04/08/2025
A Síndrome de Dor Complexa Regional (SDCR) é uma condição que traz desafios físicos e emocionais profundos. Para muitas pessoas, conviver com essa dor é também passar por um processo de luto por perdas, por mudanças na vida, sonhos interrompidos pelas limitações.
Os 5 estágios do luto, segundo Elisabeth Kübler-Ross: Negação, Raiva, Barganha, Depressão e Aceitação, nos ajudam a entender as emoções que surgem nessa jornada.
Cada pessoa vivencia esses estágios de forma única, com ordens e intensidades diferentes. E tudo bem!
Se você está enfrentando a SDCR, lembre-se: não precisa passar por isso sozinho(a). Procure ajuda, converse, compartilhe sua dor. O apoio é fundamental para encontrar caminhos de qualidade de vida mesmo diante da dificuldade.
Temos um grupo de apoio para pessoas com SDCR, se quiser fazer parte basta nos enviar um direct aqui no Instagram .sdcr.dsr que lhe encaminhamos o convite para participar.
Familiares, amigos e profissionais de saúde têm papel fundamental nesse processo: oferecer apoio genuíno, escuta ativa e compreensão da dor que, embora invisível, é real e debilitante.
Seja qual for o seu estágio, busque ajuda.