Dr. Iuri Lauricio

28/12/2025

18/12/2025

Consultas em:
Endocrinologia e Metabologia
Dor Crônica e Infiltrações Articulares
Saúde da Família e Clínica Geral
Estética Facial e Corporal

30/11/2025

🔴 Fatores de risco para a hipertensão arterial: você conhece os principais?
A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma condição silenciosa que aumenta o risco de doenças cardíacas, AVC e outros problemas de saúde. Identificar os fatores de risco é o primeiro passo para a prevenção. Confira os mais comuns:

✅ Alimentação rica em sal: O excesso de sódio contribui diretamente para o aumento da pressão.
🍔 Dieta pobre em frutas e vegetais: A falta de nutrientes essenciais dificulta o controle da pressão arterial.
⚖️ Sobrepeso e obesidade: O acúmulo de gordura aumenta a carga sobre o sistema cardiovascular.
🚶 Sedentarismo: A falta de atividade física reduz a capacidade do corpo de regular a pressão.
🍺 Consumo excessivo de álcool
🚬 Tabagismo
🧬 História familiar de hipertensão
🎯 Estresse constante
📅 Idade acima de 60 anos
🩺 Doenças associadas, como diabetes e níveis elevados de colesterol.

💡 Como se proteger?

Pratique atividade física regularmente, reduza o consumo de sal, mantenha uma alimentação equilibrada e faça check-ups periódicos. Pequenas mudanças podem gerar grandes resultados!

02/11/2025

O que é?
Diabetes é uma doença crônica em que o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la adequadamente.
A insulina é o hormônio responsável por controlar o nível de glicose (açúcar) no sangue.
Tipos principais:
Diabetes tipo 1: geralmente diagnosticado na infância ou adolescência; o corpo não produz insulina.
Diabetes tipo 2: mais comum em adultos, relacionado a fatores como sobrepeso, alimentação inadequada e sedentarismo.
Diabetes gestacional: aparece durante a gravidez e pode desaparecer após o parto, mas exige acompanhamento.
Sintomas mais comuns:
Sede excessiva
Urinar com frequência
Cansaço
Visão turva
Perda de peso sem motivo aparente
Feridas que demoram a cicatrizar
Prevenção e controle:
✅ Mantenha uma alimentação equilibrada
🏃‍♀️ Pratique atividade física regularmente
⚖️ Controle o peso corporal
🚭 Evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool
🩺 Faça exames de glicemia regularmente

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27/10/2025

Eu sou o Dr. Iuri Lauricio, médico de família e clínico geral, aqui vamos falar sobre saúde e bem-estar, focando em temas diversos da medicina.

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