https://www.facebook.com/232528140824587/

Dr. Júlio Lage

Emagrecimento | Performance Esportiva | Medicina Preventiva

27/05/2024

A Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) realizou um ranking geral de análises de creatina. Do total de marcas analisadas, 25 foram reprovadas quanto ao teor de creatina no produto, apresentando inconformidade entre o que foi informado no rótulo e o que realmente consta no pote. Dessas 25 marcas, 10 tiveram 100% de variação, ou seja, elas contêm qualquer farinha, menos creatina.

Para você entender, a variação máxima permitida é de 20% da quantidade de creatina especificada no rótulo. Logo, é necessário que ela apresente ao menos 80% de pureza.

20/04/2024

Magnésio: um aliado para múltiplas necessidades orgânicas!
💪 Com diversas funções, esse mineral pode ajudar a reduzir a sensação de fadiga, melhorar a performance cardíaca e física, além de auxiliar no tratamento de diversas condições como constipação intestinal, ansiedade, cólicas, TPM, endometriose, fibromialgia, depressão, perda de memória e enxaqueca.

Além disso, o magnésio contribui para prevenir o declínio cerebral, melhora o foco e a concentração, e promove o relaxamento muscular.
Importante ressaltar que é fundamental buscar orientação médica para a correta indicação desse mineral. 🩺

10/04/2024

Isadora, que este novo capítulo da vida seja ainda mais incrível do que todos os anteriores. Que você continue brilhando como sempre e realizando todos os seus sonhos. Feliz 18 anos, filhota!!! .rabeloo

18/01/2024

Hoje foi um dia especial, pois pela primeira vez tive a alegria de ter minha filha ao meu lado durante os meus atendimentos. .rabeloo ❤️🩺

12/12/2023

Valor Nutritivo do Trigo Integral versus Farinha Refinada - O trigo integral preserva mais nutrientes, como fibras, vitaminas e minerais, em comparação com a farinha refinada, que passa por um processo de moagem mais intensivo, removendo o farelo e o germe. Escolher trigo integral pode oferecer benefícios adicionais à saúde, como melhor controle glicêmico e maior sensação de saciedade.

12/12/2023

Valor Nutritivo do Trigo Integral
versus Farinha Refinada - O trigo integral preserva mais nutrientes, como fibras, vitaminas e minerais, em comparação com a farinha refinada, que passa por um processo de moagem mais intensivo, removendo o farelo e o germe. Escolher trigo integral pode oferecer benefícios adicionais à saúde, como melhor controle glicêmico e maior sensação de saciedade.

04/10/2023

Vamos explorar um pouco mais sobre a incrível vitamina C!

1. **Antioxidante Poderoso:** A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico ou ascorbato de sódio, é um antioxidante eficaz. Isso significa que ela ajuda a combater os radicais livres, substâncias prejudiciais que podem causar danos celulares e envelhecimento precoce.

2. **Cofator Essencial:** Além de sua ação antioxidante, a vitamina C desempenha um papel fundamental como cofator para várias enzimas que desempenham funções vitais em nossas células.

3. **Suporte à Saúde Imunológica:** A vitamina C é conhecida por fortalecer nosso sistema imunológico. Ela ajuda na produção de células de defesa, reduzindo a inflamação e pode até melhorar os sintomas de doenças virais, como a COVID-19.

4. **Câncer e Outras Condições:** Estudos sugerem que altas doses de vitamina C intravenosa podem ter efeitos benéficos em pacientes com câncer, alergias e infecções, reduzindo fadiga, sintomas depressivos e melhorando a qualidade de vida.

5. **Formas de Administração:** A vitamina C pode ser tomada oralmente, mas a administração intravenosa é mais eficaz, pois atinge concentrações plasmáticas muito mais altas. Também pode ser administrada por via intramuscular ou subcutânea.

Em resumo, a vitamina C é um verdadeiro herói da saúde, oferecendo uma série de benefícios, desde o combate ao envelhecimento precoce até o suporte no tratamento de condições sérias. Certifique-se de incluir fontes de vitamina C em sua dieta e converse com um profissional de saúde se estiver considerando suplementação intravenosa para situações específicas. 💊🍊

26/09/2023

Com uma nova parceria, o Núcleo Dr. Julio Lage e o Nutricionista Esportivo estão prontos para quebrar barreiras e alcançar patamares ainda mais elevados em sua busca por saúde e performance esportiva.

31/08/2023

TBT desse dia memorável

28/07/2023

A primeira paramentação tinha que ser especial ! Desde muito pequena já sabia o que queria para sua vida, sempre determinada ! Tio Luíz, como ela carinhosamente chama meu mestre .luizalbertolamana, já fazia suas vontades ! .rabeloo

27/07/2023

Parabéns minha princesa .rabeloo, você é uma menina doce, inteligente, focada, destemida e que nunca desistiu dos seus propósitos.
Você é merecedora de todo esse sucesso!!!
Estou com o coração irradiando felicidade por minha filha seguir os meus passos.
Foi uma luta que sozinhos não conseguiríamos vencer.🙏🏻

25/05/2023

💡 Descubra os segredos da Coenzima Q10! 💊✨

Queridos amigos e seguidores,

Hoje estou aqui para compartilhar uma verdadeira jóia da saúde: a Coenzima Q10, também conhecida como CoQ10. 🌟

Você sabia que a CoQ10 é essencial para a produção de energia celular e é um poderoso antioxidante? 💥💪 Ela ajuda a proteger nossas células contra danos dos radicais livres, além de fornecer aquela energia vital para nosso coração, cérebro e músculos.

Mas aqui está a coisa: à medida que envelhecemos, nossos níveis de CoQ10 naturalmente diminuem. 😔 É por isso que a suplementação se torna uma opção atraente para muitas pessoas em busca de uma vida saudável e cheia de vitalidade.

Os benefícios potenciais são surpreendentes! Pesquisas indicam que a CoQ10 pode ser benéfica para problemas cardíacos, hipertensão, doenças neurodegenerativas, enxaquecas e até mesmo para o envelhecimento da pele. ✨🔬

Antes de começar qualquer suplementação, é sempre importante buscar orientação de um profissional de saúde. Cada organismo é único, e o acompanhamento adequado é fundamental para garantir os melhores resultados.

Estou animado para compartilhar esse conhecimento com vocês, e lembrem-se: a busca por uma vida saudável é uma jornada constante. Vamos explorar juntos os segredos da CoQ10 e alcançar o bem-estar pleno! 💫💚

Endereço

Avenida Cristina Gazire, 1097, Sala 707/B. Praia
Itabira, MG
35900-680

Telefone

+553138407295

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr. Júlio Lage posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.