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Heber R. Andrade - Naturopata e Psicoterapeuta

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Brasil
Itapema, SC
Heber R. Andrade - Naturopata e Psicoterapeuta

Quem sou? Meu nome é Heber R. Andrade, sou Terapeuta Holístico e atendo na área da Naturopatia.

04/05/2026

❌ Água com sal não é protocolo
⚠️ Pode agravar o quadro
✅ Primeiros socorros exigem avaliação, não improviso

Compartilhe. Isso evita erro grave.

28/04/2026

Depoimento da Rudy, minha esposa e paciente.

Nesse vídeo ela compartilhou sua jornada de como descobriu que tinha ovário policístico após sentir dores intensas na barriga. Em vez de voltar a tomar hormônios como recomendado, optou por um tratamento natural comigo, que inclui medicamentos manipulados, chás e dieta.
Hoje ela está curada e livre de qualquer problema no ovário, provando que é possível se tratar de forma natural.

Agendamento:
WhatsApp: (47)99256-0121

10/04/2026

Nesse vídeo falo sobre colesterol alto e desmistifico a crença de que a culpa é apenas da gordura.

A inflamação, açúcar e estresse têm mais relação com o colesterol elevado do que a gordura saudável.

Fazer uma abordagem funcional para regular o colesterol de forma equilibrada e responsável é a chave para ter uma saúde plena.

Convido você a olhar além do rótulo do exame. 😉

09/04/2026

Fique atenta sobre os sinais de inflamação silenciosa no corpo, como inchaço, retenção de líquido e ganho de peso que não desce.

Uma alimentação anti-inflamatória, equilíbrio hormonal e desintoxicação podem ajudar seu corpo a voltar ao funcionamento ideal e ao equilíbrio natural.

Agendamento: WhatsApp (47)99256-0121

08/04/2026

Importante estar atento sobre os sinais de memória fraca e dificuldade de concentração, que podem indicar disfunção cognitiva leve causada por stress, má alimentação, sono inadequado ou desequilíbrios hormonais.

Existem estratégias naturais e nutrição cerebral para recuperar o foco e melhorar a memória, isso tem mostrado que cuidar do cérebro é investir no seu futuro.

07/04/2026

O desequilíbrio intestinal, resistência à insulina e falta de serotonina podem estar causando esse ciclo.

Use estratégias naturais de alimentação e cuidado intestinal para te ajudar a controlar esses desejos e vencer essa dependência do açúcar.

Agendamentos: WhatsApp (47)99256-0121

04/04/2026

Hoje foi dia de dar um trato no carro...
Alguns poderiam me dizer: “Leva no Lava Jato, larga de ser murrinha!”

Ter condições ou não de levar, não é o problema.
Eu faço isso de vez em quando porque gosto de cuidar do que é meu. Já parou pra pensar quantas vezes você deixa outra pessoa cuidar de você ou das suas coisas?
Quem valoriza, cuida.

Pra mim isso é uma terapia 😀

Cuide-se!

05/03/2026

Fique atenta aos sinais que seu corpo pode estar enviando quando você experimenta queda de cabelo e unhas fracas.

Essas condições podem indicar deficiência nutricional, estresse ou alterações hormonais, e como através de exames detalhados, alimentação adequada e suplementação natural é possível reverter essa situação e recuperar sua vitalidade de dentro para fora.

Agende sua consulta comigo para te auxiliar!

Agendamentos: 47 99256-0121
Consultas online e presencial.

11/11/2025

Praticar aterramento ou grounding, que é caminhar descalço na areia ou grama pode trazer benefícios significativos para a saúde, como redução de inflamações, melhora do sono e equilíbrio do sistema nervoso.

Tenha mais contato com a natureza!

31/10/2025

A verdade é que tem gente que te segue pra
observar, não pra somar.
Assiste tudo. Analisa cada detalhe. Mas nunca reage, nunca comenta, nunca vibra.
E sabe o que é pior? Às vezes, é quem mais te conhece fora da internet.

Quem entende o jogo não se mede por curtidas, se mede por impacto.

Me conta nos comentários: você também já sentiu esse silêncio disfarçado de amizade?

30/10/2025

Os sintomas de TPM, cólicas e irritação não são normais, mesmo sendo comuns.

Desequilíbrios hormonais podem causar esses desconfortos e abordagens da medicina integrativa e funcional podem tratar esses sintomas de forma natural.

08/05/2025

Trabalhar fazendo o que gosta é alinhar propósito com profissão. É transformar o esforço em realização, os desafios em aprendizado e os resultados em satisfação pessoal. É acordar todos os dias com um senso de missão e encerrar o dia com a sensação de estar contribuindo para algo maior. Quando o trabalho se torna uma extensão da paixão, o sucesso deixa de ser apenas um objetivo e se torna uma consequência natural.

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