03/02/2026
Voltar à rotina depois das férias pode ser difícil — e está tudo bem se você estiver se sentindo mais cansado(a), ansioso(a) ou desanimado(a).
Essa transição exige gentileza com o corpo e com a mente.
💡 Pequenas atitudes como organizar o sono, cuidar da alimentação e fazer pausas durante o dia ajudam muito.
Mas se o estresse se prolongar, a psicoterapia pode ser uma grande aliada.
👩⚕️ Aqui na AngioLife, oferecemos acompanhamento psicológico com empatia, escuta e orientação para você retomar sua rotina com mais leveza e equilíbrio.
📲 Agende sua consulta. Você não precisa passar por isso sozinho(a).