Clenderson Xavier - Consultório de Psicologia

Clenderson Xavier - Consultório de Psicologia Psicólogo Clínico

Quarenta anos. Não é só um número, é um divisor de águas. Uma linha que separa quem eu fui de quem eu me tornei. Não che...
09/03/2025

Quarenta anos. Não é só um número, é um divisor de águas. Uma linha que separa quem eu fui de quem eu me tornei. Não cheguei até aqui para agradar ninguém, não vivo para corresponder expectativas alheias e não perco tempo justif**ando minhas escolhas. Crescer é entender que a aprovação dos outros não paga nossas contas, não resolve nossos problemas e, definitivamente, não define nosso valor.

Aprendi, na prática, que maturidade não tem a ver com idade, mas com postura. Que respeito se impõe com atitudes, não se implora com palavras. Que reciprocidade não se exige, se percebe. E que verdade dita sem ação é só ruído. Passei tempo demais observando, aprendendo e entendendo que quem tem clareza de propósito não se curva a superficialidades. Não vim ao mundo para ser raso.

Olhando para trás, vejo um caminho de acertos, erros e aprendizados. Mas olhando para frente, vejo algo ainda mais valioso: a certeza de que sigo firme nos meus princípios. Não busco ser perfeito, busco ser verdadeiro. Não corro atrás do que brilha, mas do que tem substância. A vida não é sobre conquistar a aceitação de todos, é sobre construir algo que faça sentido. E eu estou fazendo exatamente isso.

Então, que venham os próximos anos. Com desafios, evolução e tudo o que a vida ainda tem para me ensinar. Porque uma coisa é certa: o tempo só fortalece quem tem coragem de ser quem realmente é. E eu sou.







________________

O ano vira, e a gente enche o peito de esperança, achando que o relógio zerado vai trazer uma vida zerada também. Mas de...
01/01/2025

O ano vira, e a gente enche o peito de esperança, achando que o relógio zerado vai trazer uma vida zerada também. Mas deixa eu te contar uma coisa: o calendário não muda ninguém. Você é o mesmo, o mundo é o mesmo, e a única coisa que realmente pode ser nova nisso tudo é a maneira como você escolhe olhar pra sua vida. Cada dia, dos 365 que vêm por aí, é só uma página em branco. E você tem nas mãos a caneta. A pergunta é: o que você vai escrever?

Só que escrever dá trabalho. Requer coragem. Requer aceitar que, às vezes, as páginas anteriores estão uma bagunça. Pode ser que você tenha rascunhado coisas que não te orgulham, que deixou espaços em branco ou, pior, rabiscou palavras que doeram em você e nos outros. Mas o bonito é isso: a história ainda está em construção, e você tem um ano inteirinho pra dar a ela um rumo melhor. Um rumo que faça sentido.

Então, seja honesto com você mesmo. O que você quer levar pro próximo capítulo? O que você precisa deixar pra trás? Não é sobre fazer promessas vazias ou entrar naquela pressão de “ano novo, vida nova”. É sobre pequenos passos conscientes. Um hábito, um perdão, um “não” que você nunca teve coragem de dizer ou um “sim” que tá esperando há tempo demais.

O capítulo de hoje é seu. Mas só você pode decidir se ele vai ser mais um rascunho ou algo digno de ser lembrado. A vida não espera, então não adie o que pode mudar agora. E aí, qual vai ser o primeiro passo?






_____________________________

Na vida, a gente passa muito tempo tentando se encaixar onde não cabe. Em trabalhos que sufocam, em relações que desgast...
03/12/2024

Na vida, a gente passa muito tempo tentando se encaixar onde não cabe. Em trabalhos que sufocam, em relações que desgastam, em lugares onde o silêncio é mais confortável do que qualquer palavra. E sabe o que é pior? A gente se convence de que o problema é nosso, que a solução é se moldar, se diminuir, se adaptar. Mas a verdade é que, às vezes, o encaixe simplesmente não é pra gente.

Entender onde você se encaixa não é sobre encontrar o espaço perfeito, sem falhas ou desafios. É sobre estar em lugares e com pessoas onde você pode ser inteiro, sem precisar esconder pedaços de quem você é. É sobre perceber quem te acolhe de verdade e quem só te suporta. E, acima de tudo, é sobre saber a hora de parar de insistir em portas que não se abrem, porque isso não é perseverança, é desgaste.

