Dra. Alcineia Brum, Rua Rui Barbosa, 383, sala116, Edifício Milenium, Itaperuna (2026)

Q: Qual é o endereço?

Rua Rui Barbosa, 383, Sala116, Edifício Milenium

03/03/2026

Eritema infeccioso é uma doença viral benigna da infância, causada pelo parvovírus B19, mais comum em crianças entre 4 e 10 anos.

Inicialmente, pode apresentar sintomas prodrômicos leves, como febre baixa, mal-estar e coriza discreta.

Na fase exantemática, surge eritema malar intenso, característico aspecto de “face esbofeteada”. Após 1 a 3 dias, pode aparecer exantema rendilhado em tronco e membros.

As lesões podem recidivar com calor, estresse ou exercício físico. O quadro costuma durar de 1 a 3 semanas.

A transmissão ocorre por via respiratória, e o tratamento é sintomático.

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02/03/2026

O início do ano escolar é um período de adaptação — e a organização da rotina faz toda a diferença para a saúde física e emocional das crianças.

Depois das férias, o corpo precisa retomar ritmo. E isso começa em casa.

🕒 Sono regulado
Horários fixos para dormir e acordar ajudam na concentração, memória e no bom humor. Criança descansada aprende melhor.

🥗 Alimentação equilibrada
Café da manhã não é opcional. Ele fornece energia para o cérebro funcionar bem nas primeiras horas de aula. Lanches naturais e hidratação adequada completam esse cuidado.

🎒 Organização reduz ansiedade
Separar material na noite anterior, conversar sobre o dia seguinte e validar sentimentos diminuem inseguranças e medos comuns nessa fase.

🏃‍♂️ Movimento continua sendo essencial
Mesmo com a rotina escolar, a criança precisa brincar, correr e se movimentar. Isso impacta diretamente no desenvolvimento físico e emocional.

O segredo não é rigidez excessiva, e sim constância com equilíbrio.
Rotina estruturada gera segurança — e segurança gera saúde.

Começar o ano letivo com organização é investir em um ano mais leve e produtivo.

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28/02/2026

Brincar é muito mais do que diversão — é uma necessidade essencial para o desenvolvimento saudável da criança. Por meio do brincar, o corpo se movimenta, a mente se organiza e as emoções encontram espaço para se expressar.

🏃‍♀️ Saúde física:
Brincadeiras estimulam coordenação motora, força, equilíbrio e ajudam no gasto de energia, contribuindo para um crescimento saudável.

🧠 Saúde emocional:
No brincar, a criança expressa sentimentos, elabora medos, frustrações e aprende a lidar com limites, regras e convivência.

🤍 Vínculo e segurança:
Brincar com adultos fortalece laços afetivos, aumenta a sensação de proteção e contribui para a autoestima.

🌱 Aprendizado para a vida:
Criatividade, autonomia, empatia e resolução de problemas nascem nas brincadeiras simples do dia a dia.

Garantir tempo e espaço para o brincar livre é cuidar da saúde integral da criança.
Brincar é crescer, é se expressar, é ser criança.

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27/02/2026

Hoje não fui apenas pediatra. Fui instrumento de um milagre.

Estar na sala de parto é presenciar o encontro mais esperado, o primeiro choro, o primeiro toque, o início de uma nova história.

Cada nascimento renova minha fé na vida e fortalece minha missão: cuidar, acolher e proteger desde o primeiro instante.

Que privilégio fazer parte de um momento tão sagrado. 💚👶

25/02/2026

Na infância, nem sempre os sinais de que algo não vai bem são claros. Muitas alterações no crescimento, no desenvolvimento ou na saúde emocional podem acontecer de forma silenciosa — e é exatamente por isso que o acompanhamento regular é tão importante.

👶 Crescimento e desenvolvimento:
Avaliar peso, altura, marcos do desenvolvimento e comportamento ajuda a identificar precocemente qualquer desvio, mesmo quando a criança parece estar “bem”.

🛡️ Prevenção é cuidado:
Vacinação em dia, orientação sobre alimentação, sono, rotina, telas e saúde emocional fazem parte de uma pediatria que cuida antes do problema aparecer.

👀 Observação especializada:
O pediatra enxerga detalhes que muitas vezes passam despercebidos no dia a dia e pode orientar a família com base na fase de cada criança.

🤍 Segurança para a família:
Consultas regulares trazem tranquilidade, fortalecem o vínculo e permitem que os pais tirem dúvidas antes que se tornem preocupações maiores.

Cuidar da saúde infantil não é esperar adoecer.
É acompanhar, orientar e proteger desde cedo.

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23/02/2026

Quando uma doença crônica faz parte da rotina familiar — como Lúpus, fibromialgia ou Alzheimer — as crianças também sentem, mesmo quando não sabem explicar o que está acontecendo. O impacto emocional existe e precisa ser acolhido com cuidado e verdade.

🗣️ Explique de forma simples e adequada à idade.
Use palavras claras, sem assustar, mas sem esconder a realidade. Dizer que “é uma doença que não pega” e que “os adultos estão cuidando” ajuda a trazer segurança.

💭 Acolha os sentimentos.
Medo, tristeza, confusão e até culpa podem aparecer. Permita que a criança fale, faça perguntas e expresse emoções sem julgamento.

🤍 Mantenha a rotina sempre que possível.
A previsibilidade traz conforto emocional. Horários, escola e momentos de lazer ajudam a criança a se sentir protegida em meio às mudanças.

👨‍👩‍👧 Reforce que ela não está sozinha.
Explique que a doença não é culpa dela e que o amor da família permanece o mesmo, mesmo nos dias difíceis.

🩺 O pediatra pode ajudar.
O acompanhamento orienta os pais sobre como conversar, observar sinais de sofrimento emocional e, quando necessário, encaminhar para apoio psicológico.

Cuidar da criança também é cuidar do que ela sente.
Com diálogo, afeto e presença, é possível atravessar esse processo com mais leveza.

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13/02/2026

O Carnaval é um momento de alegria, cores e brincadeiras — e também pede atenção especial quando envolve crianças. Com alguns cuidados simples, dá para curtir sem abrir mão da saúde.

😴 Sono em dia faz diferença.
Mesmo com a empolgação, tente manter horários próximos do habitual. O descanso adequado evita irritabilidade, queda de imunidade e cansaço excessivo.

🥗 Alimentação leve e regular.
Prefira refeições simples, frutas, lanches naturais e evite longos períodos em jejum. Uma boa nutrição garante energia para brincar com disposição.

💧 Hidratação é essencial.
Calor, fantasia e movimento aumentam a perda de líquidos. Ofereça água com frequência, mesmo sem a criança pedir.

⚖️ Equilíbrio é a chave.
Brincar, sair da rotina e aproveitar faz parte da infância, mas respeitar os limites do corpo é um cuidado que protege hoje e no futuro.

🎉 Com organização, escuta e atenção, o Carnaval pode ser leve, divertido e saudável para toda a família.

04/02/2026

Cuidar da saúde das crianças vai além de tratar doenças — envolve observar, prevenir e agir no tempo certo. O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença no desenvolvimento, na qualidade de vida e no sucesso do tratamento.

👀 Fique atento aos sinais de alerta, como:

Alterações persistentes no comportamento ou no humor

Perda de peso sem explicação

Cansaço excessivo ou dores frequentes

Atrasos no desenvolvimento

Infecções recorrentes ou sintomas que não melhoram

📅 O acompanhamento pediátrico regular permite identificar mudanças sutis, orientar a família e iniciar cuidados antes que o problema avance. Mesmo quando “parece não ser nada”, observar de perto é um ato de amor.

🤍 O acolhimento familiar é essencial. Escutar a criança, validar sentimentos e oferecer segurança emocional fazem parte do cuidado. Uma família presente fortalece o tratamento e ajuda a criança a enfrentar qualquer desafio com mais confiança.

Prevenir é cuidar. Observar é proteger.
Conte sempre com o pediatra para caminhar junto em cada fase da infância.

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30/01/2026

O começo do ano é o momento ideal para olhar com carinho para a saúde das crianças e garantir que tudo esteja caminhando bem. A consulta pediátrica vai muito além de tratar doenças — ela é essencial para prevenir, acompanhar e orientar.

🧒 Crescimento e desenvolvimento: avaliar peso, altura, marcos do desenvolvimento e comportamento ajuda a identificar precocemente qualquer necessidade de atenção.

🛡️ Prevenção é cuidado: na consulta, conversamos sobre alimentação, sono, rotina, saúde emocional e hábitos que fazem diferença ao longo do ano.

💉 Vacinação em dia: revisar e atualizar o cartão de vacinas é um dos pilares para proteger a criança e a comunidade, garantindo um crescimento mais seguro.

Começar o ano com acompanhamento pediátrico é investir em saúde, tranquilidade e cuidado contínuo. Estar presente hoje é proteger o futuro.

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29/01/2026

Mudanças na rotina — como férias, volta às aulas ou alterações no dia a dia da família — podem despertar diferentes emoções nas crianças. Ansiedade, irritabilidade, insegurança ou regressões comportamentais são formas comuns de expressão emocional nessa fase.

💛 Ansiedade e irritabilidade: nem sempre a criança consegue verbalizar o que sente. Alterações no sono, no apetite, maior dependência ou crises de choro podem ser sinais de que algo precisa de atenção.

👂 Escuta ativa faz diferença: acolher sem julgamento, validar sentimentos e permitir que a criança se expresse com palavras, desenhos ou brincadeiras fortalece a segurança emocional. Frases simples como “eu entendo que você está se sentindo assim” ajudam muito.

🧠 Rotina com afeto: manter horários previsíveis, explicar as mudanças com antecedência e oferecer presença e paciência trazem estabilidade emocional.

Cuidar da saúde mental infantil é tão importante quanto cuidar do corpo. Emoções acolhidas hoje constroem adultos mais seguros e saudáveis amanhã.

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26/01/2026

Durante as férias, é comum que os horários fiquem mais flexíveis. No entanto, manter uma rotina mínima de sono é fundamental para a saúde física e emocional das crianças.

🛌 Higiene do sono: criar um ritual noturno previsível — banho morno, luzes mais baixas, leitura ou uma conversa tranquila — ajuda o corpo a entender que é hora de descansar. Evitar telas antes de dormir também faz grande diferença.

⏰ Horários regulares: mesmo com alguma flexibilidade, manter horários próximos para dormir e acordar contribui para um sono mais profundo e reparador, além de facilitar o retorno à rotina após as férias.

😴 Impactos no comportamento: noites mal dormidas podem causar irritabilidade, dificuldade de concentração, agitação, alterações de humor e até queda da imunidade.

🌙 Descansar também é cuidar: sono de qualidade favorece o crescimento, o desenvolvimento cognitivo e o equilíbrio emocional da criança.

Férias não precisam ser sinônimo de desorganização. Com pequenos ajustes e constância, é possível garantir noites mais tranquilas e dias mais leves para toda a família.

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23/01/2026

As férias mudam a rotina — e é natural que o tempo de telas aumente um pouco. O mais importante não é a perfeição, mas o equilíbrio, respeitando a idade da criança e oferecendo alternativas saudáveis de lazer.

👶 Até 2 anos: o ideal é evitar telas. Nessa fase, o desenvolvimento acontece principalmente por meio do contato, do brincar livre, da fala e da interação com adultos.

👧 De 2 a 5 anos: o uso deve ser limitado e sempre supervisionado, com conteúdos educativos e de qualidade. Estabelecer horários ajuda a criança a compreender limites.

🧒 A partir dos 6 anos: é possível flexibilizar, mantendo combinados claros sobre tempo de uso, pausas, postura e priorizando atividades fora das telas.

🌿 Alternativas de lazer: brincadeiras ao ar livre, jogos de tabuleiro, leitura, desenhos, música, atividades manuais e momentos em família estimulam criatividade, movimento e vínculo emocional.

💛 Sem culpa: férias também são tempo de descanso. Quando há diálogo, limites coerentes e boas opções de atividades, o uso de telas deixa de ser um problema e passa a fazer parte de uma rotina equilibrada.

Equilíbrio, presença e afeto são sempre os melhores aliados no cuidado com as crianças.

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Dra. Alcineia Brum

03/03/2026

02/03/2026

28/02/2026

27/02/2026

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23/01/2026

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