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Lívia Helena Podologia

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Brasil
Itanhandu, MG
Lívia Helena Podologia

Podologia
Ramo auxiliar da medicina, responsável pela assistência e cuidados com os pés e tem por

22/08/2025

Os saltos altos fazem parte do visual de muita gente, mas o uso frequente pode trazer consequências sérias para os pés.
Eles alteram a distribuição de peso, sobrecarregam os dedos, provocam calos, dores na planta dos pés e até deformidades como joanetes e dedos em garra.
Não precisa abolir os saltos, mas é importante equilibrar:
👠 Use com moderação
👟 Intercale com sapatos confortáveis
🦶 Faça acompanhamento podológico para prevenir danos
Beleza e saúde podem andar juntas — só não esqueça de cuidar de quem te sustenta!

18/08/2025

Aqui, cada paciente é único — e cada pé também!
Meu foco é olhar além do problema, entender suas queixas e oferecer um cuidado humano, técnico e com muito carinho.
Seus pés sustentam sua rotina. Eles merecem atenção, alívio e respeito. 💙
E é isso que você vai encontrar por aqui!

15/08/2025

Você sabia que o estresse emocional pode se manifestar nos pés? 😮
Ele pode causar tensão muscular, sensação de peso, cãibras e até contribuir para quadros de dor crônica.
Além disso, em momentos de estresse, tendemos a negligenciar os cuidados com o corpo — e os pés sentem isso primeiro.
Cuidar da mente e do corpo é essencial. E se seus pés estão reclamando, talvez seja hora de dar uma pausa e ouvir o que eles têm a dizer. 💙

12/08/2025

Se você ama correr, já sabe: seus pés são seus maiores parceiros.
Mas sem os cuidados certos, eles também podem ser os primeiros a sentir as consequências. Então, anota aí:
✔️ Use tênis adequado para seu tipo de pisada.
✔️ Mantenha a hidratação da pele dos pés.
✔️ Evite cortar as unhas muito curtas para não encravar.
✔️ Faça avaliações regulares com um podólogo.
Com esses cuidados, você protege seus pés de bolhas, calos, unhas encravadas e muito mais. Bora correr com saúde? 🏃‍♀️👣

10/08/2025

Neste Dia dos Pais, celebramos quem sempre deu passos firmes e nos ensinou a caminhar com coragem. 👣💙
Aos pais que cuidam, acolhem e estão sempre por perto — que nunca falte saúde, conforto e carinho, inclusive para os pés que sustentam tantas jornadas.

Feliz Dia dos Pais! 💙

09/08/2025

Com a chegada do frio, os sapatos fechados viram os queridinhos da estação 🥾❄️
Mas junto com o conforto térmico, podem vir os incômodos… como as temidas unhas encravadas! 😣
A pressão constante dos calçados apertados, combinada com o uso prolongado, pode favorecer inflamações, dor e até infecções nos cantinhos das unhas.

Se você já tá sentindo aquele incômodo ou quer prevenir o problema, a podologia pode (e deve!) entrar na sua rotina de cuidados. 👣💙

18/07/2025

Se tem uma coisa que os pés sabem fazer… é dar sinais quando precisam de atenção! 👣 Desconforto, dorzinha ao caminhar, unhas encravadas ou aquela sensação de cansaço constante?
Pode ser só um aviso: tá na hora de agendar sua sessão! 💙

Aqui na podologia, cada cuidado é pensado para devolver leveza e saúde aos seus passos.
Se seus pés estão pedindo socorro, escute com carinho — e eu te ajudo com o restante! 😊

15/07/2025

💙Seus pés sustentam sua rotina, eles merecem atenção, cuidado e alívio!
Seja para tratar calos, unhas encravadas, rachaduras ou prevenir problemas futuros, a podologia é o caminho para mais saúde e bem-estar.

📅 Reserve um tempo para você. Agende sua sessão e venha sentir a diferença!

09/07/2025

O “olho de peixe” é uma verruga plantar causada por um vírus (HPV) que atinge a camada mais superficial da pele dos pés. Ela costuma ser dolorida ao caminhar e pode ser confundida com calos.

O tratamento deve ser feito com um podólogo, pois envolve cuidados específicos para evitar o espalhamento e aliviar o desconforto.

Nada de lixar ou puxar em casa — isso só piora! Agende sua consulta e trate com segurança. 👣

02/07/2025

Unhas encravadas são muito mais do que um incômodo estético. Elas causam dor, inflamação e podem evoluir para infecções sérias se não forem tratadas corretamente.

Na podologia, o tratamento é feito com técnica, segurança e alívio imediato. E o melhor: sem automedicação ou cortes errados em casa!
Se você sente dor, inchaço ou vermelhidão nos cantinhos da unha, marque uma avaliação. 👣

27/06/2025

Cuidar dos pés no dia a dia é essencial para prevenir rachaduras, calos e até infecções.
⬇️Inclua esses cuidados na sua rotina:
- Lave bem os pés e seque entre os dedos
- Hidrate com um creme específico
- Use calçados confortáveis e bem ajustados
- Evite andar descalço em locais públicos

Esses pequenos gestos fazem toda a diferença na sua saúde podal! 👣💙

24/06/2025

✨ Chegou o São João, tempo de dançar forró, pular fogueira e curtir cada momento com alegria no coração… e conforto nos pés! 💃👣

Aproveite o clima festivo com saúde e leveza — porque não tem arraial bom quando a gente tá sentindo dor ao caminhar, né?
Se seus pés andam pedindo socorro, já sabe: é hora de agendar aquela sessão de cuidado!

Feliz São João! 🎉💙

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Telefone

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