Doula Paulinha Tebaldi - Pantalassa

Doula Paulinha Tebaldi - Pantalassa Doula
Placenteira
Educadora Perinatal
Consultora Amamentação
Laserterapeuta
Gestação e Puerpério A paixão pelo mar me levou a cursar Oceanografia.

Na graduação, optei pra trabalhar com criação de peixes... Talvez fosse meu instinto materno falando: o carinho e zelo com os peixinhos, que eu cuidava como se fossem meus filhos. Já formada e casada, vieram meus filhos de verdade: um menino e uma menina. Enfrentei muitos desafios durante a gestação, amamentação e criação de ambos. A experiência me fez refletir e aprofundar cada vez mais no aprendizado da maternidade como ferramenta para o desenvolvimento humano. E naturalmente fui me envolvendo, ajudando as amigas em suas gestações, partos e puerpérios, e descobrindo em mim a vocação para Doula.

Movimento na gestação não é sobre performance, é sobre saúde. 😉Gestantes que se mantêm em movimento ao longo da gravidez...
04/03/2026

Movimento na gestação não é sobre performance, é sobre saúde. 😉

Gestantes que se mantêm em movimento ao longo da gravidez tem como benefício:

• menos dor lombar e pélvica
• menor risco de ganho excessivo de peso
• melhor preparo físico para o parto
• menor incidência de intervenções no trabalho de parto
👉O movimento durante a gestação está associado a trabalhos de parto mais funcionais e a uma recuperação mais eficiente no pós-parto, quando comparado a gestantes sedentárias.

As aulas de movimento conduzidas pela doula não têm como objetivo “treinar”, mas sim ajudar o corpo a se adaptar às mudanças, melhorar a consciência corporal e promover mais conforto ao longo da gestação.

💚Cuidar do corpo também é cuidar da experiência de gestar!
🤰Nutrindo vidas através de partos conscientes
📍Atendimento presencial na região do Vale do Itajaí e on-line para o mundo todo! 🌎
📱Vamos conversar! 47 99103-1216


02/03/2026

Alta do recém-nascido não é “só liberar do hospital”. É garantir que esse bebê já fez a transição da vida intrauterina para a vida fora do útero com segurança.

Para ir para casa, ele precisa:

✔ Estar respirando e mantendo a temperatura sozinho
✔ Estar mamando de forma eficaz
✔ Já ter feito xixi e eliminado o mecônio
✔ Estar com avaliação de icterícia dentro do esperado
✔ Ter passado pelas triagens neonatais

A alta é um marco. Mas também é o começo da adaptação em casa e informação faz toda diferença nesse momento.

Salve esse vídeo para consultar depois e envie para quem está esperando um bebê!

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A aplicação do taping no pós-parto é um investimento valioso na sua recuperação e bem-estar, justamente em um dos moment...
28/02/2026

A aplicação do taping no pós-parto é um investimento valioso na sua recuperação e bem-estar, justamente em um dos momentos mais importantes da sua vida. 😌

Analise mais que o preço, concentre-se no valor!

Ele está na qualidade dos materiais hipoalergênicos e aprovados pela Anvisa, na segurança para o seu corpo e no preparo do profissional que aplica (formação, especializações e conhecimento específico sobre o pós-parto). 😉

Invista em saúde, segurança e bem-estar e conte comigo para cuidados profissionais e respeitosos. 💚

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25/02/2026

A primeira ma**da acontece na chamada “hora de ouro”. 🤱
É nesse momento que o bebê ativa reflexos naturais de busca e sucção 👶, regula a temperatura 🌡, a glicemia e estimula a liberação de ocitocina. 💛
Amamentar nos primeiros minutos de vida aumenta significativamente as chances de aleitamento exclusivo.

🤗 Como doula, meu papel é proteger esse momento: garantir o contato pele a pele, favorecer a pega correta e oferecer segurança física e emocional para que mãe e bebê comecem juntos, da forma certa.
O começo importa e você não precisa passar por isso sozinha!✨
Se você quer um pós-parto mais seguro e respeitoso, me chame 🤍

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💠A colocação do primeiro brinco é um procedimento que envolve pele sensível, sistema nervoso em desenvolvimento e, acima...
25/02/2026

💠A colocação do primeiro brinco é um procedimento que envolve pele sensível, sistema nervoso em desenvolvimento e, acima de tudo, o bem-estar do bebê.

Mas você pode contar comigo e ficar tranquila, possuo especialização para realizar a colocação de brinco de forma segura, confortável e respeitosa, sempre priorizando a experiência do bebê e da família. 😌

O procedimento é feito com técnica adequada, na sua casa, o bebê pode estar mamando e, inclusive, a aplicação é baseada nos pontos da acupuntura, para que nenhum ponto importante da orelha seja afetado.

Quer mais? Faço uso da laserterapia como anestésico e para acelerar a cicatrização. Porque quando falamos de bebês, cuidar bem é essencial. 😍
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Laserterapia e taping não competem entre si, eles se complementam. 😉Enquanto o laser atua na cicatrização, inflamação e ...
21/02/2026

Laserterapia e taping não competem entre si, eles se complementam. 😉

Enquanto o laser atua na cicatrização, inflamação e dor, o Kinesio tape oferece suporte, estabilidade e segurança para o movimento.

São recursos diferentes, com objetivos diferentes, mas que juntos tornam o cuidado muito mais completo. 😌

O ideal não é escolher “o melhor”, e sim o que faz mais sentido para o seu corpo naquele momento, muitas vezes, usando os dois.

Se quiser saber qual recurso é mais indicado para você (ou se a combinação é o melhor caminho), me chama. 💚

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Estudos mostram que gestantes que recebem educação perinatal adequada têm:• menos intervenções desnecessárias• maior sen...
18/02/2026

Estudos mostram que gestantes que recebem educação perinatal adequada têm:

• menos intervenções desnecessárias
• maior sensação de segurança e autonomia
• melhores desfechos no parto e no pós-parto
Quando a mulher entende o que está acontecendo com o próprio corpo, ela participa ativamente das decisões e isso muda tudo. 😉

👉Educação perinatal não é dizer o que você tem que fazer, é oferecer informação clara para que você possa escolher com consciência, respeito e segurança.

Porque um parto informado é, antes de tudo, um parto mais humano.
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❗Quem aplica, também precisa saber remover. 👉A retirada incorreta da bandagem pode machucar a pele, causar dor, irritaçõ...
17/02/2026

❗Quem aplica, também precisa saber remover.

👉A retirada incorreta da bandagem pode machucar a pele, causar dor, irritações e até pequenas lesões, principalmente em gestantes, puérperas e pessoas com pele mais sensível.

Existem métodos específicos tanto para a aplicação quanto para a remoção do taping. Por isso, mais do que “colar uma fita”, o taping exige formação, cuidado e responsabilidade.

Na dúvida, sempre converse antes com quem vai aplicar. 😉
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A cesárea é uma cirurgia de grande porte, mas não precisa ser sinônimo de sofrimento! 😉A boa notícia é que hoje contamos...
17/02/2026

A cesárea é uma cirurgia de grande porte, mas não precisa ser sinônimo de sofrimento! 😉

A boa notícia é que hoje contamos com recursos seguros e eficazes para tornar essa recuperação muito mais confortável, como a laserterapia, uma tecnologia indolor, segura e com excelentes resultados na cicatrização.

O puerpério não precisa doer! Conta comigo pra receber cuidado em casa, no seu conforto, com segurança e comodidade. 😍

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17/02/2026

Quer saber como funciona o taping? Quando aplico o tape da forma correta:

✔ Ele estimula receptores na sua pele e ajuda a reduzir a dor
✔ Melhora a circulação e diminui o inchaço
✔ Dá suporte ao músculo e à articulação sem travar o movimento
✔ Melhora sua consciência corporal

Ou seja: ele não “mascara” a dor, ele ajuda seu corpo a funcionar melhor. Mas o resultado vem da aplicação estratégica + avaliação individual. Não é só colar e pronto!

Pra entender melhor e viver os benefícios na pele, conta comigo!

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Nossa história

Atualmente trabalho na preparação de mulheres antes mesmo de engravidarem, aconselhamentos durante a gestação, trabalho de parto, puerpério e assessorando no aleitamento materno, massagem shantala, carregadores (slings) e na colocação do primeiro brinco.