06/02/2026
A gente aprende a aguentar muita coisa…
e, sem perceber, começa a achar normal o que não deveria ser.
Ignorar os sinais é comum.
Escutar o corpo é necessário.
Cuidar da saúde começa no simples:
parar, observar e se dar atenção — sem culpa, sem medo, sem exagero.
Perceber cedo pode evitar caminhos mais difíceis lá na frente.
Se algo não parece certo, olhe com carinho. E, se precisar, procure ajuda. 💛
🔖 Hashtags sugeridas