Ruah Psicologia

10/09/2022

Se puder, agende consulta com um(a) psicólogo(a) e/ou com um(a) médico(a) psiquiatra.

Há também como buscar ajuda em uma Unidade de Saúde de sua preferência.

Outra forma de escuta e ajuda é o Centro de Valorização da Vida (CVV) ligando gratuitamente no número 188 (não precisa se identificar).

Em casos de Urgência e Emergência ligar no 192, o SAMU irá ajudar.

23/07/2022

Essa semana, tive um bom encontro quando me dei com o arranjo de flores que tradicionalmente esta sobre à mesa. Um inusitado broto de abacaxi me remeteu a uma viagem à memória, em específico o quintal da minha infância.
A delicadeza e robustez dessa flor rosa, cheia de pétalas finas… uma das preferidas ao olhar da vó.

Memórias.

Nem sempre tão “florescidas” e de grato encontro assim!

E partindo de um princípio, de que não estamos falando de alguma patologia relacionada a amnésia, dificilmente conseguiremos um “esquecimento” destas lembranças (embora fosse o desejo de muitos em tantas situações); especialmente quando nos deparamos com “perturbações” que volta-e-meia nos assolam.

Em psicoterapia reavemos nossas memórias; mas por quê ?

É possível uma (re)construção de futuro, levando em consideração o passado. Concorda?

É também recordando ou ainda revisitando memórias que o individuo as elabora e as pode atribuir um novo significado.
Do contrário, elas permanecem aonde estão… e fazendo o que fazem.
E então, continuamos expressando memórias de diversas formas, sem nos darmos conta. Podemos repetir comportamentos (pelos quais já nos adoeceram ou adoecem aos que estão perto); apresentando episódios emocionalmente limitadores; sintomas, fazendo novas marcas que te trazem até onde e como você está!

RE CONHECER:
Trazer a memória.
Identificar aquilo que se conheceu anteriormente.

Quão bom seria uma apropriação da nossa história; e a tentativa de entender e considerar a importância do “quanto de mim“ veio antes, ate que eu me construísse até aqui?
Ja pensou sobre isso?

( Ps: “Oi 👋🙋🏻‍♀️” - Alana )

.sc (surpreendente a cada novo arranjo)

22/07/2022

Onde está sua segurança em SER HOMEM ?

O que você aprendeu que é preciso ser ou fazer para ser Homem (assim… desse jeito mesmo, de “H” maiúsculo!)?

Você já se questionou (ou foi questionado) quanto ao seu desempenho sexual; seu esporte obrigatório; os amigos e piadas obrigatórias ? E tantos outros “TEM QUE”…

Afinal, qual padrão você tem vivido e como isso é para você e para as pessoas que convivem contigo ?

Sabia que a partir desta estrutura é que se dão formas de adoecimento, violências, abusos, e outras repetições que nos apresenta à uma sociedade com relações, no mínimo, tão frágeis ?!

Assim, podemos identificar que “há uma necessidade” de manter essa atuação perfomática do masculino, mas você já se perguntou o porquê e a que custo?

É preciso uma corajosa atitude para ressignificar sua história e também abrir mão de alguns privilégios, para alcançar relações éticas, saudáveis e produtivas!

Junte-se a nós nesta discussão, comente, compartilhe com seu próximo e principalmente, tenha um bom início de debate na vida real!
Boas reflexões!

21/07/2022

Você tem um Projeto de Vida Profissional e de Carreira ?

Como esta sendo suas escolhas para àreas de estudo ? Pensa em algum curso do Ensino Superior, sabe qual e o porquê ? Quem sabe um Ensino Técnico ou ainda outras possibilidades ?

E você que ja trabalha, esta satisfeito com sua trajetoria profissional ?

Neste plano de atendimento, montamos 5 sessões pontuais com objetivos pré definidos. Neste período, incluímos avaliação com dois piscologo(a) e dois Teste Psicológicos para ampliar as possibilidades de avaliação e enriquecer as intervenções analíticas.

Ao fim dos encontros haverá uma entrega formal (relatório) bem como a devolutiva detalhada de todo o processo.

Fique a vontade e entrar em contato!
Link na bio

21/07/2022

Um encontro consigo ou com o outro?

Bons temas para descobrir em psicoterapia!

Ainda refletindo sobre as obras incríveis de

21/07/2022

Do lado “de fora” do consultório há um lugar de espera. A questão é quem ocupa esse lugar, chamados de acompanhante ?

Não apenas. Esse é um lugar apenas para quem suporta. Um lugar de suporte. Suportar junto a dor, o sofrimento e a angustia. Suportar o vazio e o não saber.

Também é um lugar cheio de espinhos e que precisa de cuidados.

Você que tem suportado tanto e com quantos, tem se permitido ser cuidado?

Há quanto tempo você não se cuida?

21/07/2022

As poltronas iguais podem ser uma analogia que nos lembram de nossas igualdades, feitos da mesma matéria e ambos SUJEITOS à vida e todos seus atravessamentos. O que nos diferencia são os lugares que ocupamos, que remetem às perspectivas e óticas distintas para o ponto de análise trazido pelo cliente-paciente.

Neste setting terapêutico ofertamos um espaço seguro de escuta e posicionamento frente a você mesmo(a) e sua trajetória de vida, com olhares e analises que antes não havia feito sentido. Há quem diga que nosso papel é te conduzir à um espelho, suportar contigo o que vês e o que farás a partir disso.

E então, pronta(o) para essa caminhada?

21/07/2022

Como é por ai ?
Como você se acolhe?

Não se sinta só, pois temos muitas marcas semelhantes.

O julgamento, a culpa e as consequências pelas quais nos colocamos, são muitas vezes derivados desse olhar carregado de falta de afeto e acolhimento para si. Por vezes, resultado de construções de um contexto social ensaiado e ensinado à exigir de si uma “plenitude existencial de seres inerrante”.

Do contrário… a Inércia ! Nela temos uma fuga a qualquer risco ou movimento de vida… e ai sim: sem movimentos, sem erros … tão pouco permitimo-nos aos desafios que a vida “nos propõe”.

Tente algumas mudanças quando esse “movimento de julgo” acontecer por aí…

•Considere que você merece ser acolhida(o);
•Perceba os seus movimentos e onde eles te levam;
•Traga de volta sua espontaneidade;
•Procure ajuda para desconstruir esse peso, socialmente imposto, para darmos conta de tudo.
•Se permita “errar”.

Parceria de Imagem: artista

21/07/2022

“EU NÃO EXISTO PARA SUPRIR IDEALIZAÇÕES QUE INVENTARAM SOBRE MIM”

Até chegar nessa afirmação, há uma caminhada.
Um “superinvestimento” sobreposto no outro, que corre, sofre e cansa pra alcançar.

Como você tem compreendido as projeções que fizeram (ou fazem) sobre você ?
O que é seu? E o que quiseram pra ti?
O que você também aprendeu a idealizar?

A partir desta reflexão, podemos pensar [...] eu compreendi que eu existo para ... ?

Algumas paradas, e reflexões pertinentes para continuar o percurso (tentando) não adoecer.🙂

Parceria de arte em imagem:

21/07/2022

E S C U T A T Ó R I A … ja tentou?

21/07/2022

A ansiedade e suas manifestações.

Uma breve introdução para discutirmos o tão mal compreendido diagnóstico.

22/03/2022

Significado de Inóspito

Característica de local onde não se pode nem se consegue viver;
sem condições de habitabilidade;
inabitável: terreno inóspito, clima inóspito.

Qualidade do povo que não exerce a hospitalidade, que não é agradável ou gentil com outras pessoas;
inospitaleiro: povo inóspito.

Lugar em que os estrangeiros são mal acolhidos: terra inóspita.

Dicionário Língua Portuguesa on-line
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Eu vivo neste lugar, ou estou sendo este lugar?

Com ajuda, podemos alcançar a consciência de nosso estado atual e trabalhar para entende-lo e modifica-lo.

🙂Fez sentido pra você?

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05/03/2022

RUAH é uma palavra de origem hebraica “רוּחַ” ( leia-se Ruáh), onde um dos significados apresenta-se como “sopro”; “ar em movimento”; “consciência imaterial no ser”.

Existe um movimento imaterial dentro do ser, que pode transformar o caos em vida, e é sobre Ele que propusemos tratar.

05/03/2022

04/03/2022