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Pelve Saudável

Atendimento em Ilheus: Clínica CARI - Itabuna: Clínica Fisiocentro

04/12/2025

A proctalgia fulgaz é aquela dor intensa, súbita e profunda no â**s ou reto, que dura segundos ou poucos minutos e depois desaparece como se nada tivesse acontecido.

Como essa dor costuma ser?

⭕Aparece de repente
⭕É intensa e aguda
⭕Pode dificultar até ficar em pé
⭕Some rapidamente
⭕Pode acontecer em crises repetidas

E não, não significa que “você tem algo grave”.
Na maioria das vezes, essa dor está ligada a espasmos musculares do assoalho pélvico.

Como a fisioterapia pélvica ajuda?
Através de técnicas específicas, é possível:
✔ Reduzir a tensão muscular
✔ Diminuir a frequência das crises
✔ Ensinar o corpo a evitar o espasmo
✔ Promover relaxamento e controle muscular
✔ Melhorar a qualidade de vida

CLÍNICA FISIOCENTRO — Rua Rui Barbosa, 846 – ITABUNA
📞 (73) 3211-6824 (Convênio e Particular)
📲 ILHÉUS: (73) 98802-5330

DraAlessandraAlbano AsssoalhoPélvico

02/12/2025

A hipoatividade vesical acontece quando a bexiga não consegue contrair o suficiente para esvaziar totalmente.
Não é “preguiça”, nem “coisa da idade” é uma alteração real e tratável.

Sinais comuns:
⭕Jato fraco
⭕Demora para começar a urinar
⭕Sensação de bexiga sempre cheia
⭕Fazer força para conseguir urinar

A fisioterapia pélvica ajuda a melhorar a coordenação da bexiga, reduzir desconfortos e devolver autonomia ao seu corpo.

Você não precisa conviver com isso.

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29/11/2025

Hoje, ao completar 54 anos, olho para minha trajetória com uma mistura de gratidão e reverência. Cada queda me ensinou a levantar mais sábia, cada dor me moldou para ser mais forte, e cada alegria me lembrou que a vida sempre recompensa quem não desiste de si mesma. Eu celebro não apenas mais um ano, mas a mulher que venho construindo dia após dia — mais consciente do meu valor, mais serena para aceitar o que não posso controlar e mais corajosa para ir atrás do que mereço. Que este novo ciclo traga paz onde antes havia dúvida, força onde havia medo e luz onde meus passos ainda não alcançaram. Hoje, celebro minha própria história — e ela é bonita, verdadeira e cheia de futuro. 29/11/1971

28/11/2025

Depois do parto ou de uma cirurgia pélvica, é comum sentir dor, ardor, desconforto ao sentar ou até uma sensação de “peso” na região perineal.
Mas nada disso precisa ser permanente.

As ondas de choque são uma tecnologia que ajuda a acelerar a recuperação, reduzir inflamação, liberar tensões e melhorar a circulação local, trazendo alívio real e devolvendo o conforto que o seu corpo merece.

Seu corpo passou por muito… mas a dor não precisa ficar.

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PelveSaudável DraAlessandraAlbano RecuperaçãoPélvica

27/11/2025

O vaginismo e as tensões musculares do assoalho pélvico não aparecem do nada.
São respostas do corpo a dor, medo, traumas, ansiedade, inflamação e até pós-cirúrgicos.

Mas existe algo que pode transformar esse cenário:
A Terapia por Ondas de Choque.

Diferente do que o nome sugere, não é choque elétrico.
São ondas acústicas que atuam profundamente no tecido muscular, liberando padrões de tensão que nenhuma massagem alcança.

Combinada à fisioterapia pélvica, a terapia por ondas de choque potencializa resultados e acelera o alívio, trazendo conforto, confiança e liberdade de volta ao corpo.

Quando a dor prende, a tecnologia liberta.

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DorNaRelação DraAlessandraAlbano SaúdeÍntima TecnologiaEmSaúde

24/11/2025

A dor pélvica crônica não é frescura, não é “coisa da sua cabeça” e muito menos algo para aprender a conviver.

É uma condição real, que pode ter origem muscular, tensional, inflamatória ou cicatricial e que afeta sono, humor, vida sexual e bem-estar.

E quando o corpo não responde mais ao básico, existe uma tecnologia que faz toda diferença:
As Ondas de Choque.

Elas funcionam como um reset nos tecidos doloridos, ajudando a:
✔ Reduzir pontos gatilhos
✔ Melhorar a circulação
✔ Diminuir inflamação
✔ Relaxar músculos tensos
✔ Reorganizar a função do assoalho pélvico

Combinada à fisioterapia pélvica, a terapia por ondas de choque potencializa o tratamento e acelera o alívio, devolvendo mobilidade, conforto e qualidade de vida.

Porque viver com dor não é normal. E você merece cuidar de você com tecnologia e acolhimento.

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TecnologiaEmSaúde ViverSemDor

17/11/2025

As ondas de choque chegaram para transformar o tratamento de dores e disfunções pélvicas e não, não tem nada de “choque elétrico”!

É uma tecnologia moderna que utiliza ondas acústicas para estimular a regeneração dos tecidos e melhorar a circulação local.

🌸 Quando o corpo não responde mais ao básico, a tecnologia pode abrir caminho para o alívio.

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13/11/2025

Cuidar da sua pelve é sobre hábitos simples que fazem toda a diferença.

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11/11/2025

Durante a menopausa, é comum que a queda dos hormônios traga secura vaginal, desconforto nas relações e menor sensibilidade.

Mas o prazer não tem data de validade, ele só precisa ser estimulado de forma diferente.

O uso de vibradores pode ajudar (e muito!) na saúde íntima:
✨ Melhora da lubrificação natural;
✨ Aumento da circulação sanguínea;
✨ Estímulo das terminações nervosas;
✨ Melhora da autoestima e da relação com o próprio corpo.

E quando associado à fisioterapia pélvica, o resultado é ainda melhor — porque trabalhar o corpo é também reacender a confiança e o prazer de viver a própria sexualidade.

🌷 Menopausa não é o fim. É o recomeço do amor-próprio.

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07/11/2025

O câncer de próstata é o tipo mais comum entre os homens e, quando diagnosticado precocemente, tem altas chances de cura.

Mas o que muita gente não fala é que o tratamento pode deixar sequelas físicas como:
⭕Incontinência urinária;
⭕Disfunção erétil;
⭕Enfraquecimento do assoalho pélvico.
⭕Essas mudanças afetam não só o corpo, mas também a autoestima e a vida sexual.

E é aqui que entra a Fisioterapia Pélvica:
Com técnicas específicas, é possível:
✅ Fortalecer os músculos do assoalho pélvico;
✅ Recuperar o controle urinário;
✅ Melhorar a função sexual e a circulação local;
✅ Restaurar a confiança e o bem-estar.

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04/11/2025

Após a retirada da próstata, muitos homens enfrentam dificuldades que vão além do físico: incontinência urinária, disfunção erétil e perda de confiança são comuns, mas não permanentes.

A fisioterapia pélvica é essencial nessa fase. Ela atua no fortalecimento da musculatura, na reeducação do controle urinário e na recuperação da função sexual, devolvendo o equilíbrio e a autoestima.

Cuidar da pelve é recuperar o controle sobre o corpo e sobre a vida.

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29/10/2025

A dor pélvica pode ter origem muscular, tensional ou até emocional — e, muitas vezes, o corpo fala o que a gente tenta silenciar. 😔

A fisioterapia pélvica atua reeducando a musculatura, melhorando a circulação e restaurando o equilíbrio da pelve.
É possível viver sem dor — com leveza, conforto e consciência corporal. 🌿

💆‍♀️ Seu corpo não precisa aguentar o que pode ser tratado.

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