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Júlio Nahás

�Cardiologista CRM 24632 RQE 18939
�Medicina personalizada
Medicina Preventiva

Consultório Reviver Rua Conselheiro Zacarias, 445, em Irati.

26/07/2025

Alguns infartos acontecem sem dor, apenas com mal-estar, principalmente em idosos diabéticos. Pressão acima de 18 por 12 com sintomas como dor no peito, falta de ar ou desmaio é emergência hipertensiva e precisa de pronto-socorro. Já se não houver sintomas, é urgência e pode ser tratada em até 24 horas, com acompanhamento médico.

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19/07/2025

Sono ruim não é só cansaço. Pode causar hipertensão, infarto e arritmias cardíacas. Dormir bem regula hormônios, reduz o estresse e protege o coração. O ideal? Dormir, em média, 7 horas por noite. Apneia do sono, insônia e estresse crônico aumentam o risco de doenças cardíacas.

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17/07/2025

O colesterol é uma gordura essencial para o corpo, participando da produção de hormônios e da estrutura das células. Cerca de 70% dele é produzido pelo nosso organismo, e os outros 30% vêm da alimentação.
Mas atenção: quando está em excesso, o colesterol pode se tornar um inimigo da saúde, elevando o risco de doenças cardiovasculares. Por isso, é importante fazer exames regulares para acompanhar os níveis e manter o coração em dia.

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15/07/2025

A partir dos 30 anos já é indicado fazer avaliação cardiológica, mesmo sem sintomas. Atletas e pessoas com histórico familiar devem se cuidar ainda mais cedo. Após os 40, o check-up cardíaco deve ser feito todo ano.

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09/07/2025

Ansiedade em excesso faz mal ao coração, sim! Ela acelera os batimentos, aumenta a pressão e pode causar insônia, problemas intestinais e até depressão. Por isso, cuide da mente, viva o presente e, se preciso, busque ajuda profissional.

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03/07/2025

Nem todo paciente precisa fazer eletrocardiograma ou teste ergométrico de forma rotineira. O eletro é importante na primeira avaliação e, depois, quando surgirem sintomas. Já o teste ergométrico só deve ser feito em casos específicos, como dor no peito ou preparo para cirurgia de alto risco.

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01/07/2025

A partir dos 18 anos, é importante fazer uma avaliação cardiológica, especialmente antes de iniciar atividades físicas. Um simples eletrocardiograma e a escuta do coração já ajudam a garantir mais segurança e tranquilidade.

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27/06/2025

Desejo a você um final de semana tranquilo, com saúde e coração em paz.
Cuide-se bem — seu coração agradece!

25/06/2025

A artéria carótida leva sangue ao cérebro e pode ser afetada por placas que causam AVC isquêmico, muitas vezes sem sintomas. A prevenção envolve hábitos saudáveis, controle da pressão, diabetes e colesterol, além de exames. Em casos graves, pode ser necessário tratamento com medicamentos ou cirurgia para evitar complicações maiores.
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23/06/2025

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20/06/2025

Cardiologista
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17/06/2025

Exercícios muito intensos, como crossfit ou corridas longas frequentes, podem sobrecarregar o coração. O excesso pode causar inflamações, arritmias e até dilatação das câmaras cardíacas. Por isso, equilíbrio é essencial: entre 20 e 40 minutos já é o ideal para manter a saúde.
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