Namastê Espaço Holístico

Namastê Espaço Holístico O Namastê Espaço Holístico é um espaço de Yoga, meditação, terapias, workshops, palestras, cu

Passe para o lado e conheça a história de Elisa, Psicóloga e Psicoterapeuta Junguiana do Namastê 🌙🦋
30/10/2024

Passe para o lado e conheça a história de Elisa, Psicóloga e Psicoterapeuta Junguiana do Namastê 🌙🦋

O Namastê Espaço Holístico nasceu no ano de 2010 por meio de um sonho de sua fundadora Sara: o de ser um local de acolhi...
28/10/2024

O Namastê Espaço Holístico nasceu no ano de 2010 por meio de um sonho de sua fundadora Sara: o de ser um local de acolhimento e auxílio para as pessoas que buscam por uma vida com mais qualidade e por uma saúde integrativa. 🪷

No ano de 2012, foi construída a sede atual do espaço, e, desde então, diferentes alunos, pacientes, parcerias e projetos já tiveram lugar no Namastê, deixando aqui suas marcas e contribuições.

Há cinco anos, o espaço cresceu e passou a abrigar também uma clínica de Psicologia, que veio somar à egrégora do local. ✨

Hoje, mãe e filha, trabalham em prol do desenvolvimento da Consciência Humana, através da sustentação de atividades regulares (Yoga e meditação), workshops, vivências e atendimentos psicoterapêuticos.

No Namastê, cultiva-se uma proposta de vida em que autocuidado e autoconhecimento são integrados na prática do dia a dia.

Se você, de alguma maneira, se identificou com o nosso espaço, venha nos conhecer.

Aqui te recebemos com Acolhimento e Cuidado! 🧘‍♀️

Passe para o lado e conheça a história de Sara, professora de Hatha Yoga e Meditação do Namastê 🪷🧘‍♀️
26/10/2024

Passe para o lado e conheça a história de Sara, professora de Hatha Yoga e Meditação do Namastê 🪷🧘‍♀️

Convido todas as mulheres a vivenciar essa experiência 🧘‍♀️Floresça o seu útero nesta nova estação! Esperamos vocês.Com ...
04/09/2024

Convido todas as mulheres a vivenciar essa experiência 🧘‍♀️

Floresça o seu útero nesta nova estação! Esperamos vocês.

Com carinho, Sara 🌹

Frase que ouvi de uma professora inspiradora e que trago no post de hoje✨Nós vamos amadurecendo e aprendendo “modos de s...
29/08/2024

Frase que ouvi de uma professora inspiradora e que trago no post de hoje✨

Nós vamos amadurecendo e aprendendo “modos de ser” mais flexíveis e autocompassivos, que nos permitem transitar por diversas partes de nós mesmos, sem nos fixarmos e sermos tragados por apenas um único personagem. Quando olhamos para nós com olhos de humanidade, vemos que a vida é muita e ao mesmo tempo curta para deixarmos de explorar a beleza da diversidade que há em nós. 🪷

Com amor, Elisa ✨
Psicóloga Trauma informed e Psicoterapeuta Junguiana.

É com alegria que o Namastê recebe a para um Workshop com Mulheres: A Beleza do Feminino 🌹📆Dia 31/08 das 14:30h às 17h,...
13/08/2024

É com alegria que o Namastê recebe a para um Workshop com Mulheres: A Beleza do Feminino 🌹

📆Dia 31/08 das 14:30h às 17h, aqui no Espaço Namastê.

Evento beneficente em prol da 🐾

- Entrada: 1kg de ração para gatos.

Faça sua inscrição! Esperamos vocês.

🧘‍♀️🪷🌺

Hoje, 08/08, é um dia especial!Dia de Portal de Leão 🦁O convite da Vida é para nos sintonizarmos com a frequência da ale...
08/08/2024

Hoje, 08/08, é um dia especial!
Dia de Portal de Leão 🦁

O convite da Vida é para nos sintonizarmos com a frequência da alegria. O que te faz sorrir, gargalhar, sentir prazer em estar Vivo na Terra?

Sem julgamentos, permita-se momentos prazerosos no dia de hoje e nos próximos dias perto do portal.

Sempre bom também, desprender-se de algo que não serve mais! Podem ser objetos, roupas, etc...com a intenção de deixar ir o velho para se abrir ao novo.

Viver na matéria pode ser muito bom, apesar do desafios! 💃☀️🎊🙏 Você acredita nisso? 😉

É preciso abrirmos os olhos da Alma para enxergarmos a Porta e a Chave que já se encontram em nós, e que nos conduzirão ...
26/07/2024

É preciso abrirmos os olhos da Alma para enxergarmos a Porta e a Chave que já se encontram em nós, e que nos conduzirão ao próximo passo da Constante Transformação que é a Vida. 🗝️🌹

Nessa saga, vamos criando novos olhos e novos sentidos que nos permitem ver e sentir para além das aparências.

Para tanto, precisamos, dentre outras coisas, nos desidentificarmos e nos desapegarmos da visão já gasta e cristalizada que criamos diante da Vida, assim como dos sentimentos fixados em padrões adoecidos que nos levam sempre aos mesmos lugares...

Que hoje seja um dia de olhares renovados que nos levem ao encontro daquilo que buscamos verdadeiramente!

Namastê 🙏

Como tem integrado seu passado ao seu presente? Com sabedoria ou com apego? 💜Um bom dia a todos nós! 🫶Elisa.
11/07/2024

Como tem integrado seu passado ao seu presente? Com sabedoria ou com apego? 💜

Um bom dia a todos nós! 🫶
Elisa.

Bom final de semana a todos nós!Com essa prática Revolucionária e Potente 🙏Com carinho e compaixão,Elisa.
29/06/2024

Bom final de semana a todos nós!

Com essa prática Revolucionária e Potente 🙏

Com carinho e compaixão,

Elisa.

A cura tem muito mais a ver com um processo do que um patamar a ser alcançado. Você concorda? ✨Arrasta para o lado e ent...
13/06/2024

A cura tem muito mais a ver com um processo do que um patamar a ser alcançado. Você concorda? ✨

Arrasta para o lado e entenda um pouquinho dessa perspectiva.

Com carinho, Elisa 🦋

Páscoa se origina da palavra em latim Pascha, que deriva do hebraico Pessach/Pesach, que significa “a passagem”.Desejamo...
31/03/2024

Páscoa se origina da palavra em latim Pascha, que deriva do hebraico Pessach/Pesach, que significa “a passagem”.
Desejamos a todos os nossos queridos alunos, pacientes, amigos e simpatizantes da nossa página que o Espírito da Páscoa invada seus corações e que todos possam renascer vibrando mais em Alegria, Inspiração e Paz 🙏

Feliz Páscoa!🕊️
Sara e Elisa 🌟

Nesse dia nublado e fresquinho, que tal darmos continuidade na nossa jornada de lida com o Trauma?Quando sofremos as con...
27/03/2024

Nesse dia nublado e fresquinho, que tal darmos continuidade na nossa jornada de lida com o Trauma?

Quando sofremos as consequências de um trauma emocional, é comum nos vermos sozinhos e isolados, com a fantasia de que somos a pior das criaturas e que ninguém poderia nos compreender.

Por isso, compartilhe esse post para que ele possa chegar até as pessoas certas e ajudá-las a compreender alguns pontos:

1- Você não é uma pessoa ruim ou inferior como pode acreditar.
2- As limitações que vc experimenta são respostas de defesa que seu próprio sistema criou e hoje estão desadptadas.
3- Buscar apoio Terapêutico com profissionais de confiança será muito importante para que esse sistema seja revisto e atualizado.
4- Todas as situações engendradas pelo trauma emocional, por mais dolorosas e terriveis que sejam, estão dentro das possibilidades da psique humana. E é através dessa mesma humanidade que iremos cuidar delas.

Por isso comece, hoje mesmo, a voltar um olhar mais compassivo para vc e sua história 💜

Com carinho,

Elisa.


O último vídeo sobre O Trauma Emocional e a Vergonha gerou bastante repercussão aqui na página, então hoje, eu trouxe um...
20/03/2024

O último vídeo sobre O Trauma Emocional e a Vergonha gerou bastante repercussão aqui na página, então hoje, eu trouxe um novo quadro para explorarmos: Lidando com Traumas ❤️‍🩹

Passe para o lado e descubra a Parte 1 - A Jornada Perdida 🧭

Se você gostou desse post, envie-o para alguém que esteja precisando acompanhar essa série. Nossos traumas emocionais pedem por Cuidado🙏🏽☺️

Convidamos a todos para nossa aula aberta sobre os Encontros Meditativos! ✨🪷Faça sua inscrição pelo link da bio e junte-...
21/02/2024

Convidamos a todos para nossa aula aberta sobre os Encontros Meditativos! ✨🪷

Faça sua inscrição pelo link da bio e junte-se a nós nessa aula esclarecedora sobre meditação 🧘‍♀️

• Será no dia 13 de março às 19:00hs.

Aguardo você!
Sara🌹

Você sempre terá um lugar quentinho e aconchegado dentro dos nossos corações. Tantas memórias felizes ao seu lado... As ...
16/02/2024

Você sempre terá um lugar quentinho e aconchegado dentro dos nossos corações. Tantas memórias felizes ao seu lado... As guardaremos com carinho, elas fazem parte de nós e nos nutrem de Amor 💖🌟🐈

Estar aos pés dessa árvore hoje dói. Uma dor diferente das que já sentimos. Nunca havíamos perdido um animal de estimaçã...
13/02/2024

Estar aos pés dessa árvore hoje dói. Uma dor diferente das que já sentimos. Nunca havíamos perdido um animal de estimação, e esse dia, infelizmente, chegou. 😭
Esse jardim que tanto amamos, e que foi seu por tanto tempo, Premesh, hoje cheira a saudade. É difícil estar aqui... E pensar como vai ser daqui pra frente, quando quisermos meditar ou tirar um oráculo no gramado e não ter vc mais no nosso colo, quando olharmos para essa árvore e não te vermos pendurado nela, seu esporte mais radical nesses pacatos 15 anos de existência. Sabemos que os alunos e pacientes tb sentirão sua falta, ao não te encontrarem pelo caminho ou no corredor tentando escapar 🥹
Você que chegou tão arisco e medroso, e se tornou um gato tão amoroso e companheiro. Podemos sentir sua doçura bem no fundo do coração, podemos quase enxerga-la, se é que é possível, ao fecharmos os olhos.
Que bom que nós te adotamos, que amamos vc, mas, com toda certeza, vc nos amou muito mais. E aprendemos muito com vc Tb...
Não parece suficiente, mas o que podemos dizer e sentir é: Gratidão 💜
Que seu Espírito possa voar livre....rumo a novas experiências 🙏
Prema, em sânscrito, significa "amor divino", e, pelo que me lembro, quando a Sarita escolheu seu nome em um catálogo de nomes, o significado era "Deus do Amor". Não encontramos mais essa lista...
De qualquer forma, sua presença amorosa será sempre sentida por nós. Gratidão, mais uma vez! 🐈
Sabemos que, no tempo certo que ajeita todas as coisas, olhar para essa árvore trará um sorriso de alegria em nós. Que assim seja.
Amém 🌟
Com amor,
Elisa, Rocco e Sara.

Nossos Encontros Meditativos estão de volta ✨🙏Essa é uma oportunidade para todos aqueles que querem se interiorizar mais...
09/02/2024

Nossos Encontros Meditativos estão de volta ✨🙏

Essa é uma oportunidade para todos aqueles que querem se interiorizar mais, e criar algo novo em suas vidas 🙌

Convidamos a todos que se interessam por a se inscreverem para a próxima turma!

Venha meditar conosco 🌹

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Itapira, SP

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Terça-feira 09:00 - 21:00
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Com amor,

Sara e Elisa