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MasterFarma Meia Praia

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Brasil
Itapema, SC
MasterFarma Meia Praia

Farmácia com Assistência Farmacêutica 100% do tempo aberta

17/07/2025

❄️ Nada melhor que um chá quentinho nos dias frios!
Descubra 3 receitas simples com benefícios incríveis para sua saúde.
Arraste para o lado e escolha seu favorito! 🍵

16/07/2025

Durante o inverno, nosso corpo f**a mais vulnerável a infecções respiratórias. Para manter o sistema imunológico fortalecido você deve ter alguns cuidados. Veja abaixo os principais para dar um up na sua imunidade:

✔️ Mantenha uma alimentação equilibrada;
✔️ Hidrate-se bem;
✔️ Pratique atividades físicas;
✔️ Suplemente com orientação profissional, se necessário.

15/07/2025

E você já sabe que cuidar da saúde também é coisa de homem! 💪
Neste Dia do Homem, queremos lembrar que autocuidado vai muito além da aparência. Consultas regulares, alimentação equilibrada, atividade física e uma rotina de cuidados com a pele e o corpo são formas de valorizar a própria saúde e bem-estar.
Aproveite essa data para dar mais atenção a você mesmo. Prevenir é sempre o melhor caminho!

15/07/2025

🧠 Sentindo-se sobrecarregado? O estresse pode afetar sua saúde física e mental — mas você pode agir agora com pequenas atitudes no dia a dia.
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Descubra 9 atividades simples que ajudam a aliviar o estresse:
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1️ - Respiração profunda: inspire pelo nariz, segure e solte lentamente pela boca. Repita por 5 minutos;
2️ - Caminhada leve: uma volta no quarteirão já muda seu estado mental;
3️ - Alongamento: 10 minutinhos por dia já ajudam seu corpo e sua mente;
4️ - Música tranquila: deixe o som relaxar sua mente;
5️ - Chá quente: camomila, erva-doce ou capim-limão são ótimas opções;
6️ - Longe do celular: desconecte-se por pelo menos 1 hora;
7️ - Papel e caneta: desabafe escrevendo tudo o que sente;
8️ - Banho morno: acalma o corpo e relaxa a tensão;
9️ - Gratidão: anote 3 coisas boas do dia. Funciona mesmo!
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👉 Que tal começar agora? Salve este post para lembrar e compartilhe com alguém que também precisa desacelerar.

14/07/2025

Você não precisa gastar muito para cuidar bem da sua pele.
Selecionamos 10 Produtos Essenciais para uma Rotina de Skincare Perfeita, que ajudam a limpar, hidratar, esfoliar e revitalizar sua pele de forma segura.

🌿 Arraste para o lado e veja quais produtinhos você não pode deixar de fora da sua rotina.

11/07/2025

Durante as férias, a rotina muda — mas o cuidado com a saúde dos pequenos deve continuar! 💙
Confira essas dicas rápidas:
✔️ Mantenha a rotina de sono;
✔️ Incentive brincadeiras ao ar livre;
✔️ Roupas adequadas às temperaturas são essenciais;
✔️ Atenção à alimentação;
✔️ Hidrate bem as crianças;
✔️ Atualize a carteirinha de vacinação;
✔️ Use protetor solar diariamente;
✔️ Proteja contra picadas de insetos.

Lembre-se: Férias saudáveis, diversão garantida!

10/07/2025

Fique de olho nessa data👁️ Hoje é dia Mundial da Saúde Ocular
A saúde dos olhos é essencial para o bem-estar e qualidade de vida.
Faça consultas regulares com oftalmologista, proteja-se da luz azul e evite coçar os olhos.

Cuide da sua visão e enxergue a vida com mais saúde!

09/07/2025

🧴 Você hidrata sua pele todos os dias?
Pode parecer um ato simples, mas alguns erros comuns podem estar prejudicando a eficácia desse processo.
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Arraste para o lado e veja os erros mais comuns na hidratação da pele – e como evitá-los.
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Salve este post para não esquecer e compartilhe com quem precisa dessas dicas! 😉

08/07/2025

Espirros constantes, coceira, olhos irritados? 🤧 Esses podem ser sinais de alergia – uma condição que afeta milhões de pessoas no mundo todo.
Neste dia, reforçamos a importância da prevenção, do diagnóstico correto e do acompanhamento médico. Manter o ambiente limpo, evitar agentes alérgenos e cuidar da saúde respiratória são atitudes essenciais! 🫁✨
✔ Em caso de sintomas, procure orientação médica.
Sua saúde vem sempre em primeiro lugar!

07/07/2025

Hoje é o Dia Mundial do Chocolate, e mais do que sabor, ele também ajuda na saúde. O chocolate, especialmente o chocolate amargo (com alto teor de cacau), pode trazer diversos benefícios à saúde quando consumido com moderação. Aqui estão os principais:

✔️ Rico em antioxidantes;
✔️ Melhora o humor;
✔️ Protege o coração;
✔️ Aumenta a energia e o foco;
✔️ Contribui para o controle do colesterol.

Com moderação, até o chocolate pode ser aliado da saúde!

07/07/2025

Chegou o inverno e nessa época do ano, um assunto f**a em alta: resfriados.
Descubra o que é mito e o que é verdade no nosso quiz especial sobre esse assunto!

Marque quem sempre acredita nos mitos!

15/06/2025

O mau humor não é só "coisa do dia ruim". Ele pode estar relacionado a fatores como alimentação inadequada, estresse constante, sono desregulado e até falta de exposição solar!

😃 Quer afastar esse incômodo e melhorar seu bem-estar? Confira algumas dicas simples:

✅ Inclua alimentos ricos em triptofano (como banana, aveia e castanhas);
✅ Mantenha uma rotina de sono de qualidade;
✅ Faça atividades físicas regularmente – elas liberam endorfina;
✅ Reserve um tempo para você: meditação, leitura ou silêncio fazem diferença;
✅ Exponha-se ao sol com segurança (ele ajuda na produção de vitamina D, essencial para o bom humor).

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

Endereço

Avenida Nereu Ramos, 4529, Sala 01
Itapema, SC
88220-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:15
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Telefone

+554732681184

Site

https://farmaciameiapraia.com.br/

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