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Alessandra Corradini - Pilates & Acupuntura

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Brasil
Itapetininga, SP
Alessandra Corradini - Pilates & Acupuntura

Fisioterapeuta (UNESP) especializada em Pilates Clássico, Método Suspensus, Acupuntura e Auriculoterapia Clínica-Francesa, voltada para saúde e bem estar.

Fisioterapeuta

02/06/2025

Você conhece a ACUPUNTURA!?

A Acupuntura utiliza pequenas agulhas em várias regiões do corpo, chamadas meridianos. Pode ser utilizada como terapia complementar para diversos sintomas físicos e mentais, sendo indicada para:
✨dores crônicas, tensão muscular;
✨estresse, ansiedade;
✨dores de cabeça, enxaqueca;
✨insônia, distúrbios do sono;
✨disfunções gastrointestinais;
Entre outras …

Experiente e usufrua dos benefícios desta técnica milenar, para o bem da sua saúde garantindo melhor qualidade de vida!

04/02/2025

O PILATES para CRIANÇAS é uma atividade física para o desenvolvimento físico, mental e emocional. O método é o mesmo do Pilates tradicional, mas adaptado às necessidades e capacidades das crianças.

Benefícios do Pilates para crianças:

* Desenvolvimento da coordenação motora e do equilíbrio;
* Fortalecimento muscular e flexibilidade;
* Correção da postura;
* Estimulação da concentração e do foco, podendo auxiliar no desempenho escolar;
* Melhora da capacidade pulmonar/respiratoria;
* Desenvolvimento da consciência corporal;
* Melhora da habilidade motora;
* Desenvolvimento da autoestima e da autoconfiança.

13/10/2024

13 de Outubro - Dia do Fisioterapeuta
Que Deus me guie e continue me abençoando em minha profissão que tanto amo! 🙏🏻

13/10/2024

13 de Outubro - Dia do Fisioterapeuta
Que Deus me guie e continue me abençoando em minha profissão que tanto amo! 🙏🏻

29/05/2024

Fisioterapia, no meu caso Pilates, LPF, Acupuntura, não é só fortalecer um músculo, fazer um alongamento, alinhar a postura, aliviar uma dor … é respeito, é empatia, é acolher e saber ouvir. É ser humilde diante do outro e estar presente. Não adianta só ter a técnica perfeita, o cuidado vai muito além disso.

17/04/2024

Hanging Pull Ups : variação de exercício do repertório Avançado de Pilates, é um dos queridinhos entre os praticantes.

Objetivo: Fortalecer os músculos grande dorsal, rombóide, infra-espinhoso, bíceps braquial, deltóide e mobilizar a coluna vertebral em extensão. Trabalhando muito abdômen e CORE!!

O importante é buscar sempre o alinhamento corporal, crescimento axial, controle e muita FLUIDEZ. Portanto, para que esse processo se complete, é necessário respeitar seu corpo e as devidas evoluções que o método proporciona, não pulando as etapas deste processo!
>>>arraste para ver a sequência

10/03/2024

O CADILLAC é um dos equipamentos mais versáteis do Pilates. Criado por Joseph Pilates com o objetivo de ajudar pacientes debilitados e possibilitar que pudessem fazer um treino deitado ou sentado. Porém os exercícios foram evoluindo desde o básico, intermediário e avançado. É grande, confortável e permite trabalhar praticamente todas as variáveis que os praticantes possam possivelmente querer ou precisar. É um grande equipamento, que intimida a primeira vista, mas que conquista a todos com seus exercícios criativos e benéficos para todo o corpo.

Endereço

Avenida José Gomes De Camargo 209
Itapetininga, SP
18213-640

Telefone

(15) 32725159

Site

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