In Corpore Studio Pilates

17/02/2025

24/09/2024

Há seis anos escuto gestantes com medos e dúvidas sobre o que esperar do trabalho de parto, com medo do que pode acontecer, acompanhantes sem saber como ajudar.
Juntei as principais dúvidas e criei esse curso com um compilado de tudo que você precisa! Com muitas dicas pra deixar seu dia ainda mais especial!

Ótima oportunidade pra você que está buscando se preparar para esse momento único! 🩵

22/08/2024

Chegou a hora de apresentar nossa joia rara das manhãs! Com vocês nossa querida , fisioterapeuta e instrutora de Pilates, traz muita dedicação e entrega em cada atendimento! Maria está por aqui todas as manhãs, venha você também conhecer essa simpatia toda 🥰🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

21/08/2024

Dores na coluna? Tendinites? Bursites? Dores no joelho? Venha conhecer um novo corpo e novas possibilidades com o Pilates! Agende já sua aula experimental!

19/08/2024

Aaah essa equipe! Primeiro quero agradecer a por toda parceria dessas últimas três semanas, por se dispor a me ensinar tanto, ser presente e principalmente por trazer a In corpore até o dia de hoje com dedicação e amor! Sempre terá um lugar especial pra você por aqui!

Agora essa equipe que f**a, sou muito grata a Deus por colocar cada uma de vocês no meu caminho, sei que essa nova fase não seria nada sem vocês! .vileao são 3 anos acompanhando a evolução e o crescimento de vocês de perto, cada conquista de vocês é minha conquista também, esse é só o começo dessa parceria que vai render muitos e muitos frutos maravilhosos! Obrigada por tanta entrega! Obrigada pelo acolhimento, por decidir vestir a camisa e colocar amor em cada detalhe, em cada momento que passa com a gente!

Obrigada especialmente aos meus pais e ao meu marido que estão comigo há 3 semanas respirando e vivendo intensamente a In corpore em cada detalhe, amo vocês 🩵

12/08/2024

Orgulhosamente apresento a vocês parte da nossa nova equipe, cheia de conhecimento, carisma, determinação e coragem: nossa fisioterapeuta especialista em manobras radicais .vileao

Já está aqui conosco para ser o caminho no seu tratamento e te garantir muita evolução! Vamos agendar uma experimental?

02/07/2024

Pensa em um casal que gosta de se desafiar 😃

21/06/2024

Um bom Studio de Pilates entrega sempre uma aula diferente da outra.

Nós esfregamos uma imensa variedade de exercícios.

A cada aula, uma aula diferente.

Sempre desafiando nossos alunos com aulas dinâmicas e criativas, onde aluna nenhuma se sente entediada.

Já recebemos alunos que se surpreenderam ao perceber que em pouco tempo aqui evoluíram mais do que em anos fazendo Pilates em outros Studios.

E você, também vai fazer Pilates em outro lugar?

12/06/2024

Quando falamos que atividade física proporciona Qualidade de Vida, estamos falando sobre viver sem dores, ter mais energia e disposição e ter saúde para aproveitar bons momentos.
Praticar atividade física vai muito além da estética 😉

11/06/2024

É aqui onde você se reconecta com o seu corpo e descobre seu verdadeiro potencial.

Tudo aquilo que você sempre acreditou que não seria capaz de realizar, aqui você faz.

E ao sair daqui você entende que o seu poder vai além do corpo, porque se você consegue fazer as coisas que faz aqui, você consegue fazer qualquer coisa 🤩

Venha desbloquear o seu potencial com a gente 🤸🏻‍♂️

30/05/2024

Algumas das nossas acrobacias.

Cada aluna é única, e cada uma tem as suas necessidades e as suas preferências.

Algumas gostam de fotos e acrobacias e outras não vêem sentido nisso.

O importante é encontrar os desafios certos para a aluna certa.

Se a aluna gosta de se desafiar com posturas bonitas para fotos, nós vamos planejar a aula para que ela seja desafiada e consiga perceber sua evolução nas posturas.

Se a aluna gosta de ser desafiada com exercícios, nós vamos montar a aula com exercícios que a desafiem para que ela evolua.

O importante é entender que, seja com posturas, seja com exercícios, sempre há um trabalho de fortalecimento, mobilidade e alongamento envolvido.

Tanto nas posturas quanto nos exercícios, nós conseguimos avaliar e identif**ar os desequilíbrios musculares de cada aluno, suas fraquezas, suas limitações e seus potenciais, e conseguimos montar suas aulas de forma que sejam desafiados a evoluir e melhorar, independente da idade ou gênero 🤸🏻

29/05/2024