28/10/2025
Massagem!
Além dos benefícios de relaxamento do corpo e da sensação de bem estar, incluem:
• controle do estresse;
• diminuição da ansiedade;
• alívio da tensão e dores musculares;
• melhora da circulação sanguínea e linfática;
• melhora a elasticidade da pele e sistema imune;
• alívio de dores de cabeça;
• eliminação de toxinas e resíduos metabolicos;
• estimula o sistema intestinal;
• diminuição a insônia
Por isso é tão bom uma massagem!