26/08/2025
DOR NÃO É SINAL DE RESULTADO!
🚫 Se o incômodo é frequente durante a academia, pode ser um alerta de lesão.
👉 A fisioterapia ajuda a corrigir movimentos, prevenir sobrecargas e acelerar a recuperação.
💪 Treinar com qualidade é muito mais do que levantar peso: é cuidar da sua saúde.
📲 Compartilhe com aquele amigo(a) que sempre reclama de dor na academia!