O mundo já é cheio de expectativas pra gente atender, mas o seu espaço precisa ser aquele onde você se sente vivo, não esgotado. O encaixe certo traz paz, não ansiedade; traz impulso, não peso. Não é sobre buscar perfeição, é sobre buscar sentido.

Se você tem carregado o peso de não se sentir pertencendo, talvez seja hora de soltar o que não te cabe mais. Porque, no fim das contas, o encaixe certo não precisa ser forçado. Onde é que você realmente se sente em casa? Responde pra você mesmo. E, se ainda não achou, começa a procurar.






_____________________________

A verdade é que a gente cansa de quem não sustenta o que diz. A modernidade trouxe rapidez pra tudo: para as mensagens, ...
30/11/2024

A verdade é que a gente cansa de quem não sustenta o que diz. A modernidade trouxe rapidez pra tudo: para as mensagens, para os likes, até para as conexões. Mas o que mata não é a falta de resposta, é a mudança de comportamento que desmonta a confiança que a gente levou tempo pra construir. Não é sobre fazer promessas bonitas, é sobre honrar o que foi prometido. Porque no fim, ninguém quer um discurso perfeito; a gente só quer constância.

O problema é que hoje, ser estável virou quase um luxo. As pessoas se moldam pra agradar no início, mas desmoronam quando precisam ser elas mesmas. O “bom dia” vira silêncio, o cuidado vira distância, e a presença vira ausência. O que a gente precisa entender é que a falta de coerência machuca mais do que qualquer verdade difícil. Porque sinceridade, mesmo quando não agrada, liberta.

Então, se for pra entrar na vida de alguém, entre inteiro. Seja honesto sobre o que sente, sobre o que pode dar e até sobre os seus limites. Todo mundo prefere a dureza da verdade à insegurança de não saber o que esperar. Lealdade é mais rara que diamante hoje em dia, mas quem é leal vira um porto seguro – e porto seguro é o que todo coração busca.

Pense nisso: quem tá do seu lado confia na sua palavra ou precisa adivinhar quem você vai ser amanhã? Porque o que sustenta uma relação não é o que você diz num momento, mas o que você faz sempre. Se concordar, comece hoje. Não mude por impulso; seja quem você é, de forma firme e sincera. O mundo já tem muita dúvida, seja a certeza que alguém precisa.






_____________________________

Tem gente que só sabe amar com o pé na porta. Gente que nunca chega inteira, que só encosta pra não se sentir sozinha. E...
25/11/2024

Tem gente que só sabe amar com o pé na porta. Gente que nunca chega inteira, que só encosta pra não se sentir sozinha. E você, aí, se moldando, esperando que dessa vez seja diferente, que dessa vez valha a pena. Mas deixa eu te dizer uma coisa: o amor que você merece não chega hesitando. Ele não vem pela metade, não é sobre conveniência. Amor de verdade é sobre escolha. É quem te olha nos olhos e diz: “Eu fico. Por você, eu fico.”

O problema é que o mundo tá cheio de gente que tem medo de amar, mas não tem medo de te usar. Gente que não quer solidão, mas também não sabe dividir a vida. Então, você precisa ser esperto. Precisa parar de tentar caber nos pedaços de quem nunca te viu inteiro. Porque a verdade, nua e crua, é que quem realmente te quer não vai fugir. Quem te quer mesmo vai te escolher, sem rodeios, sem desculpas, sem joguinhos.

E escolher quem te escolhe não é egoísmo, é dignidade. É entender que você não foi feito pra ser plano B, pra ser dúvida, pra ser rascunho. Você foi feito pra ser certeza. E a certeza de alguém nunca vai te fazer questionar seu valor.

Então, olha pra sua vida e pergunta: quem está aqui por mim? Quem me escolhe, com tudo que eu sou? Quem f**a, mesmo quando é difícil? É por essas pessoas que vale a pena f**ar também. O resto? O resto você deixa pra trás. Porque quem não te escolhe, nunca mereceu estar no seu caminho.






_____________________________

Endereço

Praça Dr. Augusto Gonçalves, 418, Sala 503, Centro
Itaúna, MG
35680-054

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 13:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clenderson Xavier - Consultório de Psicologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Clenderson Xavier - Consultório de Psicologia:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram