05/02/2026
Beber água é fundamental, mas não resolve tudo. Um dos mitos mais comuns é achar que a hidratação sozinha garante prevenção total das pedras nos rins.
Na prática, a formação dos cálculos envolve fatores como alimentação, metabolismo, histórico familiar e composição da urina.
Outro erro frequente é acreditar que só sente pedra nos rins quem tem dor intensa. Muitos cálculos se formam de maneira silenciosa e só são descobertos em exames. Informação correta e acompanhamento médico fazem toda a diferença.
💬 Qual desses mitos você já ouviu ou acreditou?