Clinica Neoplasias Litoral

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Itajaí, SC
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Com especialidade em oncologia clínica, hematologia clínica, reumatologia e cirurgia de cabeça e

24/06/2024

Ao longo do tratamento, é comum sentir uma pressão interna para manter tudo sob controle e atender a todas as expectativas. No entanto, é fundamental lembrar que você não precisa ser “perfeito.”

Não se cobre por não conseguir fazer tudo o que costumava fazer ou por não atender todas as demandas ao seu redor. É normal ter dias em que a energia e o ânimo estão baixos, e tudo bem permitir-se descansar e recarregar.

Aceite que você está passando por uma situação excepcional e que cada passo dado, por menor que pareça, é um progresso significativo. Cuidar de si mesmo é a parte essencial dessa jornada.

Permitindo-se ser humano, com todas as suas limitações, você está criando espaço para se tratar com a mesma compaixão e compreensão que oferece aos outros.

Seja gentil consigo mesmo e valorize cada momento de autocuidado como uma vitória pessoal.

15/06/2024

É natural querer atender às expectativas dos outros e manter sua rotina habitual, mas é importante reconhecer suas necessidades e capacidades. Dizer “não” não é um sinal de fraqueza, mas sim uma forma de autocuidado que permite que você preserve suas energias e se concentre no que realmente importa.

Respeitar seus limites significa entender quando você precisa descansar, quando uma atividade é demais ou quando simplesmente precisa de um momento para si mesmo. Ao estabelecer essas fronteiras, você está cuidando da sua saúde física e emocional. Lembre-se de que é perfeitamente aceitável priorizar seu próprio bem-estar, mesmo que isso signifique fazer menos ou pedir ajuda.

Entender e comunicar seus limites com clareza é crucial para manter o equilíbrio durante o tratamento. Isso pode envolver ser honesto com seus sentimentos e necessidades com seus entes queridos e profissionais de saúde. Ao fazer isso, você promove um ambiente de compreensão e apoio, onde todos estão cientes do que você precisa para se sentir bem e confortável. Respeitar seus limites é uma maneira de se cuidar com carinho e atenção.

17/05/2024

Em meio aos desafios do tratamento, manter a capacidade de sonhar pode ser uma fonte poderosa de força e esperança. Sonhar nos permite vislumbrar um futuro cheio de possibilidades e nos dá motivação para seguir em frente, mesmo nos dias mais difíceis. Pode ser um sonho de retomar uma atividade amada, de viajar para um lugar especial ou de realizar um objetivo pessoal. Mesmo que pequeno, um sonho é suficiente pra nos inspirar a permanecer.

Os sonhos têm o poder de nos conectar com nossa essência mais profunda e nos lembrar do que realmente importa na vida. Eles nos ajudam a manter uma visão positiva do futuro, mesmo diante das adversidades, e nos inspiram a perseverar em busca de nossos objetivos e aspirações.

Mesmo enfrentando momentos desafiadores, nunca subestime o poder de sonhar como uma ferramenta vital para te manter firme durante a tempestade.

08/05/2024

Oi pessoal!
Estamos aqui divulgando esta ação de auxílio para o RS.
Estamos nos unindo para arrecadar recursos e ou dinheiro, a todos que conhecemos para comprar materiais hospitalares e enviar via aérea nos aviões dos empresários catarinenses que disponibilizaram duas aeronaves.
Somos todos irmãos… Precisamos ajudar…
Por favor quem poder ajudar, quanto mais melhor, pra podermos ajudar os necessitados o mais breve possível… com o maior volume possível.
Estará sendo distribuído para equipes de resgate e hospitais!

08/05/2024

Rua Aderbal Ramos da silva- 148 Centro - Itajaí!

07/05/2024

Lidar com a incerteza do futuro pode ser uma das partes mais desafiadoras da jornada do câncer. É normal sentir ansiedade e preocupação sobre o que está por vir, especialmente quando o caminho à frente parece tão desconhecido. No entanto, é importante lembrar que você não está sozinho nessa experiência. Muitas pessoas que enfrentaram o câncer encontraram maneiras de lidar com a incerteza e encontrar esperança mesmo nos momentos mais difíceis.

Uma boa estratégia é focar no presente e viver um dia de cada vez. Concentre-se nas coisas que você pode controlar agora e encontre momentos de gratidão e alegria no momento presente. Além disso, buscar apoio emocional de amigos, familiares pode oferecer conforto e compreensão durante esses momentos de incerteza.

Encontrar maneiras de expressar suas preocupações e sentimentos pode ajudar a aliviar o peso emocional e promover um senso de conexão com os outros.

A incerteza faz parte da jornada, mas também há espaço para esperança, resiliência e crescimento ao longo do caminho.

12/04/2024

Quando o câncer entra na vida de alguém, é como se um turbilhão de emoções invadisse tudo ao redor. No entanto, é possível mudar essa perspectiva e cultivar uma mentalidade positiva e resiliente, mesmo diante desse desafio tão avassalador.

Encontrar pequenos momentos de gratidão no dia a dia, seja pelo apoio dos entes queridos, pela beleza da natureza ou por pequenas conquistas pessoais, serve como combustível para manter a esperança e a coragem.

É essencial lembrar que ninguém está sozinho nessa jornada. Buscar suporte emocional em amigos e familiares pode fazer toda a diferença. Juntos, podemos compartilhar nossas experiências, encontrar conforto nas histórias de superação e nos apoiar mutuamente.

Com essa mentalidade resiliente, somos capazes de enfrentar o câncer com determinação e os desafios com mais força e otimismo.

05/04/2024

Cada dia pode parecer uma batalha quando se está enfrentando o câncer. Mas hoje, queremos te lembrar da importância de celebrar as pequenas vitórias ao longo desse caminho desafiador. Às vezes, essas vitórias podem parecer tão pequenas aos olhos de outras pessoas, mas para você, são grandes conquistas. Desde conseguir levantar da cama pela manhã até saborear uma refeição que te traz conforto, cada momento merece ser celebrado.

Encontrar alegria e gratidão no dia a dia com o câncer pode ser um verdadeiro ato de resiliência. Pode ser um sorriso compartilhado com um ente querido, um momento de paz enquanto aprecia a natureza ou até mesmo um momento de riso diante de uma piada simples. Cultivar essa gratidão nos lembra que, apesar dos desafios, ainda há beleza e bondade ao nosso redor.

Isso não é sobre negar a realidade da doença, mas sim sobre encontrar momentos de luz mesmo nas sombras. Celebrar as pequenas vitórias não apenas eleva o espírito, mas também nos conecta com a força interior que todos nós possuímos. Então, hoje, permita-se encontrar alegria nas pequenas coisas e cultivar a gratidão pelo presente. Você não está sozinho nessa jornada.

16/03/2024

Quado estiver em meio à escuridão, use a fé como lanterna!

19/02/2024

Sempre que possível, ame! O amor move o mundo ❤️

Endereço

Itajaí, SC

Site

http://www.neoplasiaslitoral.com.br/

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