25/09/2025
A fisioterapia pode ser uma aliada no tratamento da gastrite, atuando principalmente na redução do estresse, melhora da respiração, regulação do sistema nervoso autônomo e no alívio de sintomas associados, como dores musculares e posturais. Veja como:
✅ Abordagens fisioterapêuticas para a gastrite:
Exercícios respiratórios – ajudam a controlar o estresse e melhorar a oxigenação, reduzindo a produção excessiva de ácido.
Técnicas de relaxamento – como a fisioterapia integrativa, com uso de métodos como relaxamento guiado, mindfulness ou terapia manual.
Liberação miofascial e terapia manual – aliviam tensões na região do abdômen e diafragma.
Reeducação postural global (RPG) – melhora a postura, o que reduz a compressão abdominal e favorece o funcionamento gástrico.
Eletroterapia (em alguns casos) – pode ser usada para alívio de dor ou tensão muscular associada.
💡 Importante:
A fisioterapia não substitui o tratamento médico para gastrite (como dieta, medicamentos e acompanhamento com gastroenterologista), mas pode potencializar os resultados e melhorar a qualidade de vida.
