UTI ou em pós-operatório — sabem: mãos limpas salvam vidas.

Neste Dia Mundial da Lavagem das Mãos, reforçamos um compromisso que está no detalhe, mas tem impacto no todo.

E você, sabia que o simples ato de lavar bem as mãos era tão importante?



📍Hospital e Maternidade São Paulo
📲 Informações, consultas e exames - (64) 98413-0176

Ter uma infância saudável é plantar sementes para uma vida cheia de saúde e brincadeiras sem fim. Não esqueça de cuidar ...
12/10/2025

Ter uma infância saudável é plantar sementes para uma vida cheia de saúde e brincadeiras sem fim. Não esqueça de cuidar da sua criança interior.

Feliz Dia das Crianças!

O sal que consumimos é basicamente cloreto de sódio, essencial em pequenas quantidades, porém, o excesso é prejudicial. ...
08/10/2025

O sal que consumimos é basicamente cloreto de sódio, essencial em pequenas quantidades, porém, o excesso é prejudicial.

O sal pode causar aumento da pressão arterial e contribuir para a ocorrência de ataques cardíacos e AVCs.

Também está associado ao aumento do risco de desenvolvimento de câncer do cólon e do estômago, doença de Ménière, osteoporose e obesidade.

Cuide-se e utilize o sal de maneira mais consciente em suas refeições.



📍Hospital e Maternidade São Paulo
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Endereço

Iporá, GO

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