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11/08/2025

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10/08/2025

Muito mais do que ser um progenitor, ser pai significa estar ao lado do filho durante toda a sua caminhada de aprendizado ao longo da vida, seja lhe dando suporte, auxiliando, instruindo, corrigindo, alimentando ou simplesmente o amando incondicionalmente!

Parabéns a todos os pais de sangue e de coração e a todos os que desempenham esse papel fundamental na vida da “sua” criança, tomando pra si a tarefa de fazer da felicidade do seu “filho” o seu objetivo de vida, muito mais importante do que a sua própria felicidade!

Feliz Dia dos Pais!

07/08/2025

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05/08/2025

O cansaço é um sintoma comum na gravidez, especialmente nos primeiros e últimos meses, devido às mudanças hormonais e físicas que o corpo da mulher passa. É importante que as gestantes adotem hábitos saudáveis para amenizar o cansaço e garantir uma gravidez mais tranquila.

Causas do cansaço na gravidez:
➡️ Alterações hormonais:
O aumento da progesterona no início da gravidez pode causar sonolência e fadiga, pois esse hormônio tem um efeito relaxante no sistema nervoso central.
➡️ Formação da placenta:
A formação da placenta, que é essencial para o desenvolvimento do bebê, exige um grande gasto de energia da mãe.
➡️ Aumento do volume sanguíneo:
O corpo da mulher produz mais sangue para suprir as necessidades do bebê, o que pode sobrecarregar o coração e causar cansaço.
➡️ Mudanças no sono:
A necessidade de urinar com frequência à noite e a dificuldade de encontrar uma posição confortável para dormir podem prejudicar a qualidade do sono e aumentar o cansaço.
➡️ Aumento do peso:
O ganho de peso durante a gravidez, especialmente no último trimestre, pode dificultar os movimentos e aumentar a sensação de fadiga.
➡️ Pressão no diafragma:
O crescimento do útero comprime o diafragma, dificultando a respiração e causando fadiga.

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31/07/2025

Não, nem sempre a cesariana é a única opção em caso de gravidez de risco. Embora em algumas situações a cesariana seja a escolha mais segura, em outras, o parto vaginal pode ser possível e até preferível, dependendo do risco específico da gestação.

É importante entender que:

A cesariana pode ser necessária em emergências:
Em algumas situações de risco, como complicações durante o trabalho de parto, a cesariana pode ser a única forma de garantir a segurança da mãe e do bebê.

A cesariana pode ser uma opção:
Em casos de risco habitual, a gestante pode optar pela cesariana, mas é fundamental que ela seja devidamente informada sobre os riscos e benefícios de ambos os tipos de parto.

O parto normal pode ser seguro:
Em muitas situações de risco, o parto normal pode ser realizado com segurança, com acompanhamento adequado e intervenções necessárias, se for o caso.

Em resumo, a escolha do tipo de parto em gestações de risco deve ser feita em conjunto com o médico, considerando a saúde da mãe e do bebê e as particularidades de cada caso.

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23/07/2025

A primeira consulta ginecológica de uma adolescente deve ocorrer entre os 13 e os 15 anos, ou logo após a primeira menstruação, se esta acontecer antes. É importante que a consulta seja realizada para estabelecer um acompanhamento da saúde reprodutiva e para esclarecer dúvidas sobre o corpo, puberdade e sexualidade.
Motivos para a consulta:
Acompanhamento do desenvolvimento:
O ginecologista pode avaliar o desenvolvimento físico e sexual da adolescente, identificando possíveis problemas precocemente.
Esclarecimento de dúvidas:
A consulta oferece um espaço seguro para a adolescente tirar dúvidas sobre o corpo, menstruação, puberdade, métodos contraceptivos e prevenção de doenças sexualmente transmissíveis.
Prevenção de doenças:
O ginecologista pode orientar sobre a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis, gravidez indesejada e outras questões relacionadas à saúde reprodutiva.
Estabelecimento de vínculo:
A consulta ajuda a criar um relacionamento de confiança entre a adolescente e o profissional, facilitando a comunicação e o acesso a cuidados de saúde.

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18/07/2025

Muitas vezes, os primeiros sinais da gravidez podem passar despercebidos, mas seu corpo já começa a dar alguns recados. Aqui estão 4 sinais que podem indicar uma gravidez:

💤 Cansaço excessivo e sonolência: a produção de hormônios no início da gestação pode deixar você sem energia.

🚽 Dificuldade para ir ao banheiro e constipação: alterações hormonais podem desacelerar o funcionamento do intestino.

🌸 Dores e sensibilidade nas mamas: o corpo se prepara para alimentar o bebê, e as mamas podem ficar doloridas e inchadas.

🤢 Náuseas e vômitos: o famoso “enjoo matinal” pode surgir, especialmente nas primeiras semanas.

✨ Se você identificou esses sintomas, não tire conclusões sozinha. Agende uma consulta para confirmar a gravidez e iniciar o pré-natal! Seu cuidado começa agora.

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15/07/2025

Gravidez de risco: por que o preparo para o parto é ainda mais importante?

Durante uma gravidez de risco, o acompanhamento médico é fundamental, mas o preparo físico e emocional também faz toda a diferença!

Estar bem orientada ajuda a entender as mudanças do corpo, reduzir a ansiedade e se adaptar melhor à dinâmica do trabalho de parto.
Cada detalhe conta para garantir mais segurança e bem-estar para você e seu bebê.

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11/07/2025

Você sabia que cuidar da saúde íntima vai além de visitas regulares ao ginecologista? Pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença para o seu bem-estar.

Na CliniRio, acreditamos que informação é a melhor aliada da prevenção. Por isso, destacamos algumas práticas simples que ajudam a manter a saúde ginecológica em dia:

Higiene adequada: Utilize sabonetes neutros e evite duchas vaginais.

Roupas confortáveis: Prefira tecidos leves e evite peças muito justas.

Alimentação equilibrada: Uma dieta rica em nutrientes fortalece o sistema imunológico.

Atividade física regular: Exercícios ajudam na circulação e no equilíbrio hormonal.

Lembre-se: sintomas como coceira, ardência ou corrimento anormal merecem atenção. Não hesite em procurar orientação médica.

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07/07/2025

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