Glória Mara - Psicologia Infanto-juvenil

09/03/2026

Inicio um novo ciclo de vida, com o coração transbordando gratidão por tantas bençãos e por viver as respostas de minhas orações.
A vida é boa! Especialmente vivendo-a com a família que construímos.

01/02/2026

“Não tem explicação, não tem, não tem…”

06 meses da maior benção e amor da vida!
06 meses que Maria Cecília chegou e transformou tudo!
Não tem explicação, não tem palavras que suficientes para descrever a benção que é ter você em nossas vidas.

Sou infinitamente agradecida por você ter me escolhido para ser sua mãe, minha filha. Hoje, sei que nasci para isso. 💕

30/01/2026

O ano novo já começou faz tempo e pela primeira vez, me vejo um pouco perdida no tempo cronológico.
É que o tempo lógico, aqui, tem ditado as regras.

Gosto dos rituais de começo de ano, de rever, organizar, listar, planejar e me sentir pronta para o que vem pela frente. Mas o 2026 já começou e eu ainda não o fiz.

E estou aprendendo, que nem sempre meus caminhos precisam ser ditados por metas e listas (embora estas últimas sejam recursos organizadores para minha ansiedade).

Por ora, irei lançar mão de alguns métodos e vou moderando o ritmo e a velocidade, dentro do que é possível, sem pressa.
Uma agenda menor (inclusive com horários que permanecem reduzidos), sem listas, metas e planos mirabolantes, mas pronta para viver o que vier, pois o mais importante já tenho comigo.

Mais alguém sentindo esta necessidade de ditar mais as regras do seu próprio tempo?

Vamos lá, 2026, que seja um bom ano para nós! 🙏🏻✨

28/01/2026

O ano novo já começou e neste início de 2026, me vejo um pouco perdida no tempo cronológico.
É que o tempo lógico, aqui, tem ditado as regras.

Gosto dos rituais de começo de ano, de rever, organizar, listar, planejar e me sentir pronta para o que vem pela frente. Mas o 2026 já começou e eu ainda não o fiz.

E estou aprendendo, que nem sempre meus caminhos precisam ser ditados por metas e listas (embora estas últimas sejam recursos organizadores para minha ansiedade).

Por ora, irei lançar mão destas ferramentas… vou moderando o ritmo e a velocidade, dentro do que é possível, sem pressa.
Uma agenda menor (inclusive com horários que permanecem reduzidos), sem listas, metas e planos mirabolantes, mas pronta para viver o que vier, pois o mais importante já tenho comigo.

Vamos lá, 2026, que seja um bom ano para nós! 🙏🏻✨

16/01/2026

31/12/2025

2025, um ano que merece ser lembrado! ✨🙏🏻

Gratidão por tudo que vivi e aprendi!

24/12/2025

Ahhh o Natal… ✨

Natal pra mim, sempre foi magia, encanto, doçura, família, gratidão e renascimento. Sempre uma época do ano muito especial, simbólica e significativa.

Ano passado, todo esse encanto se intensificou, já com a nossa menina sendo gestada na barriga da mamãe, tudo passou a ter um novo sentido.
Mas esse ano… com a Maria Cecília participando de tudo isso, descobrindo as luzes, se encantando por tudo que vê, observando cada detalhe e já sentindo e respondendo a cada gesto de afeto, é inexplicável!
É sentir de uma forma diferente e mais concreta, o nascimento do menino Jesus em nós!

Papai do Céu caprichou no nosso maior presente! ✨♥️

31/01/2024

Férias escolares chegando ao fim, é hora de preparar para o retorno às aulas.

Mesmo não sendo o primeiro ano escolar, o primeiro dia de aula, sempre dá um frio na barriga, não é mesmo?
Além de conferir a lista de materiais, uniforme e lanche, há também uma listinha que os responsáveis não devem se esquecer: nutrir seu filho de confiança e apoio.

Veja alguns itens importantes para dar check antes de levar seus filhos à escola.

O que mais você acrescentaria nesta mochila?

04/12/2023

Quem mais já sente um clima de férias pensando no encerramento do ano letivo?

As férias escolares, acabam influenciando a rotina do consultório e por isso, exige maior flexibilidade nos agendamentos. No entanto, é importante lembrar: não há férias no processo psicoterápico das crianças e adolescentes.
É comum ser também, o período de recesso dos profissionais, mas não faz sentido retornar só em fevereiro, por este motivo, fiz este post para esclarecer alguns pontos importantes.

Eu, particularmente, opto por diluir meu período de descanso ao longo do ano, para fazer pausas menores. Estarei de recesso à partir de 23/12 e retornarei no dia 02/01.

12/10/2023

Que além de desejar um Feliz Dia das Crianças, possamos fazer um Feliz Dia das Crianças todos os dias!
Que possamos ver a infância, como um solo fértil para plantar tudo o que há de melhor, para vê-la florescer da forma mais bonita que puder!
🌱🌿🍃💐

27/09/2023

Esta é uma dúvida muito frequente e por isso, transformei em post para compartilhar um pouco sobre o TEMPO no processo terapêutico.

Antes de tudo, é válido lembrar que este é um processo singular.

O início de um processo terapêutico, muitas vezes, nos aponta o quanto de ansiedade pode estar envolvendo a criança ou o adolescente. Mas é importante ter cuidado com o imediatismo e promessas de uma resolução instantânea.

10/09/2023

10/09 - Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio

Data escolhida para conscientizar sobre a valorização, com cuidado, atenção e atos que devem ser praticados durante todo o ano. E sim, devemos pensar sobre a saúde mental e os cuidados que se devem ter diante do sofrimento de crianças e adolescentes.

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), o su*cídi* é a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos e tem crescido entre crianças de 5 a 14 anos. Um dado alarmante, que merece todo cuidado e atenção.

Muitas vezes, o sofrimento e adoecimento mental de crianças e adolescentes é negligenciado, a partir da ideia de que eles não sofrem ou não vivem situações que são difíceis para eles. Pelo contrário, este é um mito, talvez criado até mesmo para manter a ideia de romantização da infância.

Veja alguns importantes sinais que podem ser notadas em crianças e adolescentes em um período de adoecimento mental:
Mudanças drásticas de comportamentos, no sono e apetite;
Afastamento das atividades cotidianas e isolamento social;
Comportamentos de autolesão;
Expressão de ideias suicidas

Ensinar sobre como lidar com os nossos sentimentos, é o principal caminho para auxiliar crianças e adolescentes. Escuta e atenção, são cruciais na preservação da vida.
Caso identifique estes sinais, peça ajuda de um profissional ou procure o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) da sua cidade.