Nut Bem&Star

Nut Bem&Star Constelação Familiar, ECoM - IoPT, Terapias Holísticas, Meditação e Cursos. Nut Bem&Star Terapias e Cursos.

Disponibilizamos atendimentos presenciais em Itajaí e online. Realizamos as seguintes terapias:
*Constelação Familiar Sistêmica e Empresarial.
*Terapia IoPT (Teoria e Terapia do Psicotrauma Orientadas para Identidade) Encontro Consigo Mesmo (ECoM).
*Terapias Holísticas
*Aconselhamento
*Mentoria
*Meditação

02/11/2025

Você vive falando mal do seu país e da sociedade? Vive fazendo piadinhas e fala mal dos brasileiros?
Então o SUCESSO dá tchauzinho e vai embora de Uber.
Hasta lá vista!

31/10/2025

2025 tá esfregando na nossa cara, guerras transmitidas ao vivo, violência doméstica, polarização que desumaniza, ódio organizado. Brasil e mundo no mesmo bolo.
A frase do Schirach corta fundo porque diz o óbvio que a gente evita, somos capazes do melhor e do pior.

Não é hora de dourar a pílula.
É hora de realidade + responsabilidade + limites + reparação possível.
Quando a verdade não entra, o trauma vira laço: a gente repete, se pune, escolhe de novo quem machuca.

Perguntas práticas pra hoje:
1. O que aconteceu de fato (sem “mas”)?
2. Qual limite eu preciso colocar agora?
3. Que reparação concreta é possível (minha ou do outro)?
4. O que devo devolver que não é meu carregar?

Se isso te toca porque você sente um fio puxando sua vida pro passado, dá pra cortar com método e segurança.

Encontro Consigo Mesmo (IoPT) online.
Me chama no direct/WhatsApp e te envio a próxima data.

30/10/2025

Destino não é castigo, é VÍNCULO.
Quando eu vejo, eu escolho.
Quando eu escolho, eu me liberto.
Quer fazer isso na prática?
Venha participar da Mentoria Sistêmica Forças do Amor.
Me chame no Direct para mais informações.

29/10/2025

Ansiedade, por favor desce da minha cabeça. Isso aqui não é rodoviária.
Você está assim, com a cabeça cheia de amanhã?

27/10/2025

Três mestres, um único caminho, voltar pra mim.
E você fazendo o que para se encontrar?

23/10/2025

Às vezes, não é o amor que te escolhe.
É o trauma pedindo pra ser visto de novo.
O ciclo muda quando você muda o olhar.
Agende sua sessão pra libertar o amor que ainda vive na dor.

21/10/2025

Já percebeu que às vezes a gente se rejeita antes de ser rejeitada?
Tipo: nem deu tempo da vida dizer não, e a gente já disse.

É o trauma tentando evitar dor e repetindo ela.

Quando você começa a se aceitar, o mundo deixa de ser um campo de ameaça.

Se reconhecer é o primeiro passo pra se libertar.

Encontro Consigo Mesmo – Método IoPT
Um mergulho na tua psique pra deixar o trauma no passado e viver a tua verdade.
Agende já a sua sessão.

20/10/2025

Já percebeu que às vezes a gente se rejeita antes de ser rejeitada?
Tipo, nem deu tempo da vida dizer não, e a gente já disse.

É o trauma tentando evitar dor e repetindo ela.

Quando você começa a se aceitar, o mundo deixa de ser um campo de ameaça.

Se reconhecer é o primeiro passo pra se libertar.

💻 Encontro Consigo Mesmo – Método IoPT✅
Um mergulho na tua psique pra deixar o trauma no passado e viver a tua verdade.

16/10/2025

Já ouvi isso de muitas mulheres: “Ale, eu só queria sumir.”

E eu entendo. Quando o trauma ocupa espaço demais, a gente quer fugir da dor, não da vida.

O corpo entra em colapso, a mente desliga, e a alma grita por descanso.

Mas a cura vem quando você aprende a ficar consigo mesma!

No Encontro Consigo Mesmo (IoPT), você dá voz a essa parte que quer sumir e descobre que ela só queria ser acolhida.

🪶 Próximo encontro: 19 de outubro, às 8h, online pelo Zoom.

É gratuito. E vai ser profundo.

👉 Entra no link da bio pra participar e voltar pra vida
INTEIRA!

15/10/2025

Você aprendeu a amar se anulando.
Mas o verdadeiro amor te encontra, não te apaga.
No Encontro Consigo Mesmo (ECoM), você descobre o amor que não depende do outro.
Domingo, 8h, online e gratuito.

👉 Me chama no direct pra participar.

14/10/2025

Você chama de amor, mas o corpo chama de alerta.

Às vezes, o coração acelera não por paixão, mas por medo.
Medo de ser rejeitada. De não ser suficiente. De reviver a mesma dor que começou lá atrás.

O trauma tem um jeito sutil de se disfarçar de amor.
E enquanto você tenta “fazer dar certo”, o corpo só quer uma coisa: sair do perigo e voltar pra segurança.

✨ No Encontro Consigo Mesmo, a gente olha pra esses padrões com presença,
pra que o amor deixe de ser sobrevivência e volte a ser escolha.

🗓️ Domingo, 8h, online e gratuito.
🌱 Me chama no direct pra participar.

15/05/2025

Se você ainda sente culpa…
Ou se morre de vergonha…
Pode ser porque ainda está na criança.
Isso é um comportamento arcaico, porque quando criança ver os pais sofrerem, a criança sempre acha que é culpa dela.
A criança que ama cegamente.
A criança que faz de tudo pra ser aceita.
A criança que confunde obediência com amor.

O adulto não carrega culpa.
O adulto decide reparar. Decide se responsabilizar e se reconciliar.
O adulto não se envergonha de existir.
A culpa paralisa.
A vergonha diminui.
E as duas te mantêm preso ao passado tentando merecer um amor que já devia ser incondicional.
Você já pode crescer.
Você já pode se libertar.
Mas precisa soltar o amor arcaico.
E se responsabilizar pela sua vida
Culpa e vergonha só existem enquanto você insiste em não ser quem é.

Se esse post te cutucou, compartilha com alguém que ainda tá tentando caber pra ser amado.
Ou comenta aqui: qual culpa ou vergonha você tá pronto pra soltar?

Endereço

Rua Drive Pedro Ferreira, 155, Sala 702. Centro
Itajaí, SC
88301-030

Telefone

+5547988805909

Site

http://www.nutbemestar.com.br/

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Serviço de saúde alternativa e holística

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NUT Bem&Star é o primeiro coworking holístico de Curitiba. Um espaço desenvolvido especialmente para acolher profissionais que dedicam sua energia em benefício da cura.Voltado para profissionais alternativos das áreas de saúde, terapias holísticas e desenvolvimento integral. Um centro criado para sediar o dar e o receber. Oferecemos ambiente tranquilo e acolhedor, com estrutura para atendimentos, bem como a realização de cursos, workshops, palestras, vivências e outros eventos com foco nas áreas de saúde e bem estar.