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Fisioterapia | Reabilitação | Alta Performance | Vida Ati

Fumar compromete o fluxo sanguíneo, altera a cicatrização tecidual e aumenta o risco de dor lombar crônica (Shiri et al....
30/06/2025

Fumar compromete o fluxo sanguíneo, altera a cicatrização tecidual e aumenta o risco de dor lombar crônica (Shiri et al., 2010).

Além disso, há evidências de que o tabagismo potencializa processos inflamatórios, impactando negativamente a recuperação de lesões musculoesqueléticas.

📍 No Instituto Sul Mineiro, orientamos cada paciente de forma integral, do estilo de vida ao movimento.

Aqui, cada fisioterapeuta atua com formação continuada e respaldo científico. 📚 Como aponta a World Confederation for Ph...
23/06/2025

Aqui, cada fisioterapeuta atua com formação continuada e respaldo científico. 📚 Como aponta a World Confederation for Physical Therapy (WCPT), a prática baseada em evidências é pilar da fisioterapia moderna.

💡 A sua recuperação começa com a escolha de um profissional capacitado.

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Por muitos anos, o “repouso absoluto” foi prescrito para quem sofria com dor nas costas. Hoje, sabemos que essa estratég...
16/06/2025

Por muitos anos, o “repouso absoluto” foi prescrito para quem sofria com dor nas costas. Hoje, sabemos que essa estratégia pode, na verdade, piorar o quadro.

📊 O guideline do National Institute for Health and Care Excellence (NICE, 2020), referência internacional em medicina baseada em evidências, recomenda como primeira linha de tratamento:

✔ Manter-se ativo�
✔ Evitar repouso prolongado�
✔ Realizar exercícios terapêuticos personalizados

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Estudos mostram que a imobilidade prolongada favorece perda muscular, rigidez articular e sensibilização do sistema nervoso (Caneiro et al., 2020; Maher et al., 2017).

O movimento certo, orientado por um fisioterapeuta qualificado, não só reduz a dor, como melhora a função, a autonomia e a qualidade de vida.

Revisões sistemáticas mostram que o exercício físico é eficaz no manejo da dor crônica (Geneen et al., 2017), na melhora...
09/06/2025

Revisões sistemáticas mostram que o exercício físico é eficaz no manejo da dor crônica (Geneen et al., 2017), na melhora da funcionalidade e até na redução da ansiedade e depressão (Gordon et al., 2017).

Por isso, nosso trabalho é prescrever movimento com inteligência, estratégia e embasamento.

Nosso time é formado por fisioterapeutas especialistas que combinam ciência e cuidado humano para oferecer o melhor a você.

Agende sua avaliação e descubra o poder da reabilitação baseada em evidências!

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Fumar compromete o fluxo sanguíneo, altera a cicatrização tecidual e aumenta o risco de dor lombar crônica (Shiri et al....
31/05/2025

Fumar compromete o fluxo sanguíneo, altera a cicatrização tecidual e aumenta o risco de dor lombar crônica (Shiri et al., 2010).

Além disso, há evidências de que o tabagismo potencializa processos inflamatórios, impactando negativamente a recuperação de lesões musculoesqueléticas.

📍 No Instituto Sul Mineiro, orientamos cada paciente de forma integral: do estilo de vida ao movimento!

As dores nas costas é a condição que ocupa o primeiro lugar na busca por tratamentos de saúde em todo o mundo ocupa tamb...
26/05/2025

As dores nas costas é a condição que ocupa o primeiro lugar na busca por tratamentos de saúde em todo o mundo ocupa também o primeiro lugar em causas de faltas ao trabalho, aposentadoria precoce e incapacidade.

Arrasta a imagem para o lado e conheça o papel do exercício físico no tratamento!

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No Instituto Sul Mineiro, cada tratamento é pensado de forma individualizada. Nosso time é formado por fisioterapeutas e...
19/05/2025

No Instituto Sul Mineiro, cada tratamento é pensado de forma individualizada.

Nosso time é formado por fisioterapeutas especialistas que combinam ciência e cuidado humano para oferecer o melhor a você.

Agende sua avaliação e descubra o poder da reabilitação baseada em evidências!

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Nossa eterna gratidão às mães. Obrigado por tanto, por se doarem tanto, amarem tanto, cuidarem tanto!Obrigado! Obrigado!...
11/05/2025

Nossa eterna gratidão às mães. Obrigado por tanto, por se doarem tanto, amarem tanto, cuidarem tanto!

Obrigado! Obrigado! Obrigado!

Pesquisa recente confirma: fortalecer a musculatura e melhorar a mobilidade articular (como fazemos na quiropraxia, fisi...
05/05/2025

Pesquisa recente confirma: fortalecer a musculatura e melhorar a mobilidade articular (como fazemos na quiropraxia, fisioterapia e pilates) é mais eficaz a longo prazo do que apenas repousar ou usar medicamentos para dor lombar.

📚 Fonte: Foster et al., 2023, Lancet.

Movimento é remédio, quando feito com acompanhamento correto!
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Após o ajuste quiroprático, estudos de imagem funcional mostram aumento da atividade em áreas do cérebro responsáveis pe...
30/04/2025

Após o ajuste quiroprático, estudos de imagem funcional mostram aumento da atividade em áreas do cérebro responsáveis pelo controle motor e percepção da dor. Ou seja: não é só "estalo"! É neurociência aplicada!

📚 Fonte: Daligadu et al., 2019, Brain Sciences.

O tratamento certo, na dose certa, muda o seu cérebro para melhor.
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Feliz Vida Nova, amigos!
20/04/2025

Feliz Vida Nova, amigos!

Se você identificou alguma dessas alterações, a quiropraxia pode te ajudar a corrigir esses problemas antes que virem do...
14/04/2025

Se você identificou alguma dessas alterações, a quiropraxia pode te ajudar a corrigir esses problemas antes que virem dores constantes!

Com ajustes precisos da coluna vertebral e outras articulações, a quiropraxia ajuda a restaurar o alinhamento natural do corpo, permitindo que o sistema nervoso funcione sem interferências.

Se você está procurando uma maneira natural e segura de melhorar sua saúde geral, experimente a quiropraxia!

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Itajubá, MG

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+5535984730192

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