31/07/2025
💛 O que é ansiedade de separação?
É aquele aperto no peito, o medo, o choro ou a insegurança que aparece quando mãe e filho precisam se afastar seja na hora de ir pra escola, dormir sozinho ou voltar ao trabalho.
Essa ansiedade é comum, especialmente na infância, e faz parte do processo de amadurecimento emocional. Mas também pode afetar profundamente as mães que muitas vezes carregam culpa, dúvidas e medos silenciosos.
✨ O mais importante é lembrar: com acolhimento, escuta e orientação, esse vínculo pode ser fortalecido e o processo, mais leve.
💬 Conhece alguma mãe que está passando por isso? Compartilhe com ela esse post.