Nutricionista Aline Soriano

Nutricionista Aline Soriano Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nutricionista Aline Soriano, Nutricionista, Rua Mathias Cintra, n° 51, Itapira.

29/04/2026

Você já observou se o leite vegetal que você consome tem estes ingredientes?

Enquanto esse pensamento fizer parte da sua vida, vai ser difícil emagrecer de verdade. Vamos mudar isso?
22/04/2026

Enquanto esse pensamento fizer parte da sua vida, vai ser difícil emagrecer de verdade.

Vamos mudar isso?

19/04/2026

Cortar carboidrato virou moda.

Mas ninguém te contou o que isso faz com o seu corpo a longo prazo.

O problema nunca foi o carboidrato.

Foi a escolha errada de carboidrato.

E isso tem solução com acompanhamento certo.

Se você quer entender o que realmente está atrapalhando o seu emagrecimento, me chama no direct.

Comer pouco é o que está te fazendo engordar.Que tal mudar isso?
17/04/2026

Comer pouco é o que está te fazendo engordar.

Que tal mudar isso?

14/04/2026

Será que você sabe como tomar café do jeito certo para a sua saúde?

10/04/2026

O fator genética conta para pessoas magras? É claro que sim!

Mas tem algo que conta ainda mais: a relação com a comida.

Por isso, é preciso entender como você lida com a comida para poder prescrever uma dieta que faça sentido para você.

Nisso, eu posso te ajudar.

Se emagrecer fosse só "fechar a boca"… você já teria conseguido há muito tempo.Mas tem algo que ninguém te explicou:→ Re...
07/04/2026

Se emagrecer fosse só "fechar a boca"… você já teria conseguido há muito tempo.
Mas tem algo que ninguém te explicou:

→ Restrição sem estratégia pode gerar efeito rebote.
→ Praticidade no prato não substitui nutrição de verdade.
→ Peso na balança é só uma parte do resultado — não o resultado inteiro.

Seu metabolismo tem história.
Seus hormônios têm voz.
Sua rotina tem realidade.

Qualquer protocolo que ignore isso vai falhar — não importa o quanto você se esforce.

Sobre o medicamento: ele pode ser um aliado importante. Mas sem mudança de base, o ciclo se repete. Sempre.

O que muda de verdade é quando você para de seguir regra genérica e começa a entender o seu corpo de verdade.

Me conta aqui: qual dessas crenças mais te travou até hoje?

Você comeu muito chocolate no fim de semana e a primeira ideia foi: "segunda-feira começo a dieta."Mas essa lógica tem u...
06/04/2026

Você comeu muito chocolate no fim de semana e a primeira ideia foi: "segunda-feira começo a dieta."

Mas essa lógica tem um problema.

Restrição em cima de vontade não funciona, ela só aumenta a ansiedade e o risco de repetir o ciclo.

Seu corpo não precisa de punição. Precisa de consistência.

Um dia de chocolate não desfaz nada. Uma dieta relâmpago também não.

O que muda de verdade é quando você para de tratar comida como erro e começa a entender o que seu corpo precisa de verdade.

Nada de cortar e restringir alimentos hoje, hein? Só volte à sua dieta normal.

A Páscoa me lembra que as coisas mais importantes não cabem em uma caixa de chocolate.Que o verdadeiro sentido desse dia...
05/04/2026

A Páscoa me lembra que as coisas mais importantes não cabem em uma caixa de chocolate.

Que o verdadeiro sentido desse dia esteja sempre presente ao lado de quem você ama.

Feliz Páscoa

29/03/2026

Essa é uma dúvida muito comum que recebo por aqui e a resposta é: se você deixar de comer, sim, você vai perder cabelo.

Quando o uso das canetas é feito da maneira correta, ficar sem comer não é uma opção.

Por isso é preciso ajustar sua alimentação para você ter excelentes resultados com essa medição prescrita pelo seu médico.

O médico prescreve o medicamento e a nutricionista a sua dieta.

E é para isso que estou aqui: te ajudar a conquistar mais qualidade de vida.

Vamos marcar sua consulta?

Como nutricionista, meu papel vai além de receitar a melhor dieta para você.É preciso entender seu comportamento diante ...
27/03/2026

Como nutricionista, meu papel vai além de receitar a melhor dieta para você.

É preciso entender seu comportamento diante da comida.

Porque se o problema fosse apenas a dieta, você já teria emagrecido.

A grande verdade é, que a maioria de nós, encontrou na comida conforto, prazer e alívio desde criança.

E apenas um acompanhamento personalizado pode te ajudar nesse jornada e mudar sua relação com a comida.

E eu estou aqui para te ajudar a fazer isso.

Agora me conta: com qual (ou quais) dessas frases você se identificou?

24/03/2026

Muito se fala sobre suplementos. Mas, na grande maioria dos casos, uma alimentação saudável com comida de verdade, é o melhor caminho.

Já pensou nisso?

Endereço

Rua Mathias Cintra, N° 51
Itapira, SP
13974-504

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 17:00
Terça-feira 07:00 - 17:00
Quarta-feira 07:00 - 17:00
Quinta-feira 07:00 - 17:00
Sexta-feira 07:00 - 17:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Aline Soriano posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria