Juliano Alves Nutricionista

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Meu nome é Juliano Alves sou Nutricionista de consultório há 20 anos, faço atendimentos presencias na Clínica Vivace no município de Itapema e atendimentos online.

03/11/2022

O Verão está chegando e como você se sente?
Quero te dizer que se você sente que precisa iniciar um processo de reeducação alimentar, abriremos uma nova turma do Projeto AliMente! 😍

O início será dia 15/11 terça-feira!

Se você precisa melhorar sua relação com a alimentação e buscar a redução do peso, esse projeto foi feito pensando em você.

Serão 21 dias de acompanhamento nutricional on-line para obter um
emagrecimento consciente.

Você terá acesso:

✔ Cardápios diários (um cardápio diferente por dia);
✔ Mais de 100 receitas práticas para facilitar seu dia a dia.
✔ Supervisão diária do Nutricionista;
✔ Desafios alimentares;
✔ Avaliação dos pratos diariamente;
✔ Orientação sempre que necessário no grupo;
✔ Grupo exclusivo no WhatsApp.

E sabe o melhor?
Tudo isso por apenas R$59,90

Encaminha esse post para uma amiga para participar com você.
Entre em contato comigo e garanta a vaga para a próxima turma!






Você já deve ter chego cansada em casa e compensado e dia estressante em alguma comida gostosa. Certo?Tome cuidado para ...
01/10/2022

Você já deve ter chego cansada em casa e compensado e dia estressante em alguma comida gostosa. Certo?
Tome cuidado para essa frase não f**ar comum no seu dia a dia e impedir com que você alcance seus resultados no emagrecimento.

E como se livrar desse sabotador ❓

1) Siga corretamente seu plano alimentar. Ele foi desenhado pensando em você e sua rotina e por isso, comendo certinho as chances de ter uma fome descontrolada f**a menor.

2) Procure deixar suas refeições semi prontas para não correr o risco de apelar pelo delivery ao invés de comer algo saudável.

3) Respeite o processo e não se culpe. Saiu do planejamento? Retome sua rotina logo em seguida e está tudo bem.

Essas dicas te ajudaram?
Eu posso te ajudar a silenciar os sabotadores que te impedem de chegar no seu objetivo!










Foto

24/08/2022

Podemos incluir doces no plano alimentar, respeitando sempre as quantidades e incluindo em horários estratégicos.

Confira esse post!

22/08/2022

Já conhece o projeto AliMente?
Nossa próxima turma inicia dia 08/09 quinta-feira!

Serão 21 dias de acompanhamento nutricional on-line para obter um emagrecimento consciente.

Se você é mulher e tem a intenção de melhorar sua relação com a alimentação e buscar a redução do peso, esse projeto foi feito pensando em você.

Você terá acesso:

✔ Cardápios diários (um cardápio diferente por dia);
✔ Mais de 100 receitas práticas para facilitar seu dia a dia.
✔ Supervisão diária do Nutricionista;
✔ Desafios alimentares;
✔ Avaliação dos pratos diariamente;
✔ Orientação sempre que necessário no grupo;
✔ Grupo exclusivo no WhatsApp.

E sabe o melhor?
Tudo isso por apenas R$59,90

Então corre e garanta sua vaga agora mesmo!








Não tomar a quantidade certa de água prejudica várias funções do nosso corpo.Sabemos que 70% da nossa composição corpora...
10/07/2022

Não tomar a quantidade certa de água prejudica várias funções do nosso corpo.

Sabemos que 70% da nossa composição corporal é só água. Por isso, sempre tenha uma garrafinha de água do seu lado, e vá incluindo aos poucos esse hábito até se tornar parte da sua vida.











Pra refletir!!!!
10/07/2022

Pra refletir!!!!

04/07/2022

Já chegamos na metade do ano e você que prometeu perder peso esse ano já fez alguma coisa para mudar isso???

Ta aí a oportunidade que faltava!!!

Detox AliMente
Um esquenta para nova turma do projeto AliMente

Perca até 3 kg em 14 dias!!! 😱

Grupo Gratuito!!!!

Como vai funcionar?
- duração: 14 dias
- início dia 13/07
- funcionamento em um grupo fechado no whatsapp
- grupo exclusivamente feminino
- cardápio base
- várias receitas
- desafios alimentares

Como garantir sua vaga?
Mande seu número pelo direct ou chame no WhatsApp no link da bio!

Vagas limitadas!!!

Quer também ganhar um e-book com 20 receitas de lanches saudáveis?
Marque 3 amigas na publicação para iniciar o grupo com você e compartilhe a publicação no seu story!








Deu uma exagerada e acordou se sentindo inchada?Volte a sua rotina alimentar com opções mais saudáveis e ricas em fibras...
04/07/2022

Deu uma exagerada e acordou se sentindo inchada?

Volte a sua rotina alimentar com opções mais saudáveis e ricas em fibras, beba muita água e não esqueça de praticar exercício físico.


Sabe aquela mudança que você tanto deseja?Que tal começar hoje com pequenos passos? ...
04/07/2022

Sabe aquela mudança que você tanto deseja?
Que tal começar hoje com pequenos passos?


Arrasta para o lado e confira lanches práticos que vão resolver sua vida! 🙌 ...
04/07/2022

Arrasta para o lado e confira lanches práticos que vão resolver sua vida! 🙌


04/07/2022

Dicas para fazer trocas inteligentes e não atrapalhar seu processo de emagrecimento!

Talvez você esteja se preocupando com coisas desnecessárias.Precisando de ajuda no seu processo de emagrecimento?Entre e...
04/07/2022

Talvez você esteja se preocupando com coisas desnecessárias.
Precisando de ajuda no seu processo de emagrecimento?
Entre em contato comigo!


Endereço

Itapema, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 17:00

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