09/10/2025
Eu fui meu primeiro paciente.
Com 117 quilos, precisei olhar pra mim com o mesmo cuidado que hoje ofereço a cada paciente que entra no consultório.
Desinflamar o corpo foi o primeiro passo.
Mas sair do sedentarismo exigiu algo ainda maior: mentalidade.
Muita gente me pergunta:
“Doutor, e depois? Vou voltar a engordar?”
A resposta está na base que você constrói.
Quando você aumenta sua massa muscular, seu corpo gasta mais, processa melhor os alimentos e te dá algo poderoso: liberdade alimentar.
Hoje, com meu protocolo personalizado, ajudo outros a viverem essa mesma virada.
Porque emagrecer é só o começo. O que vem depois é vida nova.
