Consultório de Psicologia e Odontologia

10/05/2025

10/10/2023

Aqui dicas de hábitos que podem auxiliar manter a saúde mental:

- Mantenha uma alimentação saudável;
- Pratique atividades físicas;
- Organize sua rotina;
- Reserve momentos para fazer atividades que gosta, lazer e descanso;
- Invista na qualidade das relações;
- Viva intensamente seus momentos em família, com amigos e/ou pessoas que lhe façam bem;
- Não abra mão de boas noites de sono;
- Busque o autoconhecimento para reconhecer seus sentimentos e emoções diante das situações que se apresentam na vida;
- Evite o excesso de informações;
- Reconheça e estabeleça limites;
- Não tenha vergonha de buscar ajuda profissional, se necessário.

Quem cuida da mente, cuida da vida!

22/08/2023

A relação mãe-bebê transcende o nascimento, é uma relação na qual o par mãe-bebê se comunicam desde a concepção, passando pelo seu desenvolvimento em útero,o nascimento, o devir da vida. Os primeiros anos de vida de uma criança são extremamente importantes em seu desenvolvimento, é um período em que há maiores estimulações nas conexões do cérebro, importantes para o desenvolvimento físico e psíquico do bebê. A presença da mãe/pais como fonte estimuladora ajuda no adequado desenvolvimento da criança. É neste sentido que hoje a nossa Psicóloga busca outros sentidos, é hora de pedir licença do trabalho e maternar. O trabalho consiste não apenas em produzir, mas também em transformar o existir do próprio sujeito. Meus pacientes acompanharam o crescimento da barriga ao longo destes meses, e a Psicóloga clínica, assim como aquela que será mamãe, precisará se afastar por alguns meses após o nascimento do bebê, ou seja, peço licença a você querido paciente. Construímos com carinho e empaticamente um plano com cada paciente, para este período de licença.
Em breve....voltaremos!

Abraços afetuosos.
Ivana Muniz Lausmann.