
23/07/2025
Deita, fecha os olhos… e o cérebro começa um TED Talk às 3h da manhã.
Adivinha? Isso não é normal. E não, o problema não é “falta de chá de camomila”.
Muitas mulheres enfrentam insônia ligada a desregulação hormonal, TPM, resistência à insulina, burnout, ansiedade e até inflamação crônica.
👉 Dormir mal não é só cansaço.
É um pedido de socorro do seu corpo.
Na CDM, a gente investiga a causa — de verdade.
💬 Quer dormir melhor? Vem conversar com a gente.