06/08/2019
ONDE ESTÃO OS CHOCÓLATRAS DE PLANTÃO? 🍫❤️
Todo profissional da estética já ouviu essa pergunta durante a sua prática clínica e ela é uma preocupação muito comum entre os pacientes.
SERÁ MESMO QUE O CHOCOLATE PROVOCA ACNE?
O QUE VOCÊ ACHA?
👉 Na realidade, o grande vilão para a pele é o AÇÚCAR.
Os chocolates comerciais, principalmente os que contém elevada proporção de ingredientes lácteos, apresentam grandes quantidades de carboidratos simples, por consequência, possuem alto índice glicêmico.
👉 Todo alimento com elevado índice glicêmico além de ter ação inflamatória, interfere em etapas importantes da formação da "acne vulgar", aumentando os níveis de andrógenos gonadais (hormônio masculino) e estimulando a produção exagerada de sebo.
🍫 Portanto, opte por versões com menor teor de açúcares e gorduras, como o amargo e meio amargo. Esses apresentam maior quantidade de CACAU que é um poderoso antioxidante com diversos efeitos benéficos para a pele.
MENOS AÇÚCAR, MAIS SAÚDE ❤️