Dra. Alcineia Brum, Rua Rui Barbosa, 383, sala116, Edifício Milenium, Itaperuna (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Rui Barbosa, 383, Sala116, Edifício Milenium

30/07/2025

Nada como um momento de aconchego com pipoca, cobertinha e boas risadas em família, não é mesmo? 🍿❤️
Selecionamos alguns filmes divertidos e educativos que as crianças amam — e os adultos também! Confira:

📽️ 1. Viva – A Vida é uma Festa (Coco)
Uma linda história sobre família, cultura e a importância das memórias. Emoção na medida certa! 🎶💀

📽️ 2. Divertida Mente (Inside Out)
Perfeito para falar sobre emoções com os pequenos de forma leve e acessível. 😢😂😡

📽️ 3. O Pequeno Príncipe
Encantador, poético e cheio de reflexões sobre o que realmente importa na vida. 🌟🌹

📽️ 4. Zootopia
Com muita ação e humor, esse filme ensina sobre diversidade, empatia e determinação. 🐰🦊

📽️ 5. Encanto
Com trilha animada e visual colorido, mostra o valor da família e da autoaceitação. 🌸✨

💡 Dica extra: transforme a sessão de cinema em casa em um evento especial!
Montem juntos os lanches, preparem o ambiente e aproveitem para conversar sobre as mensagens do filme depois. 💬

🌈 Curtiram as dicas? Salve este post e marque quem vai curtir esse cineminha com você!

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29/07/2025

Férias acabando? É hora de retomar a rotina com leveza e cuidado! 💛✨

Confira algumas dicas para ajudar seu pequeno a voltar com tudo para a escola:

🕒 1. Reajuste a Rotina aos Poucos
Antecipe gradualmente os horários de sono e alimentação para que a transição seja tranquila e sem estresse. 😴🍽️

🥗 2. Capriche na Alimentação
Inclua lanches saudáveis e nutritivos na lancheira! Isso garante mais energia e concentração na escola. 🍎🥪

📦 3. Organize os Materiais Escolares Juntos
Envolver a criança na arrumação da mochila e dos materiais estimula o senso de responsabilidade e cria entusiasmo pelo retorno. 🎨✏️

🧠 4. Converse Sobre a Volta às Aulas
Fale sobre reencontrar amigos, professores e aprender coisas novas! Valorize os sentimentos da criança nesse momento. 💬❤️

👟 5. Deixe Tudo Pronto na Véspera
Roupas, lancheira, mochila... tudo arrumado com antecedência para evitar correria e começar o dia com calma. 🙌✨

🌟 Preparar com carinho faz toda a diferença no retorno às aulas! Vamos juntos tornar esse momento leve, acolhedor e cheio de motivação?

📌 Salve esse post para não esquecer e compartilhe com outros pais!

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18/07/2025

Férias não precisam ser sinônimo de bagunça! Com um pouco de organização, é possível garantir dias tranquilos, divertidos e cheios de bem-estar para as crianças. 💛

✨ Aqui vão algumas dicas para manter o equilíbrio entre descanso, diversão e hábitos saudáveis:

🕘 Mantenha horários aproximados para dormir e acordar
Dormir bem é essencial para o desenvolvimento e o humor dos pequenos.

🍽️ Cuide da alimentação
Mesmo com mais liberdade, tente manter uma rotina com refeições equilibradas e lanches saudáveis.

📚 Inclua momentos de leitura ou atividades educativas
Uma pausa no aprendizado não precisa significar falta de estímulo! Livros, jogos de lógica e contação de histórias são ótimas opções.

⚽ Reserve tempo para brincar e se movimentar
Atividades ao ar livre, jogos dentro de casa e brincadeiras criativas ajudam a gastar energia e estimulam o desenvolvimento.

🤗 Inclua momentos em família
Assistir a um filme juntos, cozinhar ou simplesmente conversar fortalece os vínculos e cria memórias afetivas.

🎨 E lembre-se: tudo com leveza!
Férias são um tempo de conexão e descanso. Não precisa ter uma agenda cheia, o mais importante é estar presente.

📌 Salve esse post como lembrete e compartilhe com outras famílias! 💕

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16/07/2025

Férias combinam com diversão… e também com lanches gostosos e nutritivos! 😋

Para manter a energia da criançada lá no alto e garantir uma alimentação equilibrada, separei algumas sugestões de lanchinhos práticos, saudáveis e que os pequenos adoram:

🥪 Mini sanduíche natural
Com pão integral, frango desfiado ou patê de atum e uma folha de alface. Leve e cheio de sabor!

🍉 Espetinho de frutas coloridas
Melancia, banana, uva e manga — além de atrativo, é super refrescante!

🧁 Bolinho de banana sem açúcar
Feito com aveia, ovos e banana madura. Uma opção nutritiva e deliciosa!

🍿 Pipoca caseira
Feita na panela com pouco óleo e uma pitadinha de sal. Um clássico saudável!

🥤 Suco natural ou água aromatizada
Hidratam e são uma alternativa ao refrigerante. Que tal água com rodelas de laranja e hortelã?

✨ Lembre-se: lanches saudáveis ajudam no crescimento, fortalecem a imunidade e mantêm a disposição para brincar!

📌 Salve esse post para usar como inspiração durante as férias e marque uma mãe ou pai que vai adorar essas dicas! 💛

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14/07/2025

Nas férias, a rotina desacelera e surge a oportunidade perfeita para algo essencial na infância: o brincar livre!

🎨 Brincadeiras espontâneas, sem regras rígidas ou horários, são muito mais do que diversão — elas alimentam o desenvolvimento emocional, social e cognitivo das crianças.

✨ Veja alguns dos benefícios do brincar livre:

👶 Estimula a criatividade
Quando a criança inventa suas próprias brincadeiras, ela exercita a imaginação e a capacidade de resolver problemas.

🤸‍♀️ Promove o movimento
Pular, correr, escalar... tudo isso ajuda no desenvolvimento motor e na saúde física.

💬 Fortalece as relações sociais
Brincar com irmãos, primos ou amigos ensina a dividir, negociar e respeitar limites.

🧠 Favorece o autoconhecimento
No brincar livre, a criança experimenta sentimentos, testa limites e aprende sobre si mesma.

🌟 Dica para os pais: propor ambientes seguros e ricos em estímulos (como natureza, brinquedos simples e tempo de qualidade) é o melhor presente para essas férias!

💬 Como você estimula o brincar livre aí na sua casa? Conta aqui nos comentários! 👇

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11/07/2025

Os resfriados são comuns na infância, especialmente em épocas mais frias. Apesar de geralmente serem leves, é essencial saber como cuidar bem dos pequenos nesses momentos!

✨ Confira algumas dicas práticas para aliviar os sintomas e garantir uma recuperação tranquila:

🛏️ Repouso é fundamental
Permita que a criança descanse bastante. O sono ajuda o corpo a se recuperar com mais rapidez.

💧 Mantenha a hidratação
Ofereça bastante água, sucos naturais e sopinhas leves. Líquidos ajudam a fluidificar as secreções e evitam a desidratação.

🌬️ Cuide da respiração
Use soro fisiológico no nariz para aliviar a congestão nasal e facilitar a respiração.

🍲 Alimente com leveza e carinho
Mesmo com menos apetite, incentive refeições nutritivas e leves, respeitando os sinais da criança.

🌡️ Observe os sintomas com atenção
Um resfriado dura em média de 5 a 7 dias. Mas atenção:

🚨 Procure o pediatra se:

A febre for alta e persistente (acima de 38,5°C por mais de 2 dias)

Houver dificuldade para respirar

A criança estiver muito abatida ou irritada

Aparecerem manchas no corpo ou dor de ouvido

👩‍⚕️ O acompanhamento pediátrico é sempre importante para garantir um tratamento seguro e eficaz!

💬 Já passou por isso recentemente? Compartilha sua experiência ou dúvida aqui nos comentários! 👇

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09/07/2025

Durante os meses mais frios, é comum o aumento de gripes, resfriados e outras infecções respiratórias. Por isso, cuidar da imunidade das crianças é fundamental para manter a saúde em dia!

💡 Confira algumas dicas simples e poderosas para fortalecer o sistema imunológico dos pequenos:

🥦 Alimentação rica em nutrientes
Inclua frutas cítricas (como laranja, acerola e kiwi), vegetais verdes, ovos e grãos. Eles são fontes de vitaminas A, C, D e zinco, essenciais para a defesa do corpo.

😴 Sono de qualidade
Dormir bem ajuda na regulação do sistema imunológico. Crie uma rotina tranquila para garantir noites de descanso restaurador.

🚰 Hidratação constante
Mesmo no frio, beber água é essencial! A hidratação ajuda o corpo a funcionar melhor e combate infecções.

🏃‍♀️ Movimento é saúde
Atividades físicas leves, mesmo dentro de casa, estimulam a imunidade e o bem-estar.

🧣 Proteção contra o frio
Vista as crianças adequadamente, protegendo o peito, pescoço e pés. Evite mudanças bruscas de temperatura.

👨‍⚕️ Consultas em dia
O acompanhamento pediátrico é importante para avaliar a saúde e prevenir doenças.

🌟 Cuide com carinho e atenção. Uma criança protegida é uma criança mais feliz e cheia de energia!

💬 E por aí, como vocês fortalecem a imunidade no inverno? Conta aqui nos comentários! 👇

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01/07/2025

📢 Aviso Importante aos Pais e Responsáveis 🗓️💙

Informamos que o nosso consultório estará de férias entre os dias 18/07/2025 e 27/07/2025, para um merecido descanso! 😴✨

Retornaremos com os atendimentos normalmente a partir do dia 28/07/2025 (segunda-feira), prontos para continuar cuidando com carinho da saúde dos nossos pequenos! 👶🩺💚

Durante esse período, estaremos ausentes, mas em breve voltamos com energia renovada e ainda mais dedicação. Agradecemos a compreensão e o carinho de sempre! 💌

Até a volta! 💙
Com carinho,
Tia Alcineia e Tia Thay.

27/06/2025

Nada melhor do que um tempinho em família com risadas, abraços e um bom filme! E se ele for educativo, divertido e cheio de mensagens positivas, melhor ainda! 💛

Aqui vão algumas sugestões para sua próxima sessão de cinema em casa:

🎥 Divertida Mente (Disney/Pixar)
Uma forma lúdica de entender as emoções e conversar sobre sentimentos com as crianças.

🎥 A Viagem de Chihiro
Uma linda animação japonesa que estimula a imaginação e o pensamento crítico.

🎥 Viva – A Vida é uma Festa
Aborda temas como família, memória e tradições de forma emocionante e colorida.

🎥 O Pequeno Príncipe
Um clássico repaginado com reflexões sobre amizade, amor e essência da infância.

🎥 Wall-E
Ensina sobre meio ambiente, responsabilidade e companheirismo com muita ternura.

💡 Dica extra: Preparem juntos a pipoca, arrumem um cantinho aconchegante e conversem sobre a mensagem do filme depois! É uma forma leve e poderosa de fortalecer os vínculos familiares. 💬❤️

E você, qual filme infantil ama assistir com os pequenos? Conta nos comentários! 👇

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25/06/2025

Muita gente acredita que só precisa levar a criança ao pediatra quando ela está doente… mas a verdade é que as consultas de rotina são fundamentais para o crescimento saudável! ✨

Veja por que manter o acompanhamento regular com o pediatra é tão importante:

🧠 Desenvolvimento monitorado:
Avaliar marcos do crescimento físico, emocional e cognitivo.

💉 Calendário de vacinas em dia:
Garantir que todas as vacinas estejam atualizadas para prevenir doenças graves.

🍎 Orientações nutricionais:
Ajudar na construção de hábitos alimentares saudáveis desde cedo.

👂 Detecção precoce de problemas:
Identificar sinais de atraso no desenvolvimento, alergias ou outras condições de forma antecipada.

👨‍👩‍👧 Apoio para a família:
Espaço seguro para tirar dúvidas, acolher angústias e receber orientações personalizadas.

✨ Mesmo sem sintomas, a saúde merece atenção constante.
Cuidar com amor é cuidar todos os dias! 💛

Agende a consulta do seu pequeno e garanta que ele continue crescendo com saúde e alegria! 🌱

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23/06/2025

Grande parte dos acidentes infantis acontecem dentro de casa, mas com alguns cuidados simples, é possível transformar o ambiente em um espaço mais seguro para os pequenos. ❤️

Veja algumas orientações importantes:

🔌 1. Proteja as tomadas:
Use protetores de tomada para evitar choques elétricos.

🧴 2. Guarde produtos de limpeza e medicamentos fora do alcance:
Sempre em armários altos ou com travas de segurança.

🪜 3. Cuidado com móveis e quinas:
Use protetores de cantos em mesas e móveis baixos.

🚪 4. Use travas em gavetas e portas:
Evite que as crianças tenham acesso a objetos cortantes ou pesados.

🛁 5. Atenção ao banheiro:
Nunca deixe a criança sozinha na banheira e mantenha o chão seco para evitar escorregões.

🍴 6. Cozinha não é lugar de brincar:
Evite deixar cabos de panelas virados para fora do fogão e mantenha objetos perigosos longe do alcance.

👀 Supervisão constante é essencial!
Mesmo com todos os cuidados, o olhar atento dos pais e responsáveis é fundamental para a segurança das crianças. 💛

Cuidar é proteger! 🏡✨

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20/06/2025

As festas juninas são cheias de cores, sabores e... muita diversão! 🥳✨ Que tal levar o clima caipira para dentro de casa e garantir momentos especiais com os pequenos?

Confira algumas ideias de brincadeiras juninas para animar a família:

🎯 1. Pescaria
Monte um painel com peixinhos de papel e grampos. Use uma varinha com imã ou gancho para pescar. As crianças adoram!

🎈 2. Corrida do S**o
Com sacos grandes ou fronhas, promova uma corrida divertida no quintal ou sala. Prepare-se para boas risadas!

🍋 3. Boca do Palhaço
Desenhe ou imprima um rosto divertido com a boca aberta e jogue bolinhas de papel ou bexigas tentando acertar!

🎁 4. Correio Elegante Infantil
Troquem bilhetinhos carinhosos entre os familiares. Uma forma fofa de espalhar amor!

🪙 5. Argolas na Garrafa
Coloque garrafas no chão e use argolas feitas com papelão ou plástico para tentar acertar!

💡 Use a criatividade, aproveite o clima junino e viva momentos leves e especiais com as crianças! 💛

🌽✨ E viva São João!

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Dra. Alcineia Brum

30/07/2025

29/07/2025

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20/06/2025

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