FourLab Nutri

Suplementos alimentares limpos, nutritivos, saborosos e acessíveis a todos. Já sabe onde quer chegar? Então não pare até cruzar a linha!

16/10/2025

Ficaram sabendo dessa? Algumas provas já estão proibindo o uso de sachês de gel, como o El Cruce, que cruza os Andes entre Argentina e Chile.

A medida busca reduzir o impacto ambiental e incentivar soluções mais conscientes nos cenários de montanha.

Foi justamente pensando nisso que a FourLab desenvolveu o Energy Gel Refil: uma alternativa prática, eficiente e mais sustentável.

✔️ Menos embalagens descartáveis
✔️ Redução de resíduos e microlixo
✔️ Mesmo desempenho, com muito mais consciência

Conheça o Energy Gel Refil em fourlabnutri.com.br. Performance com responsabilidade!

15/10/2025

Gel de refil? Como assim? Como utilizar?

Uma das perguntas que mais recebemos a respeito do gel de refil é essa: como eu utilizo ele?

E a resposta é mais simples do que muitos pensam! Ele já vem pronto para uso (o mesmo gel do sachê é o da garrafa) e você pode colocar o quanto precisar na sua mini squeeze e tomar - simples, fácil e prático!

E não é necessário diluir em água, tomar direto no bico ou qualquer outra forma, a mini squeeze foi pensada justamente para ela e é a forma mais fácil e sustentável de se carregar o gel!

Gostou? Garanta a sua agora mesmo em nosso site 🔥 (link na bio)

14/10/2025

Você ainda está pagando mais por menos?

O HydraFour entrega tudo o que você precisa em um único sachê: carboidratos, sódio e eletrólitos essenciais – com preço acessível de verdade. Ideal para treinos e provas, sem fórmulas exageradas nem custos desnecessários.

💧 Hidratação inteligente
⚡️ Energia na medida
💰 Preço justo: menos de R$4 por sachê

Compare e comprove. Você precisa provar: acesse fourlabnutri.com.br e garanta o seu!

13/10/2025

Você profissional sabe os benefícios de avaliar hormônios como testosterona, cortisol entre outros através da saliva?

Esta quarta feira dia 15.10 às 18h30, Dr Lazaro vai trazer uma prévia da palestra que vai rolar na .congress 2025

• Análise salivar de hormônios: podemos confiar?

A análise de hormônios em saliva apresenta diversas vantagens quando comparada ao sangue. A saliva é um fluido biológico não invasivo, que pode ser coletado pelo próprio atleta ou paciente de maneira relativamente simples. Quando comparado ao sangue, é mais seguro coletar saliva, pois não necessitamos de utilizar dispositivos perfurocortantes.
A saliva é mais estável e sofre menos com contaminação ou degradação em comparação ao sangue.
Possibilita a avaliação dos hormônios esteroides como o cortisol e a testosterona na saliva.
A dosagem de cortisol e testosterona no esporte são importantes para avaliar a relação anabolismo e catabolismo. Neste sentido, diversas estratégias de suplementação podem ser implementadas a partir destes resultados.
A ingestão de carboidratos pós exercício pode diminuir a liberação de cortisol, interessante para limitar seu efeito imunossupressor. Por outro lado, valores muito baixos de cortisol e testosterona no atleta, podem sinalizar um quadro de fadiga ou overtraining.
Existem diversos métodos para analisar estes exames, mas o profissional de saude deve estar atento às interferências de medicamentos e alguns suplementos que podem interferir no resultado.

13/10/2025

Vencer a Brasil Ride Espinhaço, uma das ultramaratonas de MTB mais duras do mundo, exige mais do que apenas força e resistência. Exige uma estratégia impecável.

Arrasta para o lado e confira o depoimento do grande campeão, Adriano, que dominou os 5 dias de prova com uma performance incrível.
O segredo dele? Suplementação correta.

Como ele mesmo disse: "a suplementação foi essencial para eu concluir - e concluir bem as provas". Com a ajuda dos nossos produtos, ele manteve uma média de 130g de carboidratos por hora, zerou as cãibras e não "quebrou" em nenhum momento.

Faça como o Adriano e eleve sua performance ao próximo nível. A energia que te leva mais longe está na FourLab!

Quer usar os mesmos produtos que levaram nosso atleta à vitória? Acesse nosso site e garanta já os seus!
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12/10/2025

Vamos aproveitar o dia das crianças e fazer um desafio!

São 6 palavras para encontrar que podem estar na vertical e na horizontal!

E aí, consegue encontrar todas? Coloca as que conseguiu encontrar aqui nos comentários 👇

11/10/2025

Treino puxado? Então sua recuperação precisa ser estratégica.

O Recovery FourLab foi desenvolvido para repor os estoques de energia e reconstruir a massa muscular com eficiência, graças à proporção ideal de 4:1 entre carboidratos e proteínas – combinação que acelera a recuperação e reduz os danos musculares pós-exercício.

É mais do que descansar. É recuperar de verdade.

Você precisa provar! Acesse fourlabnutri.com.br e garanta o seu.

09/10/2025

Nos bastidores do título brasileiro de XCO, o Zé Gabriel contou o que faz diferença nos dias mais duros de treino e nas provas decisivas: os geis da FourLab Nutrition.

Com energia estável, sabor leve e excelente custo-benefício, ele garante performance sem pesar no bolso, afinal, qualidade não precisa ser cara quando é feita por quem entende de endurance.

Da largada à linha de chegada, o combustível do campeão é FourLab. 🚴‍♂️🔥

E se você ainda não testou, você precisa provar!

🎥 .videos

08/10/2025

Durante o treino, você já sentiu aquela câimbra inesperada… ou aquela queda brusca de rendimento, mesmo tendo se alimentado bem

Na maioria das vezes, o problema está na hidratação, ou melhor, na falta dela. Porque hidratar não é só beber água!

Quando você sua, perde muito mais do que água: perde sais minerais essenciais, como sódio, potássio e magnésio. E é isso que causa a câimbra, a fadiga e até a queda de performance.

É por isso que, durante os treinos e provas, eu sempre indico estratégias simples e eficazes:
💊Cápsulas de Sais Minerais — pra repor rapidamente o que o corpo perde com o suor.
⚡ C90 — pra garantir energia e eletrólitos de forma equilibrada.
🧂E o HydraFour — repositor completo pra manter o corpo em equilíbrio e a performance no máximo!

A câimbra e a fadiga não aparecem do nada — elas avisam que seu corpo precisa de mais do que água! Fique atento aos sinais!

07/10/2025

A desidratação pode diminuir sua performance em até 30% 🪫📉

Sim, essa redução de performance pode ser crucial para o seu treino ou custas sua vitória na prova. E claro, hidratação não é só água!

Quando você faz exercício e transpira, naquele suor está saindo mais do que água - eletrólitos importantes estão indo embora que prejudicam seu corpo causando redução de performance, fadiga e as temidas câimbras!

Para isso, repor de forma adequada todos os eletrólitos perdidos no suor é essencial para manter a performance e o desempenho sem prejudicar os próximos.

O HydraFour é a sua melhor escolha para sua hidratação e sua reidratação, pois pode ser usado pré, intra e pós prova - te entregando sais minerais e carboidratos para sua melhor performance 🔥

06/10/2025

"E tem muita gente que acredita que um produto bom tem que ser caro e importado..."

Muita gente ainda acredita nessa frase - mas não sabem que é mentira!

Isso porque nós da FourLab temos um propósito claro: democratizar o acesso a suplementação de alta performance!
Ou seja, trazemos suplementos que poderiam ser considerados "caros e importados" a um preço justo, com qualidade e sabor inigualáveis, além de sermos fabricação própria 100% nacional.

Bom, só acredita na frase quem não conhece a FourLab. E se você ainda não teve a chance, você precisar provar!

Endereço

Rua Albert Stark, 168
Itajubá, MG
37504090

Telefone

+553536224313

Site

http://www.fourlabnutri.com.br/

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