24/05/2025
Isso aqui NÃO é Pilates.
É o que eu sempre falo:
Pilates de verdade é controle, segurança e consciência corporal.
Não é acrobacia, não é espetáculo e, muito menos, um vídeo arriscado pra ganhar like.
Nesse caso, o cinto arrebentou, a barra caiu e o que poderia ser só mais uma foto bonita virou um acidente grave.
E sabe por quê?
Porque essa alça não foi feita pra se pendurar.
Porque quem orientou, provavelmente, não sabia o que estava fazendo.
Se você é profissional: se atualize, tenha bom senso e zelo pela vida do seu aluno.
Se você é praticante: escolha quem sabe, quem estuda, quem respeita o método.
Pilates é saúde.
Pilates é segurança.
E o básico bem feito salva vidas.
