
08/08/2025
Você sabia que o colesterol alto pode não apresentar sintomas, mas aumenta os riscos de doenças cardíacas?
A prevenção começa com pequenos hábitos do dia a dia:
🍽️ Prefira alimentos naturais e evite frituras e industrializados
🚶♀️ Pratique exercícios físicos: 30 minutos por dia já ajudam!
🩺 Faça exames regularmente e siga a orientação médica
💚 Seu coração merece esse cuidado. Neste 08/08, abrace a prevenção!