21/10/2025
Sabe… durante muito tempo eu aprendi a guardar o que eu sentia.
Tinha medo de parecer fraco, medo de não ser compreendido.
Mas quando eu comecei a falar sobre o que realmente estava dentro de mim, algo mudou.
A partilha me mostrou que eu não estava sozinho.
Que existiam outras pessoas sentindo o mesmo, passando pelas mesmas dores, pelas mesmas dúvidas.
E foi nesse espaço de escuta e verdade que eu comecei a me curar.
Identificar o que a gente sente é o primeiro passo pra transformação.
Porque quando a gente reconhece a dor, a raiva, a saudade ou o medo… a gente também abre espaço pra acolher o amor, a esperança e a paz.
Hoje eu entendo: falar é se libertar. Ouvir é se curar. E partilhar é se reencontrar.
