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Psicóloga Yahana Barros

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Itapoa, SC
Psicóloga Yahana Barros

Psicóloga CRP 12/19704
Pós graduanda em Psicanálise
Atendimento online e presencial
Itapoá/SC
(47) 999548927
yahana.psicologa@gmail.com

22/11/2022

Algumas vezes chorar se faz tão necessário quanto sorrir.

Chorar é uma forma de expor os sentimentos que estão guardados dentro de você.

Aprendemos já na infância a invalidarmos aquilo que sentimos, que o choro é errado, que é feio. Mas ele faz parte daquilo que nos torna humanos, faz parte do processo de sentir.

“Chorar é diminuir a profundidade da dor”. — William Shakespeare

09/09/2022

Uma frase para pensar …. Boa noite 🌸🌸🌸

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27/08/2022

Parabéns aos profissionais de
Psicologia por seu valoroso trabalho,
esforço e dedicação em prol da saúde
mental.

"Encontrei o signif**ado da minha vida, ajudando os outros a encontrarem o sentido de suas vidas.” - Viktor Frankl

25/06/2021

Policlínica Saúde Perfeita Itapoá

Atendimentos de Fisioterapia, Acupuntura, Nutrição e Psicologia.
* Para duvidas e agendamentos basta entrar em contato com o profissional.

💈 Acupuntura ou Fisioterapia
Dr. Flávio Rosa Martelozo
CREFITO 10/31301
(47) 99244-7334 Whatsapp

💈 Nutricionista
Dra. Silvana de Castro Cordeiro
CRN-10 0107/S
(41) 98756-9257 Whatsapp

💈 Psicóloga
Dra. Iara Cristina dos Santos
CRP 12/01866
(47) 98814-7088 Whatsapp

💈 Psicóloga
Dra. Sueli Cardoso
CRP 08/20.575
(41) 99643-8746 Whatsapp

💈 Psicóloga
Dra. Yahana Barros
CRP 12/19704
(47) 99954-8927 Whatsapp

🏥Rua Ermínio Dagnone, 162 Itapoá - SC

www.saudeperfeitaitapoa.com.br

Resposável Técnico: Flávio Rosa Martelozo

19/06/2021

Cada pessoa é um mundo. Cada pessoa está vivendo um processo nesse exato momento.

Ninguém é igual, cada um tem a sua própria história, a sua própria bagagem, a sua própria vivência e aprendizado.

E é exatamente por isso que você só deve se comparar consigo mesmo. A chave do outro não serve para você.

Agora eu te pergunto, você tem cuidado do seu mundo?

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24/05/2021

Você já deixou de fazer algo por medo da mudança?

Mudar é sempre difícil, sair da zona de conforto e viver algo desconhecido.

Não deixe de viver algo por medo de mudar, de não dar certo ou de não conseguir o resultado que você espera.

Transformações são necessárias e fazem parte do processo.

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$Você não é um fracasso por precisar de ajuda, por não ter êxito em todas as áreas da sua vida.Precisamos parar de nos co...$

20/05/2021

Você não é um fracasso por precisar de ajuda, por não ter êxito em todas as áreas da sua vida.

Precisamos parar de nos cobrar tanto, precisamos nos permitir errar. Ninguém é perfeito.

Ninguém é forte o tempo todo, e está tudo bem. Está tudo bem errar, está tudo bem chorar, está tudo bem ser imperfeito.

Seja gentil com você, saiba respeitar seus limites e a sua história. Cuide-se ❤️

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16/05/2021

O que tem te deixado preocupado?

Quando nos preocupamos com coisas que estão fora do nosso controle, gastamos nosso tempo e energia em algo que não trará os resultados que buscamos, nos sentimos impotentes e frustrados.

Quanto mais tentamos controlar tudo à nossa volta, menos controle temos e mais exaustos e preocupados nos sentimos.

Aceite que não se pode controlar tudo o tempo todo.

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16/05/2021

O que tem te deixado preocupado ultimamente?

Quando nos preocupamos com aquilo que está fora do nosso controle, gastamos nosso tempo e energia em algo que não trará os resultados que buscamos, nos sentimos impotentes e frustrados e nos fechamos para novas possibilidades.

Quanto mais tentamos controlar tudo à nossa volta, menos controle temos e mais exaustos e preocupados nos sentimos.

Aceite que não se pode controlar tudo o tempo todo.

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14/05/2021

Dica para o final de semana ❤️

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11/05/2021

Essas frases são familiares para você?

Infelizmente elas são bem comuns para algumas pessoas. Se conscientizar sobre essas atitudes e como elas influenciam é uma tarefa difícil. Mas, é você quem pode escolher como reagir diante delas: alimentar ou diminuir.

Se não conseguir sozinho, lembre-se que a terapia é um espaço acolhedor 💕

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10/05/2021

Somos sempre mais do que imaginamos.

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04/05/2021

O silêncio também ajuda, estar disponível para a pessoa mesmo quando ela não se sente à vontade ou pronta ainda para falar.

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29/04/2021

Nas relações precisamos colocar limites, dizer: “esse é o meu limite. Você pode ir até aqui.”
Não há nada de errado nisso. você não precisa se sentir culpado.
Quando você impõe limites você está se repeitando e demonstrando amor próprio.

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24/04/2021

Uma reflexão para este sábado...

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23/04/2021

Nem tudo está sob o nosso controle e isso é normal. Precisamos entender que existem situações e coisas que fogem do no nosso controle e que tudo está tudo bem. Foque naquilo que está no seu alcance.
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12/04/2021

A terapia não é um desabafo!!!

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06/04/2021

Está tudo bem não dar conta de tudo 💙

02/04/2021

Dia 02 de abril é o dia Mundial da conscientização do Autismo. O autismo é um transtorno do neurodesenvolvimento caracterizado por dificuldades de interação social, comunicação e comportamentos repetitivos.

💙 É simbolizado pela cor azul devido a maior incidência de casos ser no s**o masculino.

💙 Conscientizar refere-se a empatia, respeito e acima de tudo, entender que cada sujeito é único 💙💙

01/04/2021

Você já conhece a psicoterapia online? 💻💻💻

Em meio a pandemia e a rotina do dia a dia, o atendimento psicológico online pode ser um grande aliado.

• Por ocorrer de maneira virtual, você não vai precisar sair de casa;
• Será mais fácil manter a frequência já que não será necessário interromper devido ao isolamento social;
• Não perde tempo com deslocamento;
• Tem todo o sigilo e a ética de um atendimento presencial;
• É regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia;
• Você f**a livre para escolher profissionais de outras cidades;
• Acessibilidade;

Ainda tem dúvida? Ou quer marcar uma sessão? Entre em contato. 📲📲👇👇

31/03/2021

Alguns dos motivos para fazer terapia ❣️.

A psicoterapia proporciona autoconhecimento e traz diversos benefícios para a vida, além de possibilitar um ambiente seguro, sem julgamentos e de acolhimento.

Endereço

Itapoa, SC

Telefone

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