Psicólogo Bruno Almeida

01/06/2025

Eu sei que essa frase bate forte.
Mas às vezes, é disso que você precisa:
de alguém que fale o que ninguém tem coragem de dizer.

Você tá cansado.
Tá sobrecarregado.
Trabalha mais do que aguenta.
Entende de tudo, menos de si mesmo.

E quando o silêncio do domingo bate,
a mente vai pra lugares escuros.
Pensamentos perigosos disfarçados de alívio.
Vontade de sumir, de largar tudo, de parar de sentir.

Isso não é frescura.
É um pedido de socorro que você não aprendeu a escutar.

Eu atendo empresários todos os dias.
E por trás de metas, CNPJs e faturamentos,
o que existe são homens e mulheres
implorando por paz.

Talvez você precise de ajuda.
E tudo bem.

Pedir ajuda não é fracassar.
É a forma mais lúcida de continuar.

Você não precisa seguir sozinho.

15/05/2025

Você cresceu.
Mas lá dentro, ainda carrega o menino que esperava ser visto, ouvido, reconhecido.

Enquanto isso, você toca a empresa, lidera a equipe, gera resultado.
Mas tem algo que ninguém vê:
a exaustão emocional de quem carrega dores antigas sem nome.

Na psicologia analítica, isso se chama complexo paterno e materno.
E não é papo de autoajuda.
É estrutura psíquica inconsciente que te faz:

– Trabalhar como se estivesse devendo algo
– Sentir culpa quando descansa
– Se sabotar quando tá quase vencendo
– Buscar em clientes o olhar que não recebeu em casa

A empresa pode até ser sua.
Mas a motivação talvez não seja.

Esse carrossel é pra quem tá pronto pra parar de repetir esse roteiro emocional.
E começar a construir de verdade a partir de si.

Se fez sentido pra você, compartilha com quem precisa ler.

Ou me chama aqui. A gente pode ir mais fundo.

15/03/2025

Foi um privilégio passar o dia com um time tão engajado, receptivo e cheio de energia. A troca de conhecimento, os insights e as conexões que fizemos nesse encontro foram simplesmente enriquecedores.

A liderança exige mais do que apenas conhecimento técnico. ela pede visão, inteligência emocional e a capacidade de inspirar pessoas. E foi exatamente isso que trabalhamos nesse treinamento.

Obrigado gerentes do Sicoob Crediceripa e Anna e Natany pela parceria e confiança nessa Jornada de Liderança. 🚀

03/03/2025

Dos Stories para o Feed: A Vida Além dos Negócios

Você trabalha incansavelmente. Planeja, executa, resolve.
Dirige para um compromisso, responde mensagens, ajusta estratégias.
Lê, estuda, se aprimora, porque sabe que conhecimento é poder.
Mas, e quando olha para o espelho… quem está ali?

O empresário, o estrategista, o solucionador de problemas?
Ou o homem que sente? O pai que segura pequenas mãos?
O ser humano que, por trás dos números e resultados, carrega sonhos, medos e memórias?

Na Psicologia Analítica, Carl Jung dizia que somos feitos de opostos.
Razão e emoção. Trabalho e descanso. Sucesso e signif**ado.
Negar um lado é viver pela metade.

Quantos empresários se perdem na jornada porque acham que são só a profissão que exercem?
Quantos sacrif**am a própria essência para alcançar um objetivo que, no fim, perde o sentido?

Eu te pergunto: quando foi a última vez que você se permitiu viver?
Não apenas resolver problemas, não apenas crescer financeiramente… mas estar presente.
Sentir o volante nas mãos sem pressa. Ler não apenas para saber mais, mas para sentir mais.
Olhar para os olhos dos seus filhos sem pensar na próxima reunião.

Porque a vida não é só o feed impecável.
A vida acontece nos stories que ninguém vê.

E a pergunta que f**a é: você está vivendo ou apenas funcionando?

27/01/2025

Empresário, pressões financeiras impactam suas emoções!? Arrasta para o lado e confira!

08/01/2025

02/12/2024

🚨 Nenhum CNPJ vale um AVC! 🚨

Empresário, você trabalha duro para manter seu negócio em pé, mas a que custo? Estresse, insônia, ansiedade… a mente grita enquanto você segue no automático.

Por que não dar à sua saúde mental a prioridade que ela merece?

Lembre-se: um cérebro saudável é o seu maior ativo. Quando você cuida de si, você cuida também do seu negócio. 🧠💼

👉 Comente aqui: o que você faz para manter a saúde mental em dia?

27/10/2024

Mentoria Mentalidade Empreendedora 🧠🚀🤯