14/09/2021
Você sabe "quem são os rins" em sua vida?
A principal função é filtrar o sangue, removendo todos os resíduos tóxicos presentes na circulação, e equilibrando os líquidos do organismo. Perceberam a importância?
Nossa Psicóloga, inclusive, ressalta que psicossomaticamente, nossos rins são altamente afetados por nossas emoções, apresentando disfunções e sintomas quando a pessoa sofre com críticas, desapontamento, fracasso, vergonha, medo e quando costuma reage às situações com infantilidade!
A prevenção de doenças renais pode estar mais perto do que você imagina — no seu prato, mais precisamente!
De acordo com a Fundação Pró-Rim, verduras, legumes, grãos integrais, carne, peixe, frango e ovos estão na lista dos alimentos que ajudam a preservar os rins. Além de uma alimentação saudável, a ingestão de líquidos — em especial a água — ajuda os rins a trabalhar melhor.
Agora você já sabe como cuidar melhor deles: Ingestão de alimentos favoráveis e atenção a sua emoção!
Um abraço dessa Rede que ama cuidar de pessoas!