Psicóloga Angélica Nunes

Psicóloga Angélica Nunes Psicóloga Clínica e Escolar Educacional, especializada em Terapia Cognitiva Comportamental, com foco nos mais diversos transtornos, incluindo os de ansiedade.

Facilitadora das oficinas da emoções e palestrante. Atendimento para todo tipo de público.

Feliz Dia dos Psicólogos! 💙Hoje é dia de celebrar a nossa profissão, que vai muito além de um título: é vocação, é prese...
27/08/2025

Feliz Dia dos Psicólogos! 💙

Hoje é dia de celebrar a nossa profissão, que vai muito além de um título: é vocação, é presença, é escuta atenta. É estar ao lado de quem busca compreender suas dores, fortalecer suas potências e encontrar novos caminhos dentro de si.

Ser psicólogo é acolher sem julgar, é caminhar junto sem ditar passos, é acreditar na capacidade de cada pessoa se transformar. É, todos os dias, lembrar que o autoconhecimento é uma das maiores ferramentas de liberdade que podemos oferecer.

Com gratidão e orgulho, celebro não apenas minha trajetória, mas também a de todos os colegas que dedicam sua vida ao cuidado com a saúde mental. 🌿✨

Que continuemos firmes nessa missão de humanizar, acolher e transformar!

✨ Hoje, o trabalho ganhou um cenário diferente: luz de luar, brisa leve e o brilho nos olhos de jovens cheios de sonhos....
08/08/2025

✨ Hoje, o trabalho ganhou um cenário diferente: luz de luar, brisa leve e o brilho nos olhos de jovens cheios de sonhos.

Fui convidada para participar de um momento especial no luau do , conduzindo uma roda de conversa sobre o tema Entre Sonhos, Conquistas e Trabalhos. Falamos sobre futuro, escolhas e sobre como é importante alinhar intenção e ação para transformar planos em realidade.

Foi leve, descontraído e, ao mesmo tempo, repleto de signif**ado. Um espaço para refletir, compartilhar e se inspirar.

Agradeço imensamente ao convite e à oportunidade de estar ali, especialmente à , por me receber com tanto carinho e confiança. 🌙✨

Que possamos seguir sempre criando momentos assim onde a conversa aquece tanto quanto a fogueira e ilumina caminhos para o amanhã.💫🔥

📌 Primeira Reunião Intersetorial da Rede de Apoio Psicossocial de Iraquara🤝💬 Hoje vivenciamos um marco importante para a...
05/08/2025

📌 Primeira Reunião Intersetorial da Rede de Apoio Psicossocial de Iraquara

🤝💬 Hoje vivenciamos um marco importante para a articulação das políticas públicas locais: a primeira reunião intersetorial com a participação de representantes do CAPS, CREAS, CRAS, Projeto, Centro de Educação Especial e Inclusiva, Saúde, PSFs, conselho tutelar, educação e outros membros da rede.

Essa escuta coletiva foi essencial para:
✔️ Fortalecer vínculos entre as equipes
✔️ Alinhar fluxos de encaminhamento
✔️ Compreender os desafios e possibilidades de cada setor
✔️ Construir um trabalho mais integrado e humano

Quando a rede se encontra, o cuidado se amplia.
Quando profissionais se escutam, a realidade muda.

Seguimos com o compromisso de oferecer um cuidado mais efetivo, respeitoso e corresponsável para nossa população. 💙


✨ Sertão Raras ✨Hoje vivi algo que me tocou profundamente: acompanhei de perto esse projeto incrível de atualização médi...
25/07/2025

✨ Sertão Raras ✨
Hoje vivi algo que me tocou profundamente: acompanhei de perto esse projeto incrível de atualização médica que atravessa o sertão levando cuidado, escuta e investigação especializada para doenças raras.

Médicos de várias especialidades, unidos em um só propósito: olhar para o que é raro com a atenção que merece.

Enquanto psicóloga, ver esse movimento me lembra da importância de um cuidado que é também afetivo, que reconhece as singularidades de cada pessoa — porque não é só sobre diagnóstico, é sobre dignidade, respeito e acesso à saúde.

O Sertão Raras percorre municípios inteiros, levando conhecimento, acolhimento e esperança para famílias que, muitas vezes, passaram anos sem respostas.

Que mais projetos assim floresçam. Que o cuidado chegue onde é mais urgente. Que ninguém seja invisível.

🤍

Talvez seja porque você aprendeu a lidar sozinho.Talvez porque te ensinaram que “é frescura”, “vai passar”, ou que “tem ...
30/06/2025

Talvez seja porque você aprendeu a lidar sozinho.
Talvez porque te ensinaram que “é frescura”, “vai passar”, ou que “tem gente pior”.
Ou talvez... porque dói encarar o que você passou, o que sente, ou o que não está funcionando mais.

Tem quem adie porque acha que não é o momento.
Tem quem fuja porque sente medo do que pode encontrar dentro de si.
Tem quem diga que está tudo bem, quando, no fundo, sabe que não está.

A verdade é que ninguém nos prepara para parar e se escutar.
Mas a psicoterapia não é sobre virar sua vida de cabeça pra baixo.
É sobre reorganizar o que você carrega.
Sobre entender suas dores, suas escolhas, seus limites.
É sobre dar nome ao que te atravessa e construir caminhos possíveis.

Fazer terapia não é sinal de fraqueza.
É coragem.
É escolha por si mesmo, mesmo quando parece difícil.
É se dar permissão para existir de forma mais leve, mais consciente, mais sua.

Se você sente que está no limite, se as relações estão te cansando, se o mundo parece barulhento demais...
Talvez já seja hora de começar.

📩 Minha agenda está aberta.
(75) 9 9812-7021
Acolhimento não é julgamento. É caminho.

🔸 Posso te ajudar sendo psicóloga? 🔸Você já se perguntou como a psicologia pode realmente ajudar você no seu dia a dia?M...
11/06/2025

🔸 Posso te ajudar sendo psicóloga? 🔸
Você já se perguntou como a psicologia pode realmente ajudar você no seu dia a dia?

Muitas pessoas acreditam que só devem procurar ajuda quando “não aguentam mais”... mas a verdade é que a psicoterapia pode ser uma aliada em diversas fases da vida mesmo quando tudo parece estar “bem demais”.

✨ A psicologia não serve apenas para momentos de crise.
Ela é ferramenta de autoconhecimento, fortalecimento emocional, tomada de decisões mais conscientes e melhoria na qualidade dos seus relacionamentos inclusive com você mesmo(a).

Se você:
✔️ Sente que está sempre se cobrando demais
✔️ Tem dificuldades para lidar com suas emoções
✔️ Vive com pensamentos acelerados ou sensação de cansaço constante
✔️ Passa por conflitos familiares, profissionais ou afetivos
✔️ Ou simplesmente quer se conhecer melhor...

💬 Eu posso te ajudar.

Como psicóloga, ofereço um espaço seguro, ético e acolhedor para que você possa falar sobre o que sente, entender o que vive e construir novas formas de lidar com a vida.
Porque cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física.

📍Adolescentes e adultos.
📍Atendimento online e presencial

💛 Se algo dentro de você pediu por esse cuidado, ou se esse post te tocou de alguma forma...
Me chama! Vamos conversar.

🧠✨ Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio.Você sente que precisa de um espaço acolhedor para se escutar, se ent...
06/06/2025

🧠✨ Cuidar da saúde mental é um ato de amor-próprio.

Você sente que precisa de um espaço acolhedor para se escutar, se entender e se fortalecer? Meu trabalho é te acompanhar nesse processo com empatia, escuta ativa e responsabilidade.

💬 Atendo questões como:

✔ Psicoterapia individual
✔ Esgotamento profissional (burnout)
✔ Questões afetivas e relacionamentos
✔ Transtornos ansiosos e depressivos
✔ Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
✔ Transtornos do neurodesenvolvimento

📍Atendimento presencial e online
📅 Agende seu horário pelo WhatsApp: (75) 9 9812-7021

Vamos conversar? Você não precisa enfrentar tudo sozinho(a).

🌊 Amores Líquidos vs. Relacionamentos Maduros – uma reflexão para junho 🌹Vivemos em uma era marcada por relacionamentos ...
05/06/2025

🌊 Amores Líquidos vs. Relacionamentos Maduros – uma reflexão para junho 🌹

Vivemos em uma era marcada por relacionamentos rápidos, frágeis e superficiais. Muitas pessoas se conectam por carência, desejo imediato ou idealizações, mas se desconectam na primeira frustração.

O sociólogo Zygmunt Bauman chamou esse fenômeno de "amor líquido": relações instáveis, em que o vínculo não resiste à menor tensão. Sentimentos são tratados como produtos: se não servem mais, trocam-se por outros.

Mas o que a psicologia tem a dizer sobre isso?

A abordagem RAM – Relacionamento Amoroso Maduro nos mostra que o amor real exige consciência, construção e equilíbrio entre razão e emoção.
Relações maduras são sustentadas por pilares como:

✅ Conhecimento mútuo profundo
✅ Tempo de convivência e experiências compartilhadas
✅ Avaliação de valores e objetivos comuns
✅ Responsabilidade emocional (e não apenas afetiva)
✅ Escolha intencional e consciente- não impulsiva

Enquanto os amores líquidos são reativos, intensos e imediatistas, os relacionamentos maduros são consistentes, intencionais e estruturados. Eles se desenvolvem com o tempo e se mantêm com base na escolha, não na necessidade.

💬 "Mas por que é tão difícil viver esse tipo de amor hoje?"

Porque a cultura atual incentiva a troca rápida, o medo da dor, o individualismo.
Relacionar-se profundamente exige vulnerabilidade, comprometimento e renúncias.
É preciso disposição para olhar para si, curar feridas internas e compreender que nenhum amor é livre de conflitos, o que existe são duas pessoas dispostas a atravessá-los juntas.

🌹 Neste mês de junho, mês dos namorados, a pergunta não é:

“Você está com alguém?”
Mas sim:
“Você está construindo um relacionamento que sustenta a maturidade do amor?”

Porque amar de verdade vai além da paixão, é escolher diariamente o outro com consciência, paciência e verdade.
É sair da liquidez e entrar na profundidade.

"Desabafos Anônimos: Quando o Amor Machuca – Relacionamentos que Adoecem"Você já esteve em um relacionamento que, em vez...
20/05/2025

"Desabafos Anônimos: Quando o Amor Machuca – Relacionamentos que Adoecem"
Você já esteve em um relacionamento que, em vez de fortalecer, te enfraqueceu? Essa é uma conversa necessária.

Você já parou para pensar em como se comunica com o outro  e consigo mesmo? A Comunicação Não Violenta (CNV) vai além da...
19/05/2025

Você já parou para pensar em como se comunica com o outro e consigo mesmo? A Comunicação Não Violenta (CNV) vai além das palavras: ela nos convida a ouvir com empatia, expressar com autenticidade e construir relações mais saudáveis e respeitosas. Que tal começar a praticar hoje?

Vivemos em um mundo tão barulhento e acelerado que, muitas vezes, confundimos ouvir com escutar. Ouvir é passivo, aconte...
16/05/2025

Vivemos em um mundo tão barulhento e acelerado que, muitas vezes, confundimos ouvir com escutar. Ouvir é passivo, acontece o tempo todo. Mas escutar de verdade com presença, empatia e intenção é um ato de amor. E aí f**a a pergunta: você realmente escuta quem ama?

Quantas vezes alguém ao seu lado tentou compartilhar algo importante e, mesmo presente fisicamente, você estava ausente? Às vezes, a pessoa só precisa ser ouvida, sem conselhos prontos, julgamentos ou pressa. A escuta ativa é mais do que captar palavras; é acolher sentimentos, validar emoções, criar um espaço seguro.

Amar também é silenciar para ouvir. É prestar atenção no que o outro diz com a voz e com o silêncio. É parar para escutar aquilo que não é dito, mas que transborda no olhar, no gesto ou na ausência de palavras.

Pratique a escuta ativa com quem você ama. Desative as distrações, olhe nos olhos, esteja inteiro. Às vezes, tudo o que o outro precisa é saber que está sendo visto, ouvido e compreendido. Porque, no fim das contas, escutar com o coração é uma das formas mais profundas de amar.

Nem todo relacionamento faz bem. Alguns, infelizmente, minam nossa saúde emocional, autoestima e até nosso corpo. E muit...
15/05/2025

Nem todo relacionamento faz bem. Alguns, infelizmente, minam nossa saúde emocional, autoestima e até nosso corpo. E muitas vezes, é difícil perceber que estamos em um ciclo que nos adoece.

Alguns sinais de alerta:

🔸Você sente medo ou culpa constantemente.

🔸Suas emoções e opiniões são invalidadas.

🔸Há controle excessivo sobre suas escolhas, roupas, amizades ou rotina.

🔸Você se sente esgotado(a), ansioso(a) ou triste na maior parte do tempo.

🔸Não há espaço para diálogo respeitoso, mas sim críticas, humilhações ou silêncios prolongados.

🔸Você tenta justif**ar atitudes que no fundo sabe que não são saudáveis.

Relacionamentos saudáveis promovem crescimento, apoio mútuo, respeito e leveza. Quando há mais dor do que cuidado, é hora de olhar com carinho para si.

Você merece estar em relações que nutrem, não que ferem.
Se identificou com algum desses sinais? Buscar apoio psicológico pode ser um passo importante para resgatar sua saúde emocional.

Endereço

Praça Péricles Gama, N °38, 1° Andar, Sala 1
Iraquara, BA
46980000

Horário de Funcionamento

Sexta-feira 08:00 - 17:45
Sábado 08:00 - 13:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Angélica Nunes posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar