LD Consultório Médico

20/09/2025

Dr Diego esteve ausente em suas atividades médicas essa semana pois está participando do Congresso Brasileiro de Reumatologia! Sempre buscando o melhor para seus pacientes!

24/12/2023

Jesus Cristo nasceu! Este é o motivo da nossa alegria! Feliz Natal e um ano novo cheio de saúde!
Estamos em recesso, voltaremos a atender em 08/01/2024!

23/12/2022

FELIZ NATAL! Que o nascimento do menino Jesus celebre um novo Tempo!
Estamos em recesso, voltaremos a atender em 09/01/2023.

24/05/2022

O combate à obesidade envolve diversos aspectos importantes, mas o centro da questão
parece ser a mudança de hábitos. Mesmo que se consiga perder peso por intervenções
cirúrgicas ou tratamentos farmacológicos, os bons hábitos tanto aumentarão seus
resultados quanto garantirão que eles sejam mantidos em logo prazo. Apesar de
comumente se colocar a dieta como protagonista (inclusive com aquelas contas
absurdas de dizer que 80% do emagrecimento é dieta, algo já explicado no meu canal do
YouTube) a prática de atividade física jamais deve ser negligenciada.
Tanto para saúde quando para o emagrecimento, a recomendação é que se faça tanto
aeróbios quanto musculação. Nesse sentido, um estudo de Tittlbach et al. (2022) avaliou
dados de 22.822 adultos e verificaram que fazer pelo menos 150min de aeróbio e 2x na
semana de musculação reduz em 27% o risco de ter sobrepeso, em 58% o risco de ter
obesidade e em incríveis 75% o risco de ter obesidade grau II (IMC > 35, ou seja
alguém de 1,8m pesar 113,4kg ou alguém de 1,6m pesar 89,6kg.
Podemos traduzir isso de uma maneira ainda melhor. De cada 4 pessoas que estão com
obesidade grau II, 3 deixariam de ser se tivesse feito exercício. Com isso, cada uma
ganharia, em média, 7,2 anos de vida. Poderíamos seguir para uma perspectiva maior. O
Brasil tem cerca de 160 milhões de pessoas acima de 18 anos, das quais 21,5% (34,4
milhões) tem obesidade e 36,5% (58,4 milhões) com excesso de peso. Se todas elas
fizessem exercício estaríamos tirando 35,72 milhões da obesidade e sobrepeso. No total
nós estaríamos dando-lhes incríveis 161.245.200 anos de vida ao todo, ou uns 60
bilhões de dias a mais nesse Mundo.
Se você ainda não entendeu a importância de fazer atividade física, espero que os dados
apresentados de outra forma não deixem dúvidas! Compartilhe à vontade, para que a
ficha caia no máximo de pessoas possíveis!
(Paulo Gentil – www.paulogentil.com )
Tittlbach SA, Hoffmann SW, Bennie JA. Association of meeting both muscle
strengthening and aerobic exercise guidelines with prevalent overweight and obesity
classes - results from a nationally representative sample of German adults. Eur J Sport Sci. 2022 Mar;22(3):436-446. doi: 10.1080/17461391.2020.1870161. Epub 2021 Jan
18. PMID: 33369530.

18/05/2022

No Dia Mundial de Conscientização Sobre a Doença Celíaca, alertamos para o diagnóstico da doença, que acomete pessoas de todas as idades, mas principalmente crianças de 6 meses a 5 anos. ⚠️🏥

A doença celíaca é uma reação exagerada do sistema imunológico ao glúten, proteína encontrada em cereais como trigo, centeio, cevada e o malte. 🍞🥖

✅ A data tem como objetivo melhorar as taxas de diagnóstico. Então, atenção, pessoal! Estudos revelam que o problema acomete duas mulheres a cada homem.

Fiquem ligados aos sintomas da doença. 🚨 Surgem entre os seis meses e dois anos e meio de vida, mas isso não é regra! Portadores da doença podem manifestar os sintomas na fase adulta. 👀

Para mais informações sobre os sintomas, acesse o portal gov.br/saude. 🖥️📲 Deixamos matéria completa sobre o assunto no menu NOTÍCIAS.

12/05/2022

Na semana do Dia Mundial do Lúpus, reforçamos a conscientização sobre a doença, sintomas e sinais de alerta. 👩🏻👩🏽‍🦱👩🏼‍🦳 O Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) é de 9 a 10 vezes mais frequente em mulheres durante a idade reprodutiva.

➡️ Existem 2 tipos principais de lúpus: o cutâneo, que se manifesta apenas com manchas na pele (geralmente avermelhadas ou eritematosas), principalmente nas áreas que ficam expostas à luz solar; e o sistêmico, no qual um ou mais órgãos internos são acometidos.

✅ O nosso disponibiliza sete tratamentos para a doença, além de medicamentos, órteses, próteses e materiais especiais. 💙💚💛

Para mais detalhes, acesse o portal gov.br/saude 🖥️

25/03/2022

A primeira aula sobre esteroides anabolizantes foi cancelada pelo YouTube, mas vai acontecer hoje às 22:00 (conseguir burlar as restrições). Um ponto que vou tratar é a “deficiência de testosterona em mulheres”. Vou explicar aqui alguns pontos, pra dar um leve spoiler. O primeiro é que, naturalmente, as quantidades de testosterona são baixas nas mulheres. Isso porque elas não possuem testículos. Inclusive os níveis são tão baixos que a maioria dos métodos usados em hospitais e laboratórios não possuem sensibilidade para avalia-los, já que não há precisão para valores

16/03/2022

Parabéns Dr. Diego Lopes de Barros! Nosso Clínico e Reumatologista ❤️

04/03/2022

A obesidade é uma doença crônica, que se caracteriza principalmente pelo acúmulo excessivo de gordura corporal. O número de pessoas obesas tem crescido rapidamente, tornando a doença um problema de saúde pública. No Brasil, existem mais de 20 milhões de indivíduos obesos. Na população adulta, 12,5% dos homens e 16,9 % das mulheres apresentam obesidade e cerca de 50% têm excesso de peso (sobrepeso).
A principal causa de obesidade é a alimentação inadequada ou excessiva. Para manter o peso ideal é preciso que haja um equilíbrio entre a quantidade de calorias ingeridas e a energia gasta ao longo do dia. Quando há abundância de alimentos e baixa atividade energética, existe o acúmulo de gordura. Por isso, o sedentarismo é o segundo fator importante que contribui para a obesidade.
Além disso, existem os fatores genéticos, em que uma pessoa pode herdar a disposição para obesidade; ter o metabolismo mais lento, o que facilita o acúmulo de gorduras e dificulta o emagrecimento, ou ter aumento de peso por conta das oscilações hormonais.
Também existe uma influência dos fatores psicológicos, quando o estresse ou as frustrações desencadeiam crises de compulsão alimentar.
A melhor forma de tratar a obesidade é adotar mudanças no estilo de vida, com uma dieta menos calórica aliada a um programa de exercícios físicos, sempre sob a supervisão de um profissional.

A doença pode ser evitada desde a infância, com a adoção de hábitos alimentares saudáveis e a prática regular de esportes ao longo da

O acúmulo de gordura no organismo aumenta o risco de doenças como hipertensão arterial, aumento do colesterol e triglicérides, diabetes, apneia do sono, acúmulo de gordura no fígado, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral e pode estar associado ao surgimento de alguns tipos de câncer.

O excesso de peso pode trazer ainda prejuízos para as relações pessoais e profissionais, pois essas pessoas são mais propensas à depressão e ansiedade.

17/01/2022

Logo você se tornará mãe...

E isso irá te transformar, transformar a sua vida, transformar tudo à sua volta.

Por mais que as pessoas te falem, por mais que você ache que já entendeu o recado, a verdade é que você sequer imagina o que está por vir...

E só conseguirá entender mesmo quando sentir na pele o que realmente é isso: ser mãe. 🥰

Por um tempo, você apenas lembrará de como você era e do tempo que tinha "livre", por exemplo: tomar um banho tranquila, ler um livro, assistir uma série, sair sem hora para voltar, etc.

Neste mundo atual você irá se arrastar pela casa e usar um pijama amassado por horas, cabelo sem pentear, soutien manchado de leite. E qual foi à sua última refeição? Últimas 5 horas de sono?

O seu cansaço será visível, você estará esgotada, você estará, inclusive, se perguntando: “o que eu fui fazer da minha vida?".

Mas no momento seguinte, uma coisa fofa e gostosa irá se mexer no seu colo, irá soltar um sorrisinho, irá encostar a sua leve e pequena mão no seu braço e toda e qualquer dúvida desaparecerá.

Você irá esquecer que não escovou os dentes logo que acordou, que não pregou o olho nas últimas 24h, que não sai de casa há dias e que a coisa mais interessante que fez nas últimas semanas foi dar um like num post do Instagram.

Você irá se pegar chorando escondida, irá sentir a dor de amamentar, irá sentir a exaustão de cuidar 24h por dia de alguém e não ter ninguém para cuidar de você.

Mas depois, aos poucos, as coisas vão se encaixando. A sua casa volta a entender o que é dia e o que é noite, e você conseguirá tomar um banho e tirar o pijama. 🙌🏻

Passado esse apocalipse inicial, você também renascerá. Mais forte, mais corajosa, mais amorosa, mais madura!

Ter um filho nos transforma por dentro e por fora, nos faz ver o mundo com outros olhos mas nos faz, principalmente, olharmos para nós mesmas com outros olhos.

Essa transformação toda ninguém poderá te contar, te mostrar, te explicar. Ninguém te fará entender.

Esse renascimento só será entendido e notado quando for vivido de verdade...

E lembre-se: tudo vai passar! 💞

Espero ter te ajudado... Compartilhe este post com uma futura mãe. 🥰

08/01/2022

O IMPLANON NXT é famoso por ter índices de falha MENORES do que as cirurgias de esterilização (vasectomia e laqueadura). Com eficácia de 99,95%, se trata de um implante hormonal flexível em formato de bastão, semelhante (inclusive no tamanho) a um palito de fósforo. Depois de inserido embaixo da pele (geralmente colocado na pele do braço), ele começa a liberar um hormônio chamado ETONOGESTREL. Importante ressaltar que esse hormônio é uma progestina (progesterona sintética) isolada e NÃO CONTÉM ESTROGÊNIO. Isso significa que aquelas contraindicações que ouvimos sobre os anticoncepcionais mais comuns (“dá trombose, varizes, enjoos de estômago”) não se aplica a ele. O etonogestrel vai sendo liberado aos poucos em doses suficientes para bloquear a ovulação, e aqui já tocamos em um ponto importante: este é o único método de longa duração reversível que é anovulatório. EXCELENTE para quem tem TPM, para quem sofre com a dor da ovulação.

19/12/2021