
18/08/2025
No inverno, é comum a queda de cabelo aumentar devido a banhos quentes, menor exposição ao sol (menos vitamina D), oleosidade excessiva com uso de acessórios, mudanças no metabolismo e alimentação. Perder até 100 fios por dia é normal, mas quedas intensas, com falhas ou coceira, precisam de avaliação médica.
Dicas de prevenção:
Lavar com água morna/fria
Hidratar fios e couro cabeludo
Tomar sol
Alimentar-se de forma equilibrada
Evitar uso excessivo de bonés, toucas, secador e chapinha
Tratamentos possíveis: minoxidil, finasterida (para casos específicos), suplementos, xampus antiqueda — sempre com orientação de um profissional.
Mensagem final: intensifique os cuidados no frio e procure dermatologista se os sintomas forem preocupantes